Zašto moja beba boli dno? | Prehrana tijekom razdoblja laktacije

Zašto moja beba boli dno?

Nema znanstvenih dokaza da bi određena hrana djetetu mogla naštetiti. Stoga se općenito odricanje od hrane kao što su rajčica, voće, luk ili kupus, na koje se često sumnja, nije opravdano. Važni su izvori vitamini i hranjivim tvarima i zato ih treba održavati u majci dijeta. Ako dijete pati od bolnog dna, puno je poželjnije promatrati kada se pojave simptomi.

Ako je u vremenskom odnosu s konzumacijom određene hrane, majka je jednostavno može izostaviti. Ako se simptomi tada poboljšaju, hranu jednostavno možete izbjeći ili malo smanjiti. Međutim, takve su netrpeljivosti obično kratke prirode, tako da potpuno odricanje nije osobito razumno.

Nakon nekog vremena možete mirno pokušati ponovno jesti hranu. Ako se beba ponovno počne osjećati loše, može se izostaviti dulje vrijeme. Opću apstinenciju ne treba prakticirati kao uravnoteženu dijeta je vrlo važno za majku zdravlje.