Trzav pokret i odjednom, sasvim neočekivano i snažno, spaljivanje i ubadanje bol pojavljuje se. Oni se pojačavaju kretanjem i mogu zračiti, poput živčani živac, koji ponekad zrači na kuk ili noge. Simptomi su toliko jasni da liječnik brzo dolazi do sljedećeg zaključka: stisnuti živac stvara probleme.
Dijagnoza je u početku krovni pojam za različite probleme. Zajedničko im je da su jedno ili više živčanih vlakana ograničene u sposobnosti prenošenja podražaja i funkcioniranja. Međutim, to nije uzrokovano stegnutim živcem, već upalnim procesom.
Uzroci su višestruki i kreću se od otvrdnulih mišića do dugotrajnog lošeg držanja i trošenja. Na temelju točne anamneze i simptoma, liječnik odlučuje jesu li potrebni slikovni postupci kako bi se isključili ozbiljni uzroci kao što su hernija diska, prijelomi kostiju ili tumori. U principu, stegnuti živac može se pojaviti u bilo kojem dijelu tijela, ali obično zahvaća leđa ili vrat.
Sadržaj fizioterapije
Ako je živac stegnut, vježbajte, vježbe za opuštanje i mišiće opuštanje su sredstvo izbora. Međutim, pokreti koji pokreću ili čak povećavaju bol u pogođene osobe mora se izbjeći pod svaku cijenu. Inače će zahvaćeni živac biti još više oštećen.
Također se mora privremeno izbjegavati jaka naprezanja, poput dizanja i nošenja teških tereta. U leđa škola, pacijenti nauče kako se ponašati na način koji odgovara njihovim leđima. Osim što daju znanje i uvježbavaju novo ponašanje, treniraju se i trbušni i leđni mišići.
Jer jaki mišići sprečavaju zaglavljeni živac. The bol treba smanjiti fizioterapijom i prijašnju pokretljivost i tako vratiti dobrobit. Međutim, to je moguće samo ako pacijent odustane od držanja za olakšavanje uzrokovano bolom. Inače će se okolna muskulatura dugoročno zategnuti i dovesti do daljnjih problema. Iz tog se razloga fizioterapija koristi za treniranje onih mišićnih skupina koje ublažavaju stisnuti živac i odgovarajuću muskulaturu.
Svi članci iz ove serije:
