bilješke
Ovo je dodatna stranica o našoj temi:
- fizioterapija
Područja primjene
U fizioterapiji koja se temelji na opremi, vježbe se izvode u skladu s teorijom treninga na medicinskoj opremi za obuku (povlačenje užeta, medicinska trening snage oprema, biciklistički ergometri itd.). Opremljena fizioterapija korisna je u bilo kojem obliku mišićne nestabilnosti (loše držanje tijela, nepravilni položaji kralježnice, hernije diskova, ponavljajuće se „blokade“, slabost mišića nakon imobilizacije zbog ozljede ili kirurškog zahvata, paraliza) i u slučajevima smanjenog držanja srce i ment funkcija (kronične respiratorne i kardiovaskularne bolesti). Korištenje različitih uređaja temelji se na stvaranju pojedinca plan obuke, što proizlazi iz različitih problema pacijenta i željenog cilja terapije, tj. terapeut testira različita područja kao što su kardiovaskularna funkcija i snaga stanje pacijenta prije upućivanja na pravilno izvođenje vježbe.
Varijable su broj ponavljanja vježbi, vrsta i brzina izvođenja vježbe, upotreba utega i otpornika. Tijekom slijeda treninga, terapeut kontrolira izvođenje vježbe i nadgleda kardiovaskularnu funkciju ako je potrebno. Učinci treninga na različite uređaje razlikuju se ovisno o izboru uređaja i odgovarajućem cilju.
Obično se slijed treninga sastoji od dijela za zagrijavanje na ergometrima, dijela snage trening snage strojevi i program „hlađenja“ = zagrijavanja. Slijed od istezanje vježbe promiču pokretljivost, ali niti sprječavaju bol mišića niti, suprotno nadanjima, učinkovito sprječavaju rizik od ozljeda. Iz tog razloga, glavni dio istezanje vježbe bi se trebale odvijati u dijelu za zagrijavanje, a ne u dijelu za hlađenje.
Učinci
Prateći redoslijed treninga u teretani, fizioterapeut bi trebao izraditi upute za vježbanje kod kuće s ciljem poboljšanja stanja ” stanje", (Nordijsko hodanje, trčanje, plivanje, biciklizam), mobilnost (mobilizacija, istezanje vježbe) i snage (upotreba malih uređaja: Thera-Band ®, bučice, manžete s utezima, mobilni dokumenti), jer je potreban intenzitet treninga od 2-3 jedinice tjedno. Za ovo postignuće potrebna je odgovarajuća dodatna kvalifikacija terapeuta.
- Poboljšanje kardiovaskularnog sustava i respiratorne funkcije (stanje, povećanje izdržljivosti)
- Poboljšanje mišićne cirkulacije i iskorištavanja kisika
- Poboljšanje funkcije mišića, uglavnom izdržljivosti snage u terapijskom treningu
- Automatizacija funkcionalnih nizova kretanja
