Otprilike deset milijuna ljudi u Njemačkoj pati migrena. Simptomi bolesti ogroman su teret za one koji su pogođeni. Tijekom a migrena napada, normalna dnevna rutina je nezamisliva, a kvaliteta života svodi se na minimum. Unatoč tim dramatičnim ograničenjima, niti polovica oboljelih ne traži liječenje. Često uopće ne znaju da nelagodu uzrokuje a migrena.
Simptomi migrene
U ovom slučaju bolest se može utvrditi s tri pitanja s točnošću od 93 posto. Na dva od sljedeća tri pitanja morate odgovoriti "da"? Tada biste trebali posjetiti liječnika:
- Jesu li tijekom posljednja tri mjeseca vaše aktivnosti bile ograničene glavoboljama jedan dan ili više?
- Patite li od mučnine ili povraćanja tijekom glavobolje?
- Smeta li vam svjetlost / svjetlina tijekom napada glavobolje?
Migreneri obično pate od napadaja, teških bol koji je obično ograničen na jednu stranu glava, bol ima pulsirajući ili pulsirajući karakter i pojačava se tjelesnim naporom. Nerijetko se događa napad migrene da mu prethode preteče poput treperave oči ili druge smetnje vida, uravnotežiti ili senzorne smetnje (aura). Detaljni specijalni pregledi obično nisu potrebni. Međutim, budući da glavobolje mogu biti i znakovi drugih bolesti, dijagnozu treba potvrditi liječnik. Uz to, može inicirati prikladnog terapija protiv „oluje s grmljavinom u glava".
Liječenje migrene
U principu, terapija u akutnom napadu i preventivno mjere mogu se razlikovati. Za blagu napad migrene, njemačka migrena i Glavobolja Društvo (DMKG) preporučuje uzimanje paracetamol ili nesteroidna protuupalna droge (NSAID), kao što su ibuprofen u ranoj fazi i u dovoljno visokim dozama. Liječe se umjereni i ozbiljni napadi migrene triptana - aktivni sastojci koji djeluju specifično protiv migrene i najučinkovitiji su tijekom akutnih napada. Prekidaju bol signalizira i ublažava simptome migrene poput mučnina i povraćanje. Međutim, iako triptana su prvi izbor liječenja teške migrene, samo deset posto žena s migrenom u Njemačkoj prima takve terapija. Glavobolja stručnjaci stoga pozivaju na povećanje kvalitete liječenja.
Preventivno liječenje migrene
Ako se napadi migrene javljaju češće, preventivni tretman može biti opcija. DMKG preporučuje beta blokatore metoprolol i propranolol, flunarizin (tvar koja se također koristi za vrtoglavica), A valproična kiselina i topiramat, koji također pomažu u epilepsija, kao tvari prve linije. Tvari drugog izbora uključuju amitriptilin, venlafaksin, gabapentin, naproksen, acetilsalicilna kiselina, Butterbur, magneziji vitamin B2. Kombinacija liječenja lijekovima s drugim mjere često se pokaže posebno učinkovitim. Fokus je na prikladnom načinu života (npr. Dovoljno sna i opuštanje, izbjegavanje određene hrane, npr. crno vino, sir, čokolada, redovita tjelesna vježba); podržavajući opuštanje tehnike kao što su progresivno opuštanje mišića, tehnike biofidbeka i kognitivne bihevioralna terapija često se koriste.
Pravovremeno se suprotstaviti napadima migrene
Što ranije intervenirate kada napad predstoji, to je često blaži. Ako je napad neizbježan, otkažite sve sastanke, povucite se i lezite u krevet. Ne oklijevajte s uzimanjem lijekova - jedna studija pokazuje da su pacijenti koji su rano uzeli triptan imali veće šanse za potpuno ublažavanje boli od oboljelih koji su čekali dok napad nije bio umjeren do težak. Niste sigurni imate li doista migrenu ili ste zabrinuti zbog nuspojava lijekova? Govoriti svom liječniku! To je još važnije jer je i kod oboljelih od migrene dvostruko veća vjerojatnost da će se razviti srce bolest kao i drugi ljudi. U studiji Nacionalnog instituta za Zdravlje u Bethesdi (SAD) podaci 520 oboljelih od migrene uspoređeni su sa zdravim kontrolama. Utvrđeno je da se u bolesnika s migrenom nakupilo faktori rizika za kardiovaskularne bolesti. Bili su povišeni holesterol razine, povećane krv pritisak i pušili češće od kontrolnih ispitanika. Očita je i genetska predispozicija. Tako je rano srce napadi su se češće događali kod roditelja. Savjet: Kao pogođena osoba, trebali biste redovito koristiti kontrolne preventivne preglede i obratiti pažnju na kardiovaskularne bolesti faktori rizika. Redovita sposobnost program s izdržljivost preporučuje se i sport.
