Pristupačnost danonoćno, širom svijeta. Internet je postao neizostavni dio našeg društva i svakodnevnog života, kako u poslovnom tako i u privatnom životu. Putem e-maila, messengera ili čak chat soba, mogućnost komunikacije je gotovo neograničena, virtualne robne kuće, portali pravnih informacija ili na mreži učenje samo su nekoliko primjera raznolikosti upotrebe na Internetu. Koliko je nejasna granica između uobičajene upotrebe Interneta i Ovisnost o internetu? Pojam ovisnost o internetu prvi se put pojavio 1995. godine, a skovao ga je psihijatar Ivan Goldberg. Od tada je mnoštvo inovacija okruživalo Internet; za razliku od 1990-ih, u društvu zapadnog stila teško da postoji dom bez internetske veze, a isto vrijedi i za tvrtke. Ali s rastom virtualnih ponuda, opasnost od mogućeg Ovisnost o internetu može rasti u isto vrijeme.
Ovisnost o internetu ili patološka uporaba Interneta
Trenutno ne postoji obvezujući pojam koji objedinjuje simptome i učinke mogućeg Ovisnost o internetu. Umjesto ovisnosti o Internetu često je jezik patološke upotrebe Interneta ili poremećaj vlastite kontrole impulsa. To je zato što ovisnost o internetu nije ovisnost o tvari, kao što je alkohol or nikotin, već prisila ponašanja na određeni način, u ovom slučaju hitna želja za čestim korištenjem Interneta. Korištenje interneta može biti potpuno različito. Bilo da se radi o igrama, chat sobama, čestom provjeravanju e-pošte ili drugim aktivnostima na mreži, mogućnosti su ogromne. Chat sobe često koriste ljudi koji su u stvarnosti sramežljivi. Ovdje mogu brzo i jednostavno stupiti u kontakt s drugima, čak i uroniti u druge osobnosti. Igre na Internetu pretežno su dodijeljene adolescentima u mogućoj ovisnosti o Internetu.
Simptomi i posljedice ovisnosti o Internetu
Iako klinička slika još nije iscrpno istražena, karakteristični simptomi, kao i mogući utjecaj pretjerane upotrebe interneta, mogu se identificirati na sljedećim područjima:
- Gubitak kontrole
- Teški gubitak stvarnosti
- Oštećenje u socijalnom okruženju do socijalne izolacije
- Simptomi fizičkog stresa
- Psihološki učinci
Gubitak kontrole igra središnju ulogu u ovisnosti o Internetu. Nema više kontrole tijekom vremena, ali i gubitak kontrole nad sobom mogu biti presudni čimbenici ovisničkog ponašanja u vezi sa srednjim Internetom. Ovisnost o internetu često započinje svakodnevnim provođenjem sve više i više vremena na internetu.
U početku se to ne primjećuje, jer je postupak postupan. Međutim, pogođena osoba odjednom ima sve manje vremena za brigu o drugim aktivnostima poput kućanskih poslova, hobija. Povećanje ovisnosti o internetu može utjecati i na radno mjesto i krug prijatelja. U najgorem slučaju, ovisnost o Internetu čak može dovesti do gubitka posla zbog zlouporabe interneta na poslu ili do potpune izolacije. Oboljeli često osjećaju sram kad shvate da gube kontrolu zbog Interneta. Problematično, međutim, sram i osjećaj krivnje mogu dovesti na banaliziranje stvarnog vremena provedenog na Internetu ili čak laganja drugima kako bi se izbjeglo terapija. Te radnje tada mogu imati i psihološke posljedice. Pogođene osobe reagiraju razdražljivo ili čak agresivno kada ih osobe koje su im bliske pitaju o mogućem problemu s Internetom. Terapija može biti od pomoći.
Pomoć i terapija za ovisnost o Internetu
Pored karakteristične transformacije koju uzrokuje ovisnost o Internetu, može i bez terapija - također uključuju posljedice za zdravlje. poremećaji spavanja zbog pretjerane stimulacije osjetila, nervozan želudac prigovori, glavobolje i bol u očima može biti potaknuta pretjeranom upotrebom na Internetu. Za povratak na realan pristup Internetu potrebna je terapija i pomoć stranaca. Savjetovališta mogu pomoći onima koji su pogođeni i njihovim rođacima ovdje i pružiti adrese za moguću terapiju.
