Konzumacija kave tijekom trudnoće | Prehrana tijekom trudnoće

Konzumacija kave tijekom trudnoće

Za vrijeme trudnoća, kavu treba jesti s oprezom. Vjeruje se da ima sličan učinak na nerođeno dijete kao alkohol i cigarete. Prema ovome, kofein u kavi se vjeruje da pomaže u smanjenju težine djeteta.

Kofein dovodi do smanjenog krv protok do posteljica, što znači da se dijete također opskrbljuje s manje krvi i hranjivih sastojaka koji su neophodni za život. To rezultira slabim rastom djeteta. Također se vjeruje da kofein aktivira odašiljač koji smanjuje rast stanica. Kofein iz čajeva s kofeinom ili bezalkoholnih pića poput kole i energetskih napitaka ima sličan učinak. Stručnjaci često savjetuju smanjiti konzumaciju kofeina prilikom rađanja djeteta i u najboljem slučaju izbjeći ga.

Alkohol i pušenje tijekom trudnoće

Najbolje je u potpunosti izbjegavati alkohol tijekom trudnoća. Liječnici također savjetuju male količine alkohol tijekom trudnoće. Ono što majka uzima sebi, dijete dobiva isto tako i preko pupčana vrpca.

Mnogo tvari koje odrasloj osobi ne predstavljaju problem, nerođeno dijete još uvijek ne može razgraditi jer organi koji su za to odgovorni još nisu u potpunosti razvijeni. Oni su stoga vrlo otrovni za fetus. Alkohol stoga može dovesti do ozbiljnih poremećaja u razvoju.

Ima sličan učinak kao nikotin (vidjeti: Pušenje za vrijeme trudnoća) na nerođeno dijete. Ne samo da se dijete može roditi sa znatno smanjenom težinom, već postoji i rizik od malformacija i mentalne retardacije. Mnoga djeca koja su bila izložena nikotin ili alkohol tijekom njihovog razvoja u maternici rađaju se kao nedonoščad. Ta su djeca možda organski zdrava, ali u razvoju obično zaostaju za svojim vršnjacima. Tijekom njihovih školskih godina to se često očituje u raznim učenje i poteškoće s koncentracijom.

Sirova hrana

U svakodnevnom životu ljudi su stalno u kontaktu bakterija i paraziti. Oni su u zraku, na biljkama, na hrani i na brojnim predmetima s kojima vrlo često dolazimo u kontakt. Dakle, uvijek postoji određena opasnost od zaraze.

Ipak, ljudi nisu stalno bolesni. To je zbog dobrog imunološki sustav, koji nas štiti od infekcija. Za to vrijeme imunološki sustav upoznaje mnoge patogene i sjeća ih se. To mu omogućuje izravnu reakciju obrambenim mjerama.

Odrasli zato imaju vrlo pouzdanu imunološki sustav. Suprotno tome, imunološki sustav djece, a posebno nerođenog djeteta vrlo je podložan infekcijama. Stoga neke infekcije koje ne utječu na trudnicu mogu biti opasne za fetus. Bakterije kao što su listerija ili toksoplazmoza patogen, parazit, u nekim slučajevima može izazvati ozbiljne posljedice i komplikacije.