Između mnogih zbunjujućih informacija o prehrani, nova trodimenzionalna piramida hrane nudi znanstveno pouzdanu i praktičnu pomoć za primjenu zdrave prehrane u svakodnevnom životu. Uzimaju se u obzir novi nalazi u istraživanju prehrane, posebno gledajući nutritivni sastav hrane. Slatkiši u umjerenim količinama, ali dobro poznate potrošačke navike ... Prehrambena piramida: Zaključak i savjeti
Ako se danas postavi pitanje o zdravoj prehrani, neizvjesnost je velika. Koja pravila vode do zdrave prehrane djelomično su kontradiktorna. Čak i piramida hrane, koja se dugo smatrala pouzdanom smjernicom, sada postoji u različitim varijantama. Uz toliko neizvjesnosti, mnogi se potrošači radije drže poznate prehrane ... Objašnjena piramida hrane
Novi model piramide hrane koji uzima u obzir i količinu unesene hrane i kvalitetu hrane je Trodimenzionalna piramida hrane. Temelj piramide je krug prehrane DGE, iz kojeg možemo vidjeti količinski odnos različitih skupina namirnica. Na… Prehrambena piramida: Trodimenzionalna prehrambena piramida
Četiri piramidalne stranice trodimenzionalne piramide hrane dodijeljene su grupi hrane. Položaj namirnica daje nutritivnu procjenu. Kao što znamo iz izvorne piramide hrane, donji dio piramide sadrži hranu koja bi po mogućnosti trebala biti na jelovniku. Životinjske i biljne masti Vrh… Prehrambena piramida: četiri strane prehrambene piramide
Sinonimi Sideropenia Engleski: nedostatak željeza Uvod Nedostatak željeza može biti uzrokovan različitim čimbenicima. Nedostatak željeza najčešće je uzrokovan krvarenjem ili pothranjenošću. Dijeta, veganska ili vegetarijanska prehrana mogu biti uzrok pothranjenosti. Nadalje, potreba za željezom može se toliko povećati da prehrana koja sadrži željezo ... Uzroci nedostatka željeza
Mogu li lijekovi uzrokovati nedostatak željeza? Postoje brojni lijekovi koji utječu na apsorpciju željeza pa stoga mogu dovesti i do nedostatka željeza. Među tim lijekovima su i određeni lijekovi za snižavanje kolesterola. Aktivni sastojak acetilsalicilna kiselina (Aspirin), koji se ponekad nalazi u tabletama protiv glavobolje, također može utjecati na apsorpciju željeza. Stoga je pojašnjenje nedostatka željeza ... Mogu li lijekovi uzrokovati nedostatak željeza? | Uzroci nedostatka željeza
Sinonimi SideropenijaEngleski: nedostatak željeza Nedostatak željeza ili sideropenija je nedostatak željeza u ljudskom tijelu koji može biti uzrokovan različitim čimbenicima i obično je bez simptoma. Ako se simptomi nedostatka željeza jave prije anemije, to se naziva sideropenija. Ovisno o simptomima i vrijednostima krvi, mogu se razlikovati različiti oblici nedostatka željeza. … Nedostatak željeza
Dijagnoza Budući da je nedostatak željeza sam po sebi samo sekundarna bolest drugih uzroka, poseban naglasak treba staviti na pronalaženje i liječenje izvorne bolesti. Iz tog razloga, kako bi se postavila dijagnoza nedostatka željeza, potrebno je provesti temeljito ispitivanje pacijenta. Kronične bolesti, trudnoća i povećana sklonost krvarenju ... Dijagnoza | Nedostatak željeza
Dugoročne posljedice nedostatka željeza Nedostatak željeza sa sobom nosi niz simptoma, od kojih se većina povlači čim se nedostatak željeza ispravi. Budući da je željezo potrebno za stvaranje krvi, nedostatak dovodi do nedostatka kisika u cijelom tijelu. Posebno je važno osigurati odgovarajuću opskrbu kisikom ... Dugoročne posljedice nedostatka željeza | Nedostatak željeza
Prognoza Prognoza nedostatka željeza izravno je povezana s uzrokom. Ako je moguće izliječiti uzročnu bolest, vjerojatno se nedostatak željeza može ispraviti. Nedostatak željeza tijekom trudnoće Za dovoljnu cirkulaciju krvi i razvoj djeteta, žena mora proizvesti oko 30-40% više krvi tijekom trudnoće. Od… Prognoza | Nedostatak željeza
Nedostatak željeza u djece Nedostatak željeza također je čest simptom nedostatka u djetinjstvu. Otprilike jedno od desetoro djece pokazuje barem blage simptome nedostatka željeza. Budući da stanice tijekom rasta imaju posebno veliku potrebu za kisikom, potreba za željezom također se značajno povećava tijekom faza rasta. Simptomi nedostatka željeza u djece su slični ... Nedostatak željeza u djece | Nedostatak željeza
Nedostatak željeza tijekom stresa Stres nije samo psihološki fenomen, već pokazuje i mnoge popratne fizičke simptome. Iako to ne uzrokuje izravno nedostatak željeza, stres dovodi do povećane potrebe tijela za kisikom, a time i do simptoma sličnih onima blagog nedostatka željeza. U slučaju trajnog stresa, probava ... Nedostatak željeza tijekom stresa | Nedostatak željeza
