Spriječiti upala grla (laringitis), pozornost treba obratiti na smanjenje pojedinca faktori rizika.
Čimbenici rizika u ponašanju
- Dijeta
- Pothranjenost a pothranjenost - slabi imunološki sustav.
- Nedostatak mikroelemenata (vitalnih tvari) - vidi prevenciju s mikroelementima.
- Potrošnja stimulansa
- Alkohol
- Kava
- Duhan (pušenje)
- Psihosocijalna situacija
- Stres (zbog slabljenja imunološki sustav).
- Trajna prekomjerna uporaba glasa, na primjer, pjevača.
- konstanta usta disanje - dovodi do isušivanja sluznice grkljan a time i do povećanja rizika.
Zagađenje okoliša - opijenosti (trovanja).
- Egzogene nokse (otrovi) - zagađivači zraka, suhi zrak, onečišćenje prašinom, kemikalije.
