Vježbe nakon operacije | Vježbe za postojeću artrozu koljena

Vježbe nakon operacije

Naknadni tretman operacije za zglob koljena artroza ovisi prvenstveno o odabranom kirurškom zahvatu. Ovisno o tome je li pokušan sačuvati zglob koljena pomoću različitih mogućih kirurških zahvata ili je li pacijent primio djelomičnu ili potpunu endoprotezu, naknadni tretman može varirati. Pogotovo s obzirom na potrebno vrijeme odmora i dopušteno puno opterećenje.

Međutim, u principu je cilj naknadnog liječenja vratiti pacijenta u svakodnevnicu sposobnost što je prije moguće. Iz tog razloga, daljnji tretman započinje na dan operacije laganim vježbama pasivne mobilizacije, kao i ručnom terapijom i limfa drenaža. Ova je faza izuzetno važna za sprečavanje struktura u zglob koljena od lijepljenja i osigurati najbolju moguću pokretljivost koljenskog zgloba.

Postupno će pacijent moći više stavljati težinu na noga opet, kao i da ga savijete i rastegnete. Stoga se naknadni tretman uvijek individualno prilagođava napretku izlječenja pacijenta. Vremenom se post-tretman sastoji uglavnom od različitih vježbi za jačanje, istezanje, poboljšanje koordinacija i stabilnost i za povećanje opsega pokreta.

Trening hoda i grupna terapija također mogu biti dio naknadnog tretmana, kao i zajednički nježni sportovi (gimnastika ili vodeni sportovi) trčanje). Pacijent također prima a plan obuke kod kuće s vježbama koje treba redovito izvoditi. Za uspješno daljnje liječenje važno je da liječnici, terapeuti i pacijenti usko surađuju i pridržavaju se propisanih mjera.

Droge

bolova su često prvi izbor lijekova za koljeno artroza. Kvaliteta života pogođenih osoba ozbiljno je ograničena od strane bol. Takozvani NSAID (nesteroidni protuupalni lijekovi) pokazali su se kao najprikladniji bolova.

To su tvari koje potiskuju stvaranje vlastitog tijela bol i upalne tvari, tzv prostaglandini. Izbornici iz ove skupine su na primjer ibuprofen, diklofenak ili acetilsalicilna kiselina (ASA). Kao alternativa NSAID-ima, postoje bolje podnošeni inhibitori COX-2 koji djeluju specifično na određeni enzim i tako uzrokuju manje neželjenih učinaka.

Djelatne tvari iz ove skupine su koksibi (npr. Etorikoksib). Ako gore spomenuti bolova ne dovode do željenog uspjeha, mogu se koristiti jači lijekovi poput opioidnih analgetika. Uključuju tilidin, tramadol, morfin or oksikodon. Uz lijekove protiv bolova, od kojih mnogi djeluju i protuupalno, daje se i kortizon također može biti uputno za borbu protiv upale zgloba. Homeopatija, masti i kreme, i antropozofski lijekovi također mogu pomoći u ublažavanju simptoma.