Masna jetra je benigna bolest. Vjeruje se da je zbog širokog širenja pothranjenost i prejedanje, otprilike četvrtina stanovništva pati od masna jetra. Ako su uzroci koji su doveli do oštećenja jetra stanice se eliminiraju što je brže moguće, masna degeneracija obično potpuno nestaje. Međutim, ako se ne liječi, može napredovati do masna jetra hepatitis (steatohepatitis) i dovesti dugoročno do ciroze.
Normalizacija tjelesne težine
Ako je uzrok masnih jetra je prejedanje i gojaznost, treba pokušati pažljivo smanjiti težinu. Promjenom dijeta zdravoj prehrani s cjelovitom hranom i povećanom tjelovježbom poduzima se prvi korak ka normalizaciji težine. Jednostrana dijeta i prebrzo smanjenje težine u ovom slučaju nisu prikladni. Prepustite se podršci kompetentnog nutricionista koji će za vas uspostaviti individualni program prehrane i trajno vas pratiti.
Alkohol - ne hvala!
Dugoročno alkohol štete od potrošnje jetra stanice i čest je uzrok bolesti jetre. Ako postoji oštećenje jetre, alkohol treba općenito izbjegavati.
Optimalna prilagodba glukoze u krvi
If dijabetes (šećer bolest) postoji uz bolesti jetre, važno je da krv šećer razine optimalno prilagoditi. Povišen krv glukoza rezultira raznim metaboličkim promjenama, uključujući povećanu razinu slobodnih masnih kiselina u krvi. Oni potiču masnu degeneraciju stanica jetre. Preporučljivo je optimalno prilagoditi krv glukoza razinama i opsežnom obukom na dijabetes u specijaliziranom centru za dijabetes.
