Fitness vena: Potrebna je prevencija!

Studije u Njemačkoj pokazale su da je to samo oko 20 do 50 posto vena zdrava, 25 do 50 posto ima blagu varikozne vene (varikoza), deset do 15 posto ima uznapredovalu varikozu, pet do 15 posto ima ozbiljnu varikozu, a jedan do četiri posto ima nižu noga čir (ulcus crusis) uzrokovane kronična venska insuficijencija. Ove su brojke alarmantne. Štoviše, pauk vene i varikozne vene često se i dalje pogrešno procjenjuju kao kozmetički problem. I ne samo pogođeni, već i mnogi liječnici.

Dugo stajanje i sjedenje otrov su za vene

Vena bolesti, prema dr. Michaelu Hutteru iz Braunschweiga Vena Centra, apsolutno im je potreban terapija, jer su često kronične. Tipični venski bolesnik posebno se žali teške noge, oticanje obje potkoljenice, napetost i povlačenje bol, noćno tele grčevi u želucu, i nemirne noge. Ovi se simptomi pogoršavaju duljim sjedenjem ili stajanjem, vrućinom i prije ili za vrijeme menstruacija.

Vene na nogama su posebno pogođene

Pacijenti s venama osobito često pate od varikoze noga vene. Ovdje se pravi razlika između primarne i sekundarne varikoze. Primarna varikoza je nasljedna venska bolest. Ti su nasljedni čimbenici često pojačani vanjskim utjecajima. Najvažniji nasljedni rizik je vezivno tkivo slabost, koja se često javlja u obiteljima.

Negativni čimbenici utjecaja uključuju: nedostatak vježbe, dugotrajno sjedenje, često stajanje duljim vremenskim razdobljem, nošenje pogrešne odjeće i nepovoljna obuća. Pretežak kao i kronični zatvor i čest broj trudnoća. U tom procesu vene gube svojstvo elastične stijenke, što dovodi do širenja duljine i promjera u smislu proširene vene.

U sekundarnoj varikozi, uzroci ovog širenja uglavnom su začepljenja u površinskim ili dubokim venama. Upalne bolesti vena uključuju površinski tromboflebitis. Ovo je upala površinskih vena zbog različitih uzroka, na primjer, toksično oštećenje zidova, karcinomi, zbog alergija i infekcija ili krv trovanje.

Međutim, jedan od najopasnijih bolesti vena je duboka vena tromboza, posebno zbog rizika od plućnih bolesti embolija. Više od šest posto bolesnika s venskim noga poremećaji pate od kroničnih refluks zagušenja donjeg ekstremiteta (posttrombotski sindrom). Bitno za razvoj a tromboza su karakteristike stjenke vena kao i faktori protoka i zgrušavanja. Tromboza je osobito čest nakon ozljede zida i usporavanja krv protok, na primjer, imobilizacijom pacijenta.

„Inicijativa za zdravlje vena“

Predani liječnici i znanstvenici osnovali su „Venu Zdravlje Inicijativa." Zajednički je cilj bolja edukacija liječnika i oboljelih o bolestima venskog sustava te davanje savjeta za praktičnu primjenu. U liječenju, složenost venskih bolesti zahtijeva interdisciplinarnost terapija koncept. Instrumenti se kreću od kirurške intervencije, posebno u slučajevima većih oštećenja krvnih žila, do širokog konzervativnog spektra.

Kompresijsko liječenje smatra se „venskim stupom terapija“. Korisna je u svim stadijima bolesti, ali nosi rizik nedovoljne spremnosti pacijenta za suradnju u dijagnostičkoj i terapijskoj terapiji mjere. Stoga je posebno potrebna intenzivna njega za venske bolesnike, jer se moraju uzeti u obzir i psihosocijalni čimbenici ove bolesti.

Vježba je na vrhu popisa

Presudna za uspjeh terapije je motivacija pacijenta za suradnjom. Vježbanje je najvažnije; redovita venska gimnastika i puno hodanja jačaju mišiće nogu i promoviraju vensku mišićnu pumpu. Vena sposobnost naravno nije samo liječenje, već prije svega prevencija venskih poremećaja.