Daljnje terapijske mjere za puknuće tetive bicepsa
U slučaju a tetiva bicepsa puknuće, pored opća fizioterapija i fizioterapija, izvedba medicinskih trening terapija (MTT) također može biti dobar dopuniti, budući da je a tetiva bicepsa puknuće je obično uzrokovano pogrešnim držanjem tijela ili pogrešno izvedenim pokretima. MTT ne samo da vraća pokretljivost ruke, već također posebnu pozornost posvećuje ispravnom izvođenju pokreta, tako da će se manje pogođeni nakon toga ponovno ozlijediti. Dalje vježbe za bolju stabilnost ramena možete pronaći u članku Rameni zglob nestabilnost - vježbe
Razderana tetiva i rame bicepsa
U većini slučajeva rame je zahvaćeno a tetiva bicepsa puknuće, jer obično proksimalni dio tetive pukne kad se ozljeda dogodi. Duga tetiva bicepsa započinje na gornjem rubu glenoida, a zatim prolazi preko bicepsa do glava of rame. Ako se dogodi suza, ona se obično nalazi na početku glava of rame, budući da se tetiva često istrljava u kliznom utoru i na taj način istroši.
Ozljeda, dakle, na samo rame ne utječe izravno. To se može promijeniti ako je izuzetno velika sila uzrokovala kidanje tetive, na primjer u nesreći. Ako je ramenski zglob je tada također oštećen, pogođeni često ne mogu izbjeći operaciju.
Ozljeda je tada povezana i s većom bol nego s izoliranom suzom tetive ugriza. Općenito, sloboda kretanja ramena nije ozbiljno ograničena puknućem tetive bicepsa, pa je lako razlikovati puknuće tetive bicepsa od ostalih ozljeda u području ramena. Međutim, također je važno trenirati mišiće ramena kako biste spriječili kasnije ozljede i ojačali ruku u cjelini.
Uzroci pucanja tetive bicepsa
U većini slučajeva uzrok suzenja tetive ugriza je degenerativni, tj. Uzrokovan je trošenjem, npr. Godinama teškog napora ili nepravilne uporabe. Ako je tetiva unaprijed oštećena na ovaj način, čak i svakodnevni pokreti poput podizanja spremnika za vodu mogu prouzročiti suzenje tetive bicepsa.
Međutim, također je moguće da nesreće ili drugi traumatični događaji mogu uzrokovati puknuće tetive bicepsa. Općenito, na dugu tetivu uglavnom utječe suza. U 95% slučajeva suzi kraj ramena (proksimalno).
Međutim, suzi tetive bicepsa može prethoditi i a SLAP lezija. Članci bi vas u tom pogledu još uvijek mogli zanimati.
- Upala tetive bicepsa - Terapija
- Vježbe SLAP lezije
