Svakodnevna njega tijela za većinu je ljudi naravno. Ali koliko brige čini koža potreba? Ne postoji patentni lijek. Međutim, činjenica je da svaki kontakt s voda a deterdžent crpi vlagu iz koža i slabi svoj kiseli plašt. Česti tuševi i kupke stoga riskiraju isušivanje koža i zbog čega gubi elastičnost.
Idealno čišćenje kože
Idealno čišćenje kože treba prilagoditi individualnom tipu kože, dobi, koži stanje i stupanj onečišćenja kože. Zapravo suha koža, preporuča se kratko tuširanje samo jednom dnevno i zadržavanje uz kupanje. Sapun ili druge alkalne deterdžente treba zamijeniti blagim pranjem s lipidima losioni i kreme poznat kao sindetima, koji su prilagođeni pH vrijednosti kože i manje su agresivni na njezin kiseli plašt.
Slobodni radikali - ubojice stanica za kožu
Slobodni radikali - koji se nazivaju i oksidanti - dijelovi su molekule (npr kisik) koji se javljaju u organizmu i postaju vrlo reaktivni zbog vanjskih utjecaja, na primjer, nikotin, onečišćivači zraka ili teški metali. To znači da neprestano traže druge kemijske tvari s kojima mogu stvoriti vezu. U tom procesu napadaju kolagen, stanične membrane i lipidni sloj kože. Uobičajeno, tijelo štiti stanice od ovih agresora visoko aktivnim molekularnim spojevima - takozvanim čistačima radikala ili antioksidansima. Ako tih tvari nema u dovoljnom broju ili ako se povećavaju slobodni radikali, stanice se uništavaju, a one koje prežive ne mogu se dovoljno brzo regenerirati i prerano stare. Ti su procesi posebno vidljivi na koži: ubrzanim starenjem, prijevremenim borenjem i umornom i opuštenom kožom.
Nada iz staklenki i lonaca
Uz obećanja kao što su „stanično aktivan“, „hidratantni“, „njegujući“, „pročišćavanje pora“, „vitaliziranje“, kozmetika industrija iz godine u godinu ostvaruje milijarde prodaja. Međutim, čudotvorni lijek koji omogućuje vječno mlad izgled ne postoji. Međutim, uz zdrav način života, uravnotežen dijeta i usmjerena, dosljedna skrb, znakovi starenja mogu se odgoditi. Dnevna krema služi za zaštitu kože od dehidracija i štetne tvari. Da bi to učinila, krema ga mora opskrbiti vlagom i lipidi i pomažu koži da pohrani te tvari. Od UV zračenje jedan je od najagresivnijih neprijatelja kože, dnevna krema također treba sadržavati UV filter s faktor zaštite od sunca od najmanje četiri. Noćna krema ima zadatak pomoći koži da se oporavi i regenerira te bi stoga trebala sadržavati posebno visoku razinu hranjivih sastojaka i vlage.
Što djeluje u proizvodima za njegu kože?
Mnogo tvari u proizvodi za njegu kože su poznati po imenu, ali ono što stoji iza imena često je nepoznato. Evo popisa uobičajenih aktivnih sastojaka:
- aha kiseline (alfa hidroksi kiseline) su prirodne voćne i mliječne kiseline iz grožđa, jabuka, maslina, limuna i mlijeko. Oni mogu posebno dobro prodrijeti u kožu i ubrzati obnavljanje stanica. Koža djeluje svježije i glađe. U vezivno tkivo, oni mogu povoljno utjecati kolagen. Zbog njihovog snažnog nadražujućeg učinka, AHA kiseline u većim dozama smiju koristiti samo iskusni kozmetičari i dermatolozi.
- Antioksidanti se uglavnom nalaze u hidratantnim kremama, šminki i kremama za sunčanje. Ovi vitamini - betakaroten, vitamini C i E - dizajnirani su za suzbijanje oštećenja slobodnih radikala uzrokovanih suncem, zagađivačima i cigaretnim dimom.
- Beta-hidroksi kiseline usko su povezani s AHA kiselinama, od kojih je najpoznatije salicilna kiselina. Djeluje ljuskavo i otpušta mitesere.
- Keramidi su lipidi koji se koriste u koži kreme. Oni su važan građevinski materijal u masti rožnatog sloja i čine zaštitni film koji kožu čini otpornijom.
- Enzimi nalaze se uglavnom u hidratantnim kremama i maskama. Pilingi na bazi enzima prirodni su aktivni sastojci koji nježno i temeljito uklanjaju mrtve stanice s površine kože bez oštećenja ili iritacije živih stanica.
- Hijaluronska kiselina je aktivni sastojak koji tijelo i samo stvara. Može pohraniti puno vlage. Proizvodi za njegu s hijaluronska kiselina prikladni su za zrele i suha koža.
- kolagen/ elastin su važni elementi u potpornoj strukturi kože, čineći je elastičnom i podatnom. kreme a maske koje sadrže kolagen mogu vlažiti površinu kože.
- Liposomi su toliko fini da mogu prodrijeti u dublje slojeve kože i prenijeti aktivne sastojke poput kolagena.
- Pantenol / pro-vitamin B5 je poseban oblik vitamina B5. Može pohraniti vlagu. Za iritaciju kože i opekotina od sunca, djeluje umirujuće i stoga je uključen u mnoge proizvodi za njegu kože kao i après-sun losioni.
- retinol (vitamin Vjeruje se da A), koji se nalazi u brojnim hidratantnim kremama, oksidira u retinoinsku kiselinu na koži. S druge strane, smatra se da ovo odgađa ili preokreće neke od znakova starenja uzrokovanih izlaganjem svjetlosti.
- Kisik sadržana u proizvodi za njegu kože smatra se da pojačava aktivnost stanica i obnavljanje na površini kože. Najbolji način za upoznavanje kisik do kože je brzim hodanjem.
- Mokraća - urea - jedan je od aktivnih sastojaka koji može vezati vlagu i trebao bi pospješiti zacjeljivanje.
