Nakon puknuća rotatorna manžeta, tj. mišići koji okružuju rame su puknuti, funkcija i stabilnost rotatorna manžeta je znatno smanjena. The ramenski zglob je izuzetno mobilan, zahvaljujući niskim koštanim smjernicama. Stabilnost pružaju okolni mišići, tetive i ligamenti, koji fiksiraju rame u utičnici. Ozljeda, suza / puknuće uzrokuje onesposobljavanje ruke. Slijedi kratki vodič za oporavak rotatorna manžeta nakon operacije.
kontrola
Fizioterapeutska intervencija, a time i naknadni tretman puknuća rotacijske manšete uvijek ovisi o tzv zarastanje rana faze - mehanizam za popravak vlastitog tijela. Tri glavne faze (upalna faza, faza proliferacije i faza konsolidacije) karakteriziraju progresivni procesi u lancu zacjeljivanja. Slika ovih procesa, što je važno u pojedinim fazama, što se smije i što treba učiniti te što je bolje izbjegavati, u nastavku je predstavljena na kratak i razumljiv način.
Iscjeljenje rana inicira se upalnom fazom, dan 0 do otprilike dan 5. Sadržaj: Tkivo je uništeno (samom puknućem, a također i kirurškom intervencijom), posuđe su oštećeni, krv ulijeva, klasični znakovi upale poput otekline, bol, dolazi do pregrijavanja, crvenila kože i funkcionalnih oštećenja. Pomoćne stanice počinju raditi na zatvaranju rane brzo stvorenim privremenim tkivom.
Ovdje je nježni tretman prvi korak. Podignite ruku kako biste spriječili oticanje, malo se ohladite da smanjite bol. U fizioterapiji, svakodnevno limfa vrši se drenaža radi uklanjanja oteklina i ostataka stanica.
Postupno ćete početi s laganom pasivnom mobilizacijom ramenski zglob a također i susjedni zglobova, koju ćete automatski imobilizirati. U drugoj fazi, oko 5. do 21. dana, fokus je na stvaranju novog tkiva. Ovdje je presudno novim vlaknima prenijeti za što su potrebna.
Jer ako su samo još uvijek u nježnom položaju, oni se prilagođavaju ovoj situaciji i postaju ljepljivi i isprepleteni. Da bi se to izbjeglo, rame se mora redovito pasivno i aktivno pomicati u svom fiziološkom smislu, a podražaji se moraju davati u smjeru vlačnog naprezanja (kontrolirano istezanje). Mišići se već mogu izometrički ojačati do odgovarajućeg stupnja.
Na taj se način vlakna novog tkiva optimalno poravnaju za svoju kasniju funkciju. Ipak, važno je postupati oprezno i ne još uvijek previše opterećivati tkivo, što bi zauzvrat poremetilo proces zacjeljivanja. Kodna riječ ove faze je: kretanje bez previše naprezanja.
Završna faza u zarastanje rana za potpuno zacjeljivanje puknuća može trajati do 360 dana. Tkivo postaje elastičnije, stabilnije. Ovdje je moto - postanite aktivni.
Cilj je vratiti se staroj funkciji, snazi i pokretljivosti. MTT (Medicinski Terapija treninga) je pogodan za ovo. Pod nadzorom kvalificiranog osoblja poput terapeuta i liječnika, zahvaćeni mišići treniraju se ciljanim vježbama.
Kao što je spomenuto na početku, rotatorna manšeta želi centrirati rame u svom zglobu. Pridruženi i odgovorni mišići su: M. teres minor, M. subscapularis, M. supraspinatus i M. infraspinatus. Kroz individualno vođeni trening u MTT-u, snaga se, između ostalog, obnavlja posebnom opremom, a time se zglobu vraća izvorna stabilnost i funkcionalnost.
