Pakovanje
Pucking je posebna tehnika zamotavanja čija je namjena bebama pomoći u mirnom i opuštenom snu. Razne studije pokazale su da osobito nemirna prerano rođena i novorođena djeca, kao i bebe koje pišu, imaju koristi od pukiranja. Bebe se mogu povraćati od prvog dana života do oko 5 mjeseci starosti.
Bebine ruke leže uz tijelo, a fiziološki Moro - refleks sprečava se ovom tehnikom omatanja. Moro - Refleks je urođena refleksna reakcija na podražaj straha, koji služi kao zaštitni i obrambeni mehanizam. Potaknuto promjenama položaja ili akustičkim podražajima, djeteta usta se otvori, ruke podignite i raširite prste.
U drugoj fazi, usta ponovno se zatvara, prsti su savijeni šakom i ruke su spojene ispred grudi. Ako se ova reakcija dogodi tijekom spavanja, to dovodi do nemira i problema s ritmom spavanja, a posebno sa zaspanjem. Čvrsto pristajanje ruku prilikom pukiranja zaustavlja refleks i djeca mogu spavati bez ometanja i u miru. Uz to, pukiranje daje bebama osjećaj sigurnosti i topline koju poznaju iz majčine utrobe i na taj način provodi zaštitni i zaštićeni karakter. Čim bebe postanu pokretnije i počnu uključivati svoje želudac, nabiranje treba prilagoditi tako da prirodni nagon za kretanjem ne bude suzbijen.
Problemi sa zaspanjem djeteta sa 3 mjeseci
Sve približno oko spavanja može potrajati u prvim životnim tjednima - i mjesecima veliku vrijednost u životu bebe i roditelja, što dovodi do nekih problema i poteškoća. U prva 3 mjeseca života bebe spavaju u prosjeku 15 - 16 sati dnevno. Ovo se spavanje redovito raspoređuje tijekom dana u prvim tjednima na oko 6 faza spavanja.
Ipak, moramo imati na umu da je svako dijete različito, a mala odstupanja potpuno su normalna i nisu iznimka. Individualna potreba za snom urođena nam je. Bebe se moraju naučiti prilagoditi dnevnom i noćnom ritmu u prvim tjednima života, a također i prilagoditi redoviti unos hrane. Budući da se djeca ne mogu sama smiriti u prva 3 mjeseca, posebno je ritual spavanja sjajan izazov u većini slučajeva.
Male bebe su vrlo nemirne i cvile. Često problemi sa zaspanjem popraćeni su pojačanim plačem, što je dodatni teret za roditelje. Kako bi pronašle svoj način spavanja i smirile se, bebama je potrebna pažnja i fizički kontakt roditelja.
Vaganje u ruci ili nježni dodiri daju bebi osjećaj topline i sigurnosti i stvaraju mirnu atmosferu. U prvim mjesecima trebali biste biti sigurni da se bebe mijenjaju prije spavanja, da ostanete mirni i da pazite na određenu pravilnost. Samo na taj način bebe mogu razviti pravilan ritam.
