Opće mjere
- Ruku treba poštedjeti, tj. bol-inducirajući otmica (pomicanje dijelova tijela od osi tijela) i rotacijske pokrete treba izbjegavati. Međutim, pošteda ne znači imobilizaciju! Ovo bi moglo dovesti do ukrućenja ramena (kontraktura ramena).
- Lokalni hladnjaci za ublažavanje boli
Uobičajene metode nekirurške terapije
- Anestetička mobilizacija: prisilno puštanje zglobna kapsula pod anestezija. Napomena: dugoročni rezultati anestetičke manipulacije nisu baš dobri!
Medicinska pomagala
- Udlaga za pasivno kretanje (CPM udlaga; kontinuirano pasivno kretanje) za pasivno (motorno pokretanje) kretanje ramena; manje boli u usporedbi s fizioterapijom
Fizikalna terapija (uključujući fizioterapiju)
fizioterapija potreban je za vraćanje pokretljivosti ramena. Moraju se uzeti u obzir sljedeće točke:
- fizioterapija treba izvoditi sa manualna terapija i izometrijske vježbe jačanja.
- Prikladne vježbe su: Vježbe pod aksijalnom vučom (vuča u fizioterapija je ciljano, terapijski motivirano "povlačenje" dijela tijela): npr. vježbe s klatnom obješene ruke.
- Fizioterapija se mora izvoditi kroz dulje vremensko razdoblje
Prateće fizikalne terapije poput elektroterapija i ultrazvučna terapija može se koristiti.
