Uvod
Bebe prvih mjeseci spavaju i do 19 sati dnevno i tako provode više od polovice dana u krevetiću. Sigurno okruženje za spavanje bebe preduvjet je za zdrav i miran san. Mnogi su roditelji zabrinuti da bi dijete moglo umrijeti Iznenadna dojenačka smrt Sindrom (SIDS).
SIDS se često javlja tijekom spavanja i najčešći je uzrok smrti beba. Točan uzrok još nije utvrđen. Međutim, utvrđeno je da sigurno okruženje za spavanje smanjuje rizik od SIDS-a. Opasnosti prilikom spavanja u dječjem krevetiću mogu se izbjeći ako se roditelji pridržavaju nekih pravila tijekom spavanja.
Koji je madrac najprikladniji?
Mnogi roditelji razmišljaju o kupnji pravog madraca prilikom kupnje prve opreme. Jer na početku beba puno spava i provodi puno vremena u dječjem krevetiću. Da biste stvorili optimalno okruženje za spavanje bebe, treba uzeti u obzir nekoliko stvari prilikom kupnje madraca.
Madrac treba biti prozračan kako bi se omogućila optimalna cirkulacija zraka. To sprječava nakupljanje topline i pregrijavanje djeteta tijekom spavanja. Jer ovo je faktor rizika za iznenadna dojenačka smrt.
Uz to treba paziti da madrac ne bude premekan. Dijete ne bi trebalo potonuti za više od 2 cm. Jer čim dijete može samostalno uključiti trbuh, može se poduprijeti čvrstom podlogom od tepiha.
(pogledajte Kada se bebe mogu početi okretati?) Većina madraca ima uklonjivi pokrivač. To znači da se madrac može lako očistiti prljavim.
Da bi izbjegli opasnosti prilikom spavanja u dječjem krevetiću, roditelji bi trebali obratiti pažnju na nekoliko stvari. Preporučuje se da beba spava u ležećem položaju. To može spriječiti bebu da se guši dok spava.
Međutim, pod nadzorom beba može spavati i u ležećem položaju. Sobna temperatura trebala bi biti između 16 i 18 stupnjeva. To sprječava bebu da se pregrije.
Prikladna vreća za spavanje i prozračni madrac dodatno sprječavaju nakupljanje topline. Bebe ne smiju nositi kapu ili slično tijekom spavanja, to također može uzrokovati nakupljanje topline. Jaslice bi trebale biti ograničene rešetkama kako beba ne bi mogla ispasti dok spava.
Dijete bi također trebalo spavati na roditeljskom krevetu ili sofi samo pod nadzorom ili s dovoljnom granicom da spriječi njegovo ispadanje. U sobi u kojoj beba spava, ili još bolje, u cijelom stanu, pušenje nije dopušteno. Jer nikotin povećava rizik od iznenadna dojenačka smrt.
Svi članci iz ove serije:
