rezime
Za uspjeh terapije hernije diska u vratnoj kralježnici, pored redovnog izvođenja programa vježbanja koji prati fizioterapijski tretman, presudno je držanje u svakodnevnom životu i izbjegavanje oštećenja položaja koji i dalje stavljaju disk pod stresom (kao što može biti slučaj sa protrakcija). Ciljani program vježbanja treba razraditi i vježbati s terapeutom te trenirati samopoimanje. Tijekom fizioterapije, aktivni trening može se produžiti pasivnim istezanje i tehnike mobilizacije.
Svi članci iz ove serije:
