Prst osteoartritis, ili zglob prsta artritis, posebno pogađa žene. Različiti tretmani mogu pomoći u ublažavanju simptoma.
Što je artritis prsta?
Shematski dijagram razlike između zdravog zgloba, artritis i osteoartritis. Kliknite za uvećanje. Prst osteoartritis je habanje zgloba hrskavica to je teže od habanja tipičnog za starenje. U prosjeku, prst osteoartritis pogađa deset puta više žena nego muškaraca; žene su najviše pogođene tijekom ili poslije menopauza. Prst artroza manifestira se, na primjer, u bol prsta zglobova i / ili opipljivim kvržica formacija. Iako artroza prstiju može poprimiti različit stupanj ozbiljnosti, stupanj ozbiljnosti nije uvijek povezan sa stupnjem žalbe:
Dok kod nekih ljudi, na primjer, čak i relativno blagi stupanj prsta artroza dovodi do ozbiljne nelagode, kod drugih teško da postoji nelagoda čak i kod težeg stupnja artroze prstiju. Može se razlikovati između primarnog i sekundarnog prsta artroza; dok su uzroci primarne artroze često nejasni, sekundarna artroza posljedica je određenih bolesti ili pogrešnih položaja.
Uzroci
Artroza prstiju obično je ukorijenjena hrskavica oštećenje sredine prsta i / ili kraja prsta zglobova. Budući da se artroza prstiju prvenstveno javlja kod žena prije ili za vrijeme menopauza, medicinska znanost sumnja u vezu između primarnog osteoartritisa i hormonalnih promjena uravnotežiti (kao što je smanjenje ženskog spola hormoni) pogođenih pojedinaca. Uz to, pretpostavlja se genetski utjecaj kod primarnog osteoartritisa prsta; habanje zglobova kod bliskih srodnika vjerojatno povećava rizik od nastanka osteoartritisa. Sekundarnu artrozu prsta može uzrokovati, na primjer, giht (kristali se talože na prstu zglobova) ili raznih metaboličkih poremećaja. Bolesti koje dovesti na promjene kostiju (kao što su osteoporoza ili gubitak kostiju) također može rezultirati artrozom prsta. Nadalje, zglobni položaji (npr. Uslijed nezgoda ili već urođeni) mogu uzrokovati artrozu prsta. Artrozi pogoduju i faktori poput stalnog preopterećenja zglobova ili nedostatka vježbe.
Simptomi, pritužbe i znakovi
Osteoartritis u zglobovima prstiju vrlo je bolan i obično se razvija tijekom mnogih godina. Obično bolest započinje između 40. i 50. godine, ali se u prvih nekoliko godina teško primjećuje. Prvi znak moguće artroze može biti sporo zadebljanje zglobova prstiju. Osteoartritis je progresivna bolest koja se može usporiti samo konstantom terapija i aplikacija. Međutim, većina ljudi ne liječi osteoartritis. Najčešće, bol uzrokovane osteoartritisom započinje tijekom hladan zimski mjeseci. Oboljeli primijete da su im prsti odjednom manje pokretni i da zglobovi često bole. Vidljivo je oticanje zglobova. Prstenje bi trebalo skinuti sada dok je to još moguće spriječiti Cirkulacija problemi kasnije. Kako osteoartritis postaje sve izraženiji, ne samo da se smanjuje pokretljivost zglobova prstiju, već i snaga samih prstiju. Velika opterećenja često više nisu moguća, a prsti vas već bole tijekom normalnih kućanskih poslova ili kuhinjskih aktivnosti. Pogotovo je rezanje nožem teže. Karakteristično za zglob prsta artroza je ukrućenje zglobova nakon noćnog odmora. Iako je poželjno poštedjeti, lagana tjelovježba i gimnastika prstiju mogu pomoći da zglobovi dulje ostanu elastični i pokretni.
Dijagnoza
Da bi se dijagnosticirala osteoartritis prsta, obično se prvo obavi razgovor s pacijentom; ovdje, na primjer, liječnik pita o postojećim simptomima (poput povremene otekline ili pregrijavanja zglobova prstiju) i bilo kojoj obiteljskoj anamnezi osteoartritisa. Tijekom naknadnog sistematski pregled, često se ispituje pokretljivost prstiju. Konačno, Rendgen pregledi mogu otkriti tipične promjene zglobova povezane s osteoartritisom prstiju.
komplikacije
Tijek artroze prstiju obično je postupan. U mnogim slučajevima početna artroza prsta još uvijek nije dovesti na simptome (u medicini se to naziva i tiha artroza) i zato često isprva ostaje neotkriven. Kako bolest napreduje, tada se mogu pojaviti prvi simptomi; kada i da li se to događa uvelike varira od pojedinca do pojedinca. Neliječena artroza prstiju dovodi do deformacija i može rezultirati trajnom paralizom prstiju. U početku se na prednjim zglobovima nalaze male kvržice koje ne moraju nužno biti bolne. Kasnije su trajno crvenila i u svim zglobovima nastaju bolne upale. Isprva se fine motoričke sposobnosti smanjuju i s vremenom više neće biti prisutne. Svaki pokret povezan je s velikim bol. Razvija se zaštitno držanje čija je posljedica trajna zakrivljenost. Pogođene osobe više ne mogu položiti ruke ravno na površinu. The liječenje artroze prsta neće bolest izliječiti u potpunosti. Međutim, važno je usporiti napredovanje. Uz unos protuupalno droge, bol postaje podnošljiva. Međutim, dugotrajna uporaba može dovesti na probleme u gastrointestinalnom traktu. Bol ili čak čirevi često prate liječeni prst artritis. Oni kojima se operativno uklone čvorovi na zglobovima, opet će imati vitke prste. Postoji vjerojatnost da će čvorovi rasti opet. Budući da su ruke s mnogima vrlo osjetljivi dijelovi tijela tetive, operacija nije bez kontroverze. Nije svaka operacija uspješna i može doći do paralize pojedinih dijelova prsta.
Kada trebate otići liječniku?
Artrozu prstiju uvijek treba liječiti liječnik. Bez liječenja može dovesti do trajne boli ili paralize koje se više ne mogu lako ograničiti. U pravilu se treba obratiti liječniku ako postoje jaki bolovi nakon nesreće ili nakon udarca u prste. Prsti su često natečeni i bol se može proširiti na ručni zglob. Istrošenost zglobova na prstima također može ukazivati na artritis prstiju i uvijek ih treba pregledati. Prsti se mogu pomicati samo u ograničenoj mjeri, što rezultira znatnim ograničenjima u svakodnevnom životu pacijenta. Ako se pritužbe pojave nakon nesreće, hitni se liječnik može nazvati izravno ili posjetiti bolnicu. U slučaju manjih pritužbi, treba se obratiti liječniku opće prakse ili ortopedu. U većini slučajeva artroza prsta može se dobro liječiti ako se liječenje započne u ranoj fazi. Obično postoji pozitivan tijek bolesti. Također se treba obratiti liječniku u ranoj fazi ako su u obitelji već poznate druge bolesti artroze.
Liječenje i terapija
U liječenju sekundarne artroze prsta važan je aspekt terapija odgovarajuće osnovne bolesti ili deformacije prsta. Takva terapija također može imati pozitivan učinak na artrozo prstiju. U većini slučajeva, međutim, artroza prstiju je primarna, tako da liječenje uzroka ovdje nije moguće. Stoga je važan terapijski cilj borba akutna bol ili oštećenje povezano s artrozom prsta: kada se simptomi pojave, liječnici često savjetuju izbjegavanje prenaprezanja zglobova i odvođenje na srce tehnike (kao što je upotreba ojačanja za hvat) koje štite zglobove u svakodnevnom životu. Za akutna bol kod artroze prstiju, protiv bolova ili protuupalno masti/kreme može biti korisno; ako se aktivni sastojci daju uz pomoć ultrazvukna primjer, mogu prodrijeti dublje u koža. Za ozbiljnije simptome artroze prstiju, stimulativni trenutni tretmani koji promoviraju krv Cirkulacija može biti alternativa. U slučajevima ozbiljnog napredovanja bolesti mogući su kirurški zahvati nakon detaljnih medicinskih konzultacija. Na primjer, živčana vlakna koja provode bol mogu se rezati kako bi se smanjila bol. Ako takav postupak nema smisla u pojedinačnom slučaju, pritužbe na artrozu prsta također se mogu riješiti zglobnim protezama.
Outlook i prognoza
Osteoartritis u zglobovima prstiju razvija se u većini slučajeva nakon 40. godine života. To je starosno trošenje koje se može liječiti samo u vrlo ograničenoj mjeri. Stoga prognoza i izgledi za potpuno izlječenje ne izgledaju baš dobro. Tijek bolesti uvelike ovisi o tome hoće li oboljela osoba pribjeći medicinskom liječenju ili liječenju lijekovima. Ako se pribjegne takvom liječenju, tada se simptomi koji se javljaju mogu znatno ublažiti. Međutim, potpuno izlječenje obično više nije moguće. Ljudi koji pate od artroze prstiju obično moraju živjeti bolovi u zglobovima. Međutim, oni koji se odluče za liječenje mogu znatno ublažiti moguću nelagodu i učiniti čitav tijek bolesti ugodnijim. Oni koji se potpuno odreknu takvog liječenja moraju računati sa znatnim komplikacijama. Izgledi za poboljšanje općenito stanje znatno pogoršava. U posebno teškim slučajevima postoji znatno ograničenje kretanja cijele ruke. Samo ranim liječenjem odgovarajućeg liječnika može se pozitivno utjecati na prognozu.
Prevencija
Primarni osteoartritis prstiju može se u ograničenoj mjeri spriječiti čimbenicima kao što je izbjegavanje čestog prekomjernog korištenja zglobova. Sekundarni osteoartritis prstiju može se u nekim slučajevima spriječiti ranim i dosljednim liječenjem mogućih osnovnih bolesti osteoartritisa. Ako je artroza prsta već prisutna, pogoršanju simptoma može se suprotstaviti, na primjer, pokretima ruku koji nježno djeluju na zglobove.
kontrola
U slučaju osteoartritisa prstiju, rijetko postoji naknadna njega mjere dostupna pacijentu. U tom slučaju, bolest se prvo mora u potpunosti liječiti kako bi se spriječile daljnje komplikacije ili druge pritužbe. Iz tog razloga fokus je na ranoj dijagnozi i liječenju ove bolesti kako bi se izbjegle daljnje komplikacije. Što se ranije otkrije artroza prsta, to je obično bolji daljnji tijek bolesti. U većini slučajeva, pogođena osoba bi se trebala odmarati i lagano nositi zglobove prstiju kad pati od artroze prsta. Stoga se prstima ne smiju izvoditi naporne aktivnosti i ne smiju se nepotrebno naprezati prsti. U nekim slučajevima može biti potrebno i uzeti bolova, iako pogođena osoba mora voditi računa da je ne uzima dulje vrijeme. U sumnjama je poželjno konzultirati se s liječnikom. Ako se simptomi artroze prsta javljaju trajno i više ne nestanu sami, u svakom slučaju mora se obaviti novi pregled liječnika. Korištenje masti i kreme također može ublažiti simptome. U većini slučajeva osteoartritis prstiju ne smanjuje životni vijek pogođene osobe.
Što možete učiniti sami
Artroza prstiju je kronične bolesti. Ipak, simptomi se mogu ublažiti. Pogotovo u ranim fazama, napredovanje bolesti može se odgoditi uz pomoć ciljane terapije rukama. Ovdje bi se trebao usredotočiti na pravilno naprezanje prstiju. Sukladno tome, nije važno rasteretiti prste, već ih promovirati ciljano stres. U skladu s tim preporučuju se posebne vježbe za ruke i prste. Pogođene osobe stoga bi trebale trenirati eksplicitne mobilizacijske vježbe. Sukladno tome, palac je savijen prema malom prstu u nekoliko intervala, a zatim ponovno savijen gore. Na taj način jača se sedlasti zglob. Uz to, prvo treba oblikovati O od palca i kažiprsta. Potom se od svakog prsta i palca formira 0. Osim toga, prsti se moraju istezati slično lepezi, a zatim raširiti. Uz ove mobilizacije pogođene osobe mogu izvoditi i nježne vježbe jačanja. Sukladno tome, ruka se može razvaljati na šalici, na primjer. Prsti tijekom toga moraju biti uspravni. Uz to, pacijenti bi, na primjer, trebali obavljati pokrete gnječenja kućanskom spužvom ili malom kuglicom. Svakodnevno treba izvoditi pet minuta odgovarajuće vježbe. Ako akutna bol javlja se kao rezultat pojave artritisa, može se ublažiti uz pomoć hladan aplikacije. U ovom slučaju, hladan Komprese od svježeg sira ili hladni paketi mogu pomoći u poboljšanju boli. Uz to treba obratiti pozornost na a dijeta bogat vitamini i vlakana. Preporučljivo je ograničiti konzumaciju kobasica i mesnih proizvoda, jer oni potiču upalne procese u tijelu. Uz to, treba konzumirati biljna ulja koja sadrže omega-3, poput djevičanskog konopljinog ili lanenog ulja. Oni imaju visoku razinu ove moćne protuupalne masne kiseline.
