Riječ stres (sinonimi: Strain; Disstress; Eustress; Stresori; Ličnost tipa A; Ponašanje tipa A; ICD-10: Z73 - Problemi koji se odnose na poteškoće u suočavanju sa životom) ušao je u rječnik svakodnevnog života. Pacijenti se žale stres svakodnevno: prekomjerni rad, nedostatak slobodnog vremena, poteškoće i brige u obitelji, u partnerstvu ili na poslu. Ali usamljenost dovodi i do stres za mnoge. Psihologija opterećenja iz različitih područja života sažima kao stres. Što se stresa tiče negativnih aspekata, govorimo o nevolji. Čak i ugodna iskustva mogu dovesti poticanju "stresa"; izraz za to je eustress. Primjer za to je stres izvedbe tijekom aktivnih aktivnosti u prirodi ili sportu. Stres nije bolest u medicinskom smislu. Ne postoji dijagnoza stresa ili nevolje. Slijedom toga, stres nije naveden kao bolest u klasifikaciji ICD 10. Također ne postoji točan opis simptoma, odakle ga znamo depresija or poremećaji anksioznosti ili od sindroma tjelesnih bolesti. Stres je prisutan prema Lazarusu (1999), ako zahtjevi okoline ili unutarnji zahtjevi naglašavaju ili preopterećuju reakcijske mogućnosti neke osobe. Stres može dovesti, ako se ne savlada i ne obradi, za učitavanje posljedica. To uključuje poremećaje stresa u užem smislu, poput poremećaja prilagodbe, akutnog stresnog poremećaja, posttraumatskog stresnog poremećaja (PTSP) ili sindrom izgaranja - vidi postupke pismometrijskog ispitivanja. Međutim, mnoge tjelesne i mentalne bolesti također mogu biti posljedica kroničnog stresa - stalnog stresa - posebno psihosomatskih bolesti, koje su danas uglavnom grupirane pod pojmom somatoformni poremećaji. Konačno, nedavni nalazi istraživanja sve više upozoravaju na treću kategoriju bolesti:
Bolesti čiji je razvojni proces uzročno uzrokovan stresom, samo primjeri poput infarkta miokarda, ateroskleroze (otvrdnjavanja arterija) i hipertenzija or depresija ovdje treba spomenuti. Kod ovih je bolesti kronični stres često jedan od nekoliko uzročnih čimbenika, ko-faktor. Ako kardiovaskularne bolesti i depresija imaju važan zajednički uzročnik u stresu, tada faktor stresa nema samo psihološku i medicinsku dimenziju, već i javnost zdravlje dimenzija. Veliku studiju koju su naručili WHO i Svjetska banka provela je Harvard School of Public Zdravlje, u kojima smrtnost (broj umrlih u određenom razdoblju, u odnosu na broj dotičnog stanovništva) i invaliditet povezan s bolestima, kao i faktori rizika, zabilježeni su globalno 1990., a zatim projicirani na 2020. Sukladno tome, koronarni srce bolest i depresija predstavljat će najveći teret bolesti u svijetu 2020. godine. Suvremena se psihologija bavi naglašavanjem "salutogeneze" (Antonovsky 1987) u kontekstu istraživanja stresa. Akcenat je stavljen na održavanje i restauraciju zdravlje a ne bolest. Prema definiciji SZO-a, zdravlje je „stanje potpune tjelesne, mentalne i socijalne dobrobiti, a ne samo odsutnost bolesti ili nemoći“. Zdravlje se, dakle, ne smije definirati samo kao odsutnost simptoma. Stoga, u kontekstu najnovije zdravstvene politike, preventivna medicina (sinonim: preventivna medicina) logično dobiva posebnu ulogu. Sukladno tome, faktor stresa kod pacijenata također se mora prepoznati i, ako je potrebno, smanjiti u svakodnevnoj medicinskoj praksi kako bi se spriječile važne bolesti. Važan korak u ovom procesu je „dijagnostika stresa“. Pomoću detaljnog popisa pitanja moguće je izmjeriti stupanj stresa i posljedice stresa na pacijenta. Pacijent samostalno odgovara na pitanja u računalnom programu koja se izračunavaju analogno i daju njemu i vama uvid u njegovu analizu stresa. Najvažniji se rezultati sažeto ocjenjuju u svakom slučaju; konačno se vrednuju pojedinačno i mogu se isprintati. U okviru "dijagnostike stresa", kontrola stresa strategije zauzimaju poseban položaj; pozitivne i negativne strategije obrade u stresnim stanjima - takozvano suočavanje - detaljno su opisane u nastavku. Sa znanjem o stupnju naprezanja - stresa -, mogućnostima obrade stresa i opsegu posljedica naprezanja na pacijenta , liječnik ima solidnu osnovu za pokretanje preventivnih mjera za smanjiti stres. Ako rezultati pokazuju izražene posljedice stresa, hitno je naznačeno psihoterapijsko savjetovanje. Daljnje mjere, poput posebnih kontrola stresa trening, koji se tada također može preporučiti i slijediti.
