Trbušno disanje za bebe Disanje beba značajno se razlikuje od disanja odraslih po brojnim respiratornim problemima. Zbog veće potrebe za energijom i povezanog snažnog metaboličkog stanja, novorođeno dijete ima povećanu potrošnju kisika. Zbog relativno velikog jezika, otpor s kojim zrak mora biti ... Trbušno disanje za bebe | Trbušno disanje
Uvod Trbušno disanje je specifična tehnika disanja. Za trbušno disanje karakteristično je da rad disanja uglavnom obavlja dijafragma, zbog čega se trbušno disanje naziva i dijafragmalno disanje. Disanje se obično odvija nesvjesno; trbušno disanje, s druge strane, također se aktivno koristi u mnogim tehnikama meditacije i vježbama disanja. … Trbušno disanje
Uloga dijafragme Uloga dijafragme u trbušnom disanju osobito je očita u činjenici da se trbušno disanje često naziva i dijafragmalno disanje. U trbušnom disanju napetost i opuštanje dijafragme kao respiratornog mišića od bitne su važnosti. Dijafragma je najjača i na… Uloga dijafragme | Trbušno disanje
Posebne vježbe za trbušno disanje Vježba 1: Ova se vježba može izvoditi u uspravnom sjedećem položaju ili u opuštenom ležećem položaju i ne zahtijeva nikakva pomagala. Stavite jednu ruku na trbuh i svjesno duboko udahnite u trbuh i opet izdahnite. Pazite da vam grudi ne surađuju toliko ... Specifične vježbe za trbušno disanje | Trbušno disanje
