Sindrom izgaranja - kolokvijalno nazvan akutni umor sindrom - (sinonimi: izgaranje; sindrom izgaranja; ICD-10-GM Z73: problemi povezani s poteškoćama u suočavanju sa životom) je stanje karakterizira emocionalna iscrpljenost, smanjena izvedba i depersonalizacija ("depersonalizacija"). “Burnout"Dolazi iz engleskog i znači nešto poput" biti izgorio ".
Vlastite idealističke ideje o radu ne odgovaraju stvarnosti, pred sobom se postavljaju previsoki zahtjevi, posljedice su razočaranje, frustracija i apatija (nedostatak strasti).
Oboljele su osobe koje rade na ili s drugim ljudima ili kod kojih postoji veliki pritisak za obavljanje, kao što su:
- Liječnici
- Medicinske sestre
- Ostale sestrinske i iscjeliteljske profesije
- Nastavnici
- Edukator
- Socijalni radnik
- Voditelj
- atletičar
Na to utječe oko 10 posto ljudi koji rade u takvim ili sličnim profesijama sindrom izgaranja.
Prema Freudenbergeru i Northu, sindrom izgaranja može se podijeliti u 12 faza, iako se te faze ne moraju uvijek odvijati točno tim redoslijedom:
- Ulazni faktor u izgaranje ciklus je pretjerana ambicija. Želja za dokazivanjem pretvara se u prisilu i predanost. Stoga na njega utječe sindrom izgaranja, posebno ambiciozni i sposobni zaposlenici
- Da bi se udovoljilo samonametnutim, visokim zahtjevima, napor se povećava
- S obzirom na tu spremnost za akciju, zadovoljavanje vlastitih potreba sve je prekratko
- Sukobi se suzbijaju, iako ih je dotična osoba svjesna
- Neradne potrebe i dalje gube na važnosti, jer se za njih više ne može prikupiti vrijeme
- To se napuštanje često više niti ne percipira, prekomjerni rad i preopterećenost sve se više negiraju. Netrpeljivost i sve manja fleksibilnost sve više karakteriziraju razmišljanje i ponašanje
- Dezorijentacija nastupa, ali se može prikriti ciničnim, naizgled nepromijenjenim stavom
- Promjene u ponašanju postaju nepogrešive, poput obrambenosti za kritiku, sve veće emocionalno povlačenje iz radnog okruženja, nedostatak fleksibilnosti
- Posljedica toga može biti gubitak percepcije vlastite osobe, nekadašnje potrebe više se ne prepoznaju
- Postoji osjećaj beskorisnosti, može se javiti tjeskoba ili ovisničko ponašanje
- Sve veća uzaludnost i nezainteresiranost karakteriziraju završne faze, inicijativa i motivacija su u nultoj točki
- Potpuna iscrpljenost, koja može biti opasna po život
Omjer spola: vjeruje se da je omjer spola uravnotežen, pretpostavljajući povećanu učestalost neprijavljenih slučajeva kod muškaraca.
Vrhunac učestalosti: bolest se javlja pretežno između 50. i 59. godine života.
Prevalencija (učestalost bolesti) je 3.3% za muškarce i 5.2% za žene (u Njemačkoj). Prevalencija raste proporcionalno socijalnom statusu.
Tijek i prognoza: sindrom izgaranja ili je osjećaj izgaranja popraćen produljenim stanjima apsolutne nemoći i umor. Razvija se kroz duži vremenski period. U konačnici, to dovodi do gubitka kvalitete života i, u većini slučajeva, do sekundarnih bolesti poput poremećaji anksioznosti i depresija. Burnout sindrom se mora shvatiti ozbiljno i liječiti, makar samo zato što se smatra rizičnim čimbenikom za depresija. Šanse za ozdravljenje su veće, što se prije prepozna problem, to je povoljniji i tijek i prognoza.
