Je li moguće prehladom "oznojiti" prehladu?
Često se čuje rečenica da se prehlada jednostavno može "oznojiti". Mnogi su ljudi to i sami isprobali na vjerojatno različitim tečajevima. Prije svega, ovdje morate razlikovati o kakvoj se bolesti radi.
Ako imate blagu prehladu, lagani sportski program s umjerenim znojenjem ne može izliječiti bolest. Međutim, povećana krv cirkulacija sluznice podržava proces oporavka. Ako je bolest teška prehlada s grozničavim tijekom, tada svakako treba izbjegavati sport i u potpunosti izliječiti bolest. Nakon toga trebali biste dopustiti da se vaše tijelo oporavi nekoliko dana prije nego što polako nastavite sa sportskim programom.
Upala srčanog mišića kao komplikacija
Upala srce mišić (miokarditis) može predstavljati opasnost ako, na primjer, virusi mjesta gripa-infekcija poput tijela koja se širi tijelom kao rezultat sporta ili drugih napora. Teoretski, virusi može se proširiti u tijelu sa svakom prehladom, ali sport povećava vjerojatnost da će se obična prehlada pretvoriti u potencijalno opasnu po život miokarditis. Pogotovo su pogođeni mlađi ljudi i sportaši koji se ne oporavljaju pravilno nakon navodno banalne prehlade srce upala mišića.
Kad se patogeni prehlade šire tijelom, mogu napadati i razne druge organe, osim sluznice u usta i područje grla. Naročito je opasno kada je upala srce mišića, jer to može biti kobno. U većini slučajeva, upala srčanog mišića bezazleno se povlači i ostaje neotkriven. Međutim, srčana aritmija ili čak može doći do zatajenja organa sa smrtnim ishodom, posebno povećanim stresom na srce uzrokovanim sportom.
U nekim slučajevima može biti uputno potražiti liječnički savjet može li se nastavak nastaviti u slabijem obliku. Uz pomoć elektrokardiogram (EKG), rana srčana aritmija može se otkriti rano. A krv analiza također može pružiti informacije o tome postoji li povećani broj patogena u krvi.
Pauza od sporta je prijeko potrebna kako bi se tijelu dalo vremena da se bori protiv patogena. Upala srčanog mišića ne manifestira se samo srčana aritmija ili zatajenja organa. Ostali simptomi kao što su umor, gubitak performansi, groznica, otežano disanje, slabost, zadržavanje vode u nogama (edemi) ili dugotrajno bol u prsima također može ukazivati na upalu srčanog mišića.
Ako se pojave ovi nespecifičniji simptomi, treba odmah potražiti liječnika. Bolest se u pravilu liječi lijekovima (na primjer antibiotici). Uz terapiju lijekovima, vrlo je važno olakšati tijelu tijekom duljeg vremenskog razdoblja, inače postoji rizik od ozbiljnih recidiva. U većini slučajeva pravilno liječeni upala srčanog mišića pregovarat će bez trajne štete.
