Fizioterapijski prijelom zgloba
U slučaju a ručni zglob prijelom, važno je slijediti upute liječnika. Ovisno o tome kako prijelom je liječen (konzervativno ili kirurški), terapija je već moguća nakon nekoliko tjedana. Međutim, određeni sojevi mogu biti zabranjeni dulje.
U većini slučajeva moguća je rana funkcionalna mobilizacija nakon otprilike 2-4 tjedna. Međutim, objekti se mogu podržati i prenijeti samo jednom prijelom je vrlo stabilna. U principu, terapija započinje aktivnom mobilizirajućom terapijom, u kojoj pacijent samostalno vježba otpuštene smjerove kretanja.
Terapeut može liječiti ožiljke na operaciji kako bi spriječio restriktivne ožiljke. Liječenje napetih (hipertoničnih) mišića također je dio fizioterapije u akutnoj fazi. U ovoj akutnoj fazi, ručni zglob još nije vrlo izdržljiv i vrlo je zauzet zarastanje rana, može biti bolno natečen i edematozan.
Priručnik limfa drenaža može promovirati zarastanje rana. Što je dalje zarastanje rana napreduje, što je otporniji ručni zglob postaje. Vježbe protiv doziranog otpora mogu se izvoditi kako bi se poboljšala snaga mišića.
Vježbe zahvaćanja, vježbe reakcije mogu se koristiti kao koordinacija vježbe. Također se trenira zatvaranje šake. AIDS-a kao što su male, mekane kuglice, krpe ili slično. Čim liječnik oslobodi nosivost zapešća, osposobljava se i nosač. Ovisno o mjestu prijeloma i upotrebi metala ili žica, mogu se razmotriti i tehnike ručne terapije, ali uvijek treba potražiti savjet liječnika. Pacijent bi vježbe trebao izvoditi i kod kuće, u slučaju kirurških ožiljaka važno je da se redovito mobilizacija ožiljaka odvija i kod kuće kako bi se spriječilo ožiljak koji ograničava funkciju.
Fizioterapija sindroma karpalnog kanala
Sindrom karpalnog tunela je sužavanje medijalni živac unutar karpalnog tunela. Postoji nekoliko uzroka za ovo suženje. Upala unutar karpalnog kanala, što dovodi do oticanja tetive/ mišići, tumori, prijelomi s ožiljcima, degeneracija karpalnog kosti.
Ponekad a sindrom karpalnog tunela postoji bez vidljivog uzroka, to se naziva idiopatski sindrom karpalnog kanala. The sindrom karpalnog tunela često se javlja kod žena u menopauza (menopauza), pa se sumnja na hormonalnu vezu. Često upala uzrokovana preopterećenjem struktura trčanje u karpalnom tunelu je uzrok.
U fizioterapiji se pokušava smanjiti to preopterećenje. Možda će biti potrebna korekcija držanja, kao i trening slabih mišića, olakšanje prenapregnutih mišića ili istezanje skraćenih mišića. Tkivo samog karpalnog tunela također se može mobilizirati.
U tu se svrhu luk ruke proteže i primjenjuje se trenje. Ručna mobilizacija karpalnog kosti može biti od pomoći. Nadalje, mobilizacija živaca medijalni živac može biti korisno u fizioterapija sindroma karpalnog kanala.
Ruka je postavljena tako da medijalni živac dovedena je do pune duljine. U tu svrhu ruka je raširena na 90 stupnjeva pored tijela. Kriva ruka pokazuje na strop, vrhovi prstiju usmjereni prema dolje.
Važno je da rame nije povučeno prema gore, već da ima dovoljno prostora između ramena i uha. The glava može se lagano nagnuti na suprotnu stranu da se poveća rastezanje. Ruku možete dodatno ispružiti stojeći uza zid i laganim pritiskom, pritiskajući prste bliže tijelu (više leđnog nastavka u zapešću).
Istezanje se može osjetiti na različitim točkama ruke. Sklonost glava treba povećati istezanje osjećaj. Postoje različiti istezanje Tehnike.
Ili možete zadržati položaj istezanja oko 20 sekundi, a zatim se nakon pauze vratiti u položaj istezanja. Ili možete mobilizirati živac naizmjence pomičući zglob iz položaja istezanja i vraćajući se natrag. The glava je idealno za ovo.
Glava se lako može ispraviti i polako naginjati unatrag. Također se može koristiti bilo koji drugi spoj. Postoje i druge tehnike koje se mogu razviti s terapeutom u fizioterapiji.
Kod sindroma karpalnog kanala važno je što brže ublažiti kompresiju živca kako ne bi trajno oštetili živac. Je li konzervativni tretman vježbama dovoljan, liječnik mora pojasniti kako bi se isključila trajna oštećenja. Ako je potrebno, možda će biti potrebna operacija za rasterećenje srednjeg živca.
Poslije se funkcija ruke može vratiti mobilizirajućim i ojačavajućim vježbama. Pokretljivost i jačanje palca također trebaju biti uključeni u program vježbanja. Baš kao u post-liječenju a prijelom zgloba, važno je održavati kirurški ožiljak pokretnim nakon operacije karpalnog tunela.
Mobilizacija ožiljaka tada je uvijek dio fizioterapije. Kao i kod svake operacije, važno je slijediti upute liječnika o opterećenju i liječenju.
