Potaknite kontrakcije

kontrakcije su pojava na kraju trudnoća, koje pokreće hormon oksitocin. U većini slučajeva javljaju se samostalno. Međutim, također može biti potrebno da trudovi treba ili se mora dodatno poticati.

Tada je moguća opcija pokretanje trudovi lijekovima. Međutim, postoje i mnogi kućanski i prehrambeni proizvodi koji mogu izazvati početak porođaja ili čak ojačati slabe kontrakcije. Prije poduzimanja bilo koje od ovih mjera, o tome treba razgovarati s primaljom ili ginekologom kako bi se isključila opasnost za dijete.

Konzumacija hrane koja pospješuje kontrakcije Čaj od lišća maline ili čaj od kontrakcije Kontrakcijski koktel Ricinusovo ulje Šetnje, penjanje stepenicama, čišćenje prozora Kružni pokreti na gimnastičkoj lopti, trbušni ples Masaža bradavica Refleksna masaža stopala ili trbušna masaža Akupresura Kupanje Homeopatija

Primjena kontracepcijskih lijekova (oksitocin ili prostaglandin)
Uživanje u hrani koja potiče porođajne bolove
Čaj od lišća maline ili čaj od kontrakcije
Kontrakcijski koktel
ricinusovo ulje
Hodanje, penjanje stepenicama, čišćenje prozora
Kružni pokreti na gimnastičkoj lopti, trbušni ples
Masaža bradavica
Masaža cerviksa
Refleksna masaža stopala ili masaža želuca
Akupresura
Kupanje
Homeopatija

Ne postoji samo jedan kontrakcijski čaj. Ovisno o izvoru i iskustvu primalja, recepti se mogu jako razlikovati. Zajedničko im je međutim da je poznato da pojedinačni sastojci porođajnog čaja potiču porod.

U nastavku su navedena dva primjera. Prvo, čaj od lišća maline sam može pospješiti porod. Također se kaže da cerviks može se proširiti ispijanjem čaja.

Ti učinci nisu znanstveno dokazani, ali postoje brojna izvješća o iskustvu. Stoga prvo treba razgovarati s ginekologom ili primaljom je li razumno i sigurno pokušati promovirati porod s čajem. Tijekom ostatka trudnoćado datuma rođenja treba izbjegavati veće količine čaja kako se ne bi izazvao prijevremene kontrakcije greškom.

Drugi recept kombinira lišće maline s klinčićima, đumbirom i cimetom. Prva tri sastojka stavljaju se u čajno jaje i ulijevaju vrućom vodom. Tada se cimet može dodati izravno u vodu za čaj.

Izvješća o iskustvu kažu da ako se tijekom dana popije nekoliko šalica ovog čaja, kontrakcije se mogu izazvati u roku od jednog ili dva dana. U literaturi postoji dugačak popis lijekova za kućanstvo koji mogu pomoći u promicanju porođaja. Mnogi od ovih domaćih lijekova detaljno su objašnjeni u odvojenim odjeljcima.

Tu spadaju, na primjer, određene namirnice za koje je poznato da potiču porod i masaže različitih dijelova tijela. Osim refleksne masaže stopala ili akupresura, kratak masaža trbuha, na primjer bademovim uljem, može potaknuti kontrakcije. Spolni odnosi također mogu imati pozitivan učinak na kontrakcije.

Hormon oksitocin, koja je uglavnom odgovorna za kontrakcije, izlučuje se češće. Osim toga, sperma sadrže tzv prostaglandini, koji omekšavaju cerviks. Izvješća o iskustvu potvrđuju da uzimanje cimeta kod nekih žena može potaknuti porođajne bolove.

Cimet ne mora nužno jesti u čistom obliku. Čini se da je jednako učinkovito pojesti, primjerice, peciva koja sadrže cimet. Alternativa tome može biti i konzumacija čaja od cimeta.

Za čaj se nekoliko štapića cimeta izmrvi, a zatim prelije vrućom vodom. Nakon otprilike 10 minuta štapići cimeta mogu se ukloniti iz vode za čaj. Prije nego što pokušate potaknuti kontrakcije cimetom, o tome treba razgovarati s ginekologom ili primaljom.

Oni mogu prethodno provjeriti je li dijete spremno za rođenje ili biste trebali pričekati još malo. Do sada, međutim, još uvijek nema kvalitetnih znanstvenih studija koje bi dokazale učinak cimeta na kontrakcije i također otkrile moguće nuspojave. Također je važno odabrati pravi cimet.

Savezni institut za procjenu rizika (BfR) preporučuje cejlonski cimet posebno za trudnice. U usporedbi s Cassia cimetom, cejlonski cimet sadrži samo malo kumarina. Veće količine kumarina mogu izazvati mučnina, povraćanje or glavobolje kod osjetljivih osoba.Imaju i toksični učinak na jetra i bubreg.

Kratka kupka može opustiti mišiće u području zdjelice i tako im dati materica impuls za pokretanje kontrakcija. Voda za kupanje trebala bi imati temperaturu od oko 38 Celzijevih stupnjeva. Temperaturu možete lako provjeriti termometrom za kupanje.

Uz to se u vodu za kupanje može dodati nekoliko kapi esencijalnog ulja. Na primjer lavanda ulje je dobar izbor. Nadalje, treba paziti da ne ležite predugo u vodi za kupanje kako ne biste pretjerali u cirkulaciji u ovoj fazi trudnoća.

Iz tog razloga, ako je moguće, tijekom kupke u blizini bi trebala biti druga osoba. Na taj način mogu brzo intervenirati i pomoći u slučaju problema s cirkulacijom. Toplina također može pomoći u razlikovanju predrazvoja i stvarnih kontrakcija.

Prije-abortus obično nestaje zbog topline vode za kupanje. To se ne događa kod stvarnih kontrakcija. Ako imate pitanja, vježbanje može biti vrlo dobra metoda za poticanje kontrakcija ili potporu slabim kontrakcijama.

Svi oblici kretanja treba raditi umjereno kako se tijelo ne bi naprezalo jer će mu trebati sva snaga koju može prikupiti tijekom poroda. Na primjer, lagane šetnje su dobra ideja. Kroz pokret hoda, dijete glava pozicioniran je još bolje u zdjelici, a gravitacija postavlja poticaj koji može dovesti do početka porođaja.

Međutim, ne biste trebali ići u šetnju do udaljenih mjesta i najbolje je imati sa sobom osobu u pratnji u slučaju da bi se kontrakcije iznenada pojavile tijekom hodanja. Penjanje stepenicama ili čišćenje prozora imaju sličan učinak kao hodanje. Budući da ova dva pokreta mogu brzo postati naporan, treba im posvetiti dobru pažnju.

Prenapona također ima prilično negativan učinak na kontrakcije i može ih odgoditi. Također je izviješteno da zdjelično kruženje ili puzanje na sve četiri ima sličan učinak kao hodanje. Pogotovo kružni pokreti mogu staviti djetetove glava u dobar položaj za rađanje, a zatim izvršite pritisak na zdjelicu.

Postoje neke homeopatske namirnice koje potencijalno mogu potaknuti porod. Prije svega, treba potražiti savjet iskusnog ginekologa u vezi s najboljim pripravcima i ispravnom doziranjem. Tada ginekolog može odmah procijeniti nadmašuju li koristi homeopatskih lijekova moguće rizike.

Moguće pripreme su npr Pulsatilla ili Caulophylum. Pripravci se mogu uzimati pojedinačno ili u kombinaciji ili otopiti u vodi. Također treba spomenuti da ne postoji znanstveni dokaz o učinkovitosti homeopatskih lijekova.

Brojne studije pokazale su da je učinak homeopatija ne premašuje placebo efekt. Naročito u trudnoći, princip se odnosi na takve aditive ili čak lijekove koje treba izbjegavati ako je moguće, jer se mnogi aktivni sastojci prenose na nerođeno dijete putem posteljica. Zbog ovog razloga, homeopatija također treba pažljivo postupati.

Nakon pucanja mjehurića, prirodne kontrakcije obično započinju unutar 24 sata. Ako to nije slučaj, mora se pružiti dodatna pomoć, inače se rizik od infekcije povećava. Poseban je slučaj kada se kontrakcije javljaju prije 37. tjedna trudnoće.

U tom bi se slučaju pokušalo održati trudnoću što je duže moguće. Razlog tome je što pluća još nisu dovoljno zrela i to bi moglo biti problematično u slučaju prerano rođenje. Kao profilaksa protiv infekcije daje se antibiotik, a kontrakcije se u skladu s tim inhibiraju lijekovima.

Uz to, daje se još jedan lijek koji pomaže djetetovim plućima da sazriju, u slučaju prerano rođenje se događa. U slučaju preranog puknuća mjehur nakon 37. tjedna trudnoće, cilj bi bio brzo rođenje. Tada se kontrakcije mogu potaknuti gore opisanim mjerama.

Na primjer, dojka masaža preporučuje se. U rodnicu se ne smije stavljati ništa i provoditi što manje pregleda. Međutim, često nije potrebno poduzimati daljnje mjere za promicanje porođaja, budući da 95% žena na posao dolazi u roku od 24 sata nakon preranog rođenja ovulacija.

Ako je moguće, hrana koja potiče rad ne smije se uopće konzumirati ili samo u malim količinama do datuma rođenja. Ako se kontrakcije trebaju stimulirati izvana, možete pokušati potaknuti kontrakcije jedući sljedeću hranu

Nezrela papaja sadrži lateks za koji je poznato da potiče stezanje materica.
Mnogi začini, poput đumbira, cimeta, korijandera, curryja, mažuran ili se kaže da klinčić djeluje stimulativno na kontrakcije.
To je slučaj i sa nadomjescima šećera poput onih sadržanih u raznim laganim proizvodima ili žvakaće gume.

Postoje dvije točke pritiska koje su namijenjene poticanju kontrakcija tijekom refleksne zone stopala masaža ili promicati spuštanje djeteta glava u zdjelicu. The slezena Točka pritiska 6 može se koristiti za poticanje kontrakcija. Da bi se pronašla ta točka pritiska, započinje se na gležanj stopala.

Od tamo odmjerite tri prsta duž potkoljenične kosti, a zatim hodajte unatrag prema Ahilna tetiva. Tamo postoji točka osjetljiva na pritisak koja bi trebala omekšati cerviks tijekom masaže i promovirati slabe kontrakcije. Druga točka (mjehur 60) nalazi se između gležanj a Ahilna tetiva, odmah ispod slezena 6.

Masaža ove točke trebala bi pomoći djetetovoj glavi voditi u pravilan položaj, što također može pospješiti kontrakcije. Ova bi vas tema također mogla zanimati: Disanje kontrakcije Lopta za teretanu, baš poput šetnje ili drugih kružnih pokreta, može pomoći u optimizaciji položaja djetetove glave, što onda pomaže u promicanju kontrakcija. Da biste to učinili, sjedi se na gimnastičkoj lopti i izvodi polagani kružni pokreti.

Ako ne možete zadržati svoj uravnotežiti sigurno, druga osoba bi vam trebala pomoći da vas podrži kako biste izbjegli moguće padove. Pažljiva masaža ili stimulacija bradavica može dovesti do povećanog lučenja hormona trudnoće oksitocin. Budući da je oksitocin pokretački hormon za porod, bradavica stimulacija se također može koristiti za promicanje porođaja.

Međutim, osjetljiva koža oko bradavica ne smije se previše iritirati jer to može prouzročiti bol tijekom dojenja. Stoga, bradavica stimulaciju treba pokušavati samo nekoliko minuta. Akupresura temelji se na stimulaciji određenih točaka na tijelu pritiskom ili masažom.

Točke leže duž takozvanih meridijana iz azijske medicine i također se koriste u akupunktura. Popularna točka pritiska za poticanje kontrakcija je točka debelo crijevo 4, koji se nalazi između palca i indeksa prst. Čak i pritisci i kružni pokreti mogu potaknuti kontrakcije.

If akupresura zapravo pokreće kontrakciju, treba napraviti pauzu dok kontrakcija ne popusti. Tada se akupresura može nastaviti. Nadalje, još uvijek postoje točke pritiska u području ramena i zdjelice.

Hormon oksitocin jedan je od glavnih lijekova koji se koristi za poticanje kontrakcija. Također je izlučuje tijelo, a zatim uzrokuje ritmično započinjanje kontrakcija, izbacivanje mlijeka događa se nakon rođenja i pozitivno utječe na odnos majke s djetetom, a također i s partnerom. Ako kontrakcije ne počnu pravilno, oksitocin se može davati putem kontinuiranog perfuzora.

Hormon se daje kontinuirano kroz vena. To se naziva i kapanje. Stimulacija droga lijekovima može biti potrebna ako posteljica više nema dovoljno krv protok za pravilno opskrbu bebe.

Također u slučajevima gestacije dijabetes ili hipertenzija, kao i prerano puknuće mjehur bez naknadnih kontrakcija, možda će biti potrebno stimulirati kontrakcije oksitocinom. Još jedan lijek koji se može dati u tim situacijama je prostaglandin. Daje se izravno kroz rodnicu.

To ima prednost u tome što gotovo da nema nuspojava, ali je lijek teško kontrolirati. Uz lijekove postoje i drugi lijekovi koji mogu promovirati porod. Tu spadaju ricinusovo ulje ili kontrakcijski koktel. Ovi kućni lijekovi smiju se uzimati samo pod nadzorom ginekologa ili babice.