Bol u desnoj dijafragmi
U slučaju bol na dijafragma s desne strane, pogođena osoba pati od izražene boli na granici gornjeg dijela trbuha do prsnog koša, što je posebno lokalizirano na desnoj strani. Mogući uzroci su urođena, stečena ili traumatična kila dijafragme. Kratkoća daha, mučnina, povraćanje, refluks i osjećaj pritiska u prsnom košu mogući su popratni simptomi.
Upalni uzroci, poput upale dijafragme i uznapredovali zapaljenje plućne maramice, također može biti ograničen na desnu stranu mišića. The bol s desne strane također može zračiti iz organa trbušne šupljine i uzrokovati nelagodu u predjelu desne dijafragma. Jetra bolest može uzrokovati bolno povišenje dijafragme s desne strane.
Bol u lijevoj dijafragmi
Baš kao na desnoj strani, bol na dijafragma može biti ograničena na lijevu stranu dijafragme. Oboljeli mogu precizno lokalizirati bol. Tipični uzrok boli u lijevoj dijafragmi su hernije dijafragme.
Najčešća urođena kila je takozvana kila Bochdalek, koja je obično lokalizirana na lijevoj strani. Osim toga, postoje stečene kile i traumatične kile koje nastaju kao posljedica nesreće ili ozljede. Drugi mogući uzroci su upala dijafragme. Lijeva strana zapaljenje plućne maramice upala se može proširiti na dijafragmu ispod i upaliti dijafragmu.
Dijafragmalna bol u posebnim okolnostima
Bol nakon sporta na dijafragmi obično se izražava bočnim peckanjem, što je vjerojatno svima poznato. Međutim, zapravo nije jasno kako se razvija bočno peckanje. Teorije sugeriraju da dijafragma igra važnu ulogu.
Prema teorijama sportskih znanstvenika, sport dovodi do nedovoljne opskrbe dijafragme kisikom. Kao posljedica toga, a grč dijafragme razvija se, što zauzvrat dovodi do boli. Još jedan znak da dijafragma igra ulogu u bočnim šavovima jest ono što mnogi ljudi doživljavaju bolovi u ramenu područje istodobno s bočnim šavovima.
Rame je tipično mjesto boli koja zrači iz dijafragme, a da ne postoji problem u području samog ramena. Kako bi se smanjila učestalost bockanja, dijafragma se može posebno uvježbati kako bi se mogla bolje nositi sa zahtjevima sporta. Mnogi ljudi ne dišu pravilno.
Dijafragmu ne koriste dovoljno za disanje, tako da nije obučeno. Treba osigurati da se više udiše u želudac nego u grudi. To možete dobro kontrolirati postavljanjem jedne ruke ravno u područje pupka. Dijafragma je najaktivniji dio trbuha disanje.
Ovo je također dobar trening za pjevače. Ubod u boku također se preferira ako se hrana jede neposredno prije sporta. Tada se, pretpostavlja se, ispunjeni trbušni organi dijafragmu povlače dalje prema dolje.
