Zaboravljeni očevi Kad je beba na putu, u središtu su pozornosti buduće mame s rastućim trbuščićima i raznim trudničkim boljkama. S druge strane, budući očevi često su pomalo po strani. Oni bi trebali "samo biti tu" nakon poroda. Nije toliko važno kako postaju najbolji mogući očevi... Priprema za porod za muškarce: Što muškarci mogu učiniti
Uvod Za razdoblje trudnoće nudi se više tečajeva, pri čemu ponuda stalno raste rastućom potražnjom i novim trendovima. Većinu tečajeva vode primalje, ali mogu ih voditi i stručnjaci za prehranu, na primjer, u slučaju tečajeva o prehrani tijekom trudnoće. Spektar svih ponuđenih tečajeva ... Tečajevi za trudnice
Koji tečajevi me čine sposobnim? Čak i tijekom trudnoće možete trenirati svoje tijelo i kondiciju. Sportski tečajevi, koji su posebno i razumno osmišljeni za trudnoću, manje su intenzivni i ne služe cilju mršavljenja. Umjesto toga, pozitivni učinci tjelesne aktivnosti u smislu dobrobiti i prevencije pritužbi povezanih s trudnoćom su… Koji tečajevi me čine fitnesom? | Tečajevi za trudnice
Postoje li rizici kada pohađam tečaj? Rizici pohađanja tečaja uvijek se procjenjuju pojedinačno i ovise o tijeku trudnoće i mogućim popratnim bolestima majke. Preporučljivo je pitati svog ginekologa o vašoj prikladnosti za sportske tečajeve za trudnoću i za preporuke u vezi odabira ... Postoje li rizici kada pohađam tečaj? | Tečajevi za trudnice
Perinealna masaža pogodna je za trudnice koje žele pripremiti svoje tijelo za porod. Masiranje perinealnog područja između rodnice i anusa opušta tamošnja tkiva i često može spriječiti epiziotomiju ili suzu međice te pomoći u poboljšanju opuštanja tijekom poroda. Masaža se lako može obaviti kod kuće. Što je perinealna masaža? … Masaža međice: liječenje, učinak i rizici
Što se podrazumijeva pod pravilnim disanjem pri rođenju? Rođenje predstavlja za žene poseban i jedinstven izazov. Tečajevi za pripremu poroda, koje uglavnom vode primalje, osmišljeni su kako bi pomogli ženama da se pripreme za zahtjeve poroda. Središnja tema takvih tečajeva je ispravna tehnika disanja ili disanje tijekom poroda. Ovi su … Disanje pri rođenju
Gdje i kako to mogu vježbati unaprijed? U pripremi za porod postoje različiti tečajevi za pripremu poroda koji, između ostalog, također posebno obrađuju temu „disanja tijekom poroda“. Ako ste zainteresirani za takve tečajeve, toplo se preporučuje da se za informacije obratite vlastitom zdravstvenom osiguranju. Tamo su … Gdje i kako to mogu vježbati unaprijed? | Disanje pri rođenju
Što mogu učiniti kako ne bih hiperventilirala tijekom poroda? Posebno u fazi izbacivanja poroda, neke žene imaju tendenciju hiperventiliranja. To se često događa posve nesvjesno. Buduća majka često zadržava dah tijekom faze prešanja, a zatim brzo zastaje sa zrakom na kraju faze prešanja. Ovo može … Što mogu učiniti da tijekom rođenja ne hiperventiliram? | Disanje pri rođenju
Akupunktura za pripremu poroda i olakšavanje poroda također postaje sve popularnija u Njemačkoj. U međuvremenu, oko trećina žena koje su prvi put trudne već se oslanja na učinak malih iglica. Studija koju je provela Ženska klinika u Mannheimu u Njemačkoj pokazuje da se zahvatom skraćuje vrijeme rođenja… Akupunktura za pripremu porođaja
Uvod Rođenje djeteta uzbudljivo je iskustvo za roditelje. Pogotovo s prvim djetetom, mnogim roditeljima nije jasno što mogu očekivati. Trudnoća i porođaj nisu bolest, već sasvim prirodni događaji kojima je žensko tijelo prilagođeno. Većina žena instinktivno zna što treba učiniti. Postupak davanja… Tijek poroda
Faza izgona Faza izgona predstavlja stvarno rođenje djeteta. Faza počinje potpunim otvaranjem vrata maternice i završava tek rođenjem djeteta. Porod je majci lakši u uspravnom položaju. Nije važno sjedi li majka na ginekološkoj stolici, ... Faza protjerivanja | Tijek poroda
Porođaj Porođajna faza je razdoblje između rođenja djeteta i potpunog rođenja posteljice. Nakon poroda, porođajne muke se pretvaraju u poslijeporođajne bolove, a posteljica se počinje odvajati od maternice. Babica može podržati rođenje posteljice nježnim povlačenjem za pupčanu ... Naknadni porod | Tijek poroda
