Odmor u krevetu i fizički odmor (čak i ako groznica samo je blaga; ako bolovi u udovima a malaksalost se javlja bez temperature, potreban je i odmor u krevetu i fizički odmor, jer miokarditis/srceupala mišića može nastati kao posljedica infekcije).
Za groznica od 39 ° C oblozi za tele mogu pomoći u smanjenju temperature.
Nikotin ograničenje (suzdržati se od duhan koristiti).
Ograničenje alkohola (suzdržavanje od alkohola)
Prehrambena medicina
Poštivanje sljedećih specifičnih prehrambenih preporuka tijekom bolesti:
Izbjegavajte jesti i piti kontaminiranu hranu poput sirovih mesnih prerađevina (sirova kobasica i mljevena svinjetina) i sirovog mlijeka ili proizvoda (mekani sir iz sirovog mlijeka)!
Dovoljan unos tekućine! Budući da tijekom febrilne bolesti dolazi do jakih gubitaka tekućine, unos tekućine treba biti unutra bubreg i srce zdrave odrasle osobe prema slijedećem pravilu: za svaki stupanj tjelesne temperature iznad 37 ° C dodatno 0.5-1 litre po ° C. Čajevi najbolje odgovaraju.
U slučaju povraćanje: dok traje povraćanje, treba izbjegavati konzumaciju bilo koje hrane. Međutim, gubitak tekućine treba apsolutno nadoknaditi. Da biste to učinili, preporuča se dodavanje tekućina poput biljnih čajeva (komorač, đumbir, kamilica, nana i čaj od kima) ili voda u početku u malim količinama, moguće na žlicu. Kada povraćanje je prestala, ugljikohidratna hrana poput dvopeka, tosta i slanih slanih kiselina u početku se dobro podnosi. Obroci bi trebali biti mali i jesti se tijekom dana. Stimulansi treba izbjegavati tijekom povraćanje i tjedan dana nakon toga.
Prehrana bogata:
Vitamini - Zbog vrućice može nedostajati Vitamin C, U Dodatku, Vitamin C je važno za imunološki sustav. Hrana bogata Vitamin C su povrće poput špinata i voća (naranče, jagode, kivi, ribiz), koje se također dobro podnose tijekom infekcije.
