Suhe oči kuga sve više i više ljudi - oni svrab i izgorjeti. Suhe oči može osjetljivo smanjiti kvalitetu života ako stanje traje trajno i ne tretira se razumno. Međutim, ako slijedite nekoliko savjeta i trikova i informirate se o uzrocima, nećete morati patiti suhe oči zadugo.
Što su suhe oči
Govori se o suhoći očiju kada oči proizvode premalo osjećaja ili je to medicinski provjerljivo suzna tekućina. Unutarnji rubovi kapaka ostaju suhi, a čak ni ponavljana treptanja ne pomažu u uklanjanju osjećaja suhoće. Suhe oči pacijenti često opisuju kao osjećaj kao da cijelo vrijeme imaju pijesak u očima.
Uzroci
Umjetne zamjene za suze mogu biti rješenje. Odgovarajuće kapi mogu se kupiti na Internetu, u ljekarnama i ljekarnama. Suhoće očiju raširen su problem koji u ovoj mjeri nije postojao prije samo nekoliko desetljeća. Uzroci suhoće očiju posebno se kriju u promijenjenim radnim uvjetima: Sve više ljudi mora cijeli dan sjediti ispred računala iz razloga povezanih s poslom. Neprestano bulje u jednu točku i tako pretjerano naprežu oči. U nekom trenutku, suzna tekućina postaje manje, a osjećaj pijeska u oku se povećava. Ako ne postupite sada, riskirate trajno oštećenje očiju! Ali ne samo iz profesionalnih razloga sve više i više ljudi sjedi za svojim računalima sve dulje i dulje vremensko razdoblje. Internet je postao vrlo važan, posebno za tinejdžere i djecu. Mnogi tinejdžeri većinu popodneva provode ispred računala u čavrljanju i na društvenim mrežama. Dakle, veći dio dana provodi buljeći u neko mjesto na računalu. Uz računalo, zrak u zatvorenom također može biti uzrok suhoće očiju. Pogotovo tijekom sezone grijanja zimi, zrak u sobama često je nevjerojatno zagušljiv i suh: Oba ova čimbenika potiču sindrom suhog oka. Uzrok suhoće očiju mogu biti i alergije različitih vrsta.
Bolesti s ovim simptomom
- Alergija
- Manjak vitamina A
- Konjunktivitis
- Sjögrenov sindrom
- Hormonski poremećaji
- Dijabetes mellitus
Tečaj
Suhe oči treba liječiti bez grešaka, inače će se tijek bolesti i dalje pogoršavati. Oči su vrlo osjetljive, ali jedan su od naših najvažnijih organa. Iako u početku uznemirava samo neugodan osjećaj pijeska u oku, neliječen klice može ući u suhe oči i oštrina vida se može smanjiti.
komplikacije
Pacijenti često podcjenjuju opasnost od suhog oka, ali zbog potencijalnih komplikacija suho oko je ozbiljno stanje. Suzni film oka sadrži imunološku obranu i štiti od stranih tijela. Međutim, nadomjesci suza za koje se koriste oftalmolozi terapija ne sadrže tvari imunološke obrane. Stoga, u slučaju suhoće oka, pogoršani imunološki učinak očiju i osjetljivost na infekcije očiju mora se očekivati unatoč liječenju. Nadalje, suhe oči povećavaju osjetljivost na dim i svjetlost. Stoga, ako se ne liječi, suhe oči mogu dovesti na smetajuću osjetljivost na svjetlost, koja čak može uzrokovati bol u očima. Uz to, nošenje kontaktne leće može dovesti povećanom isparavanju suznog filma i na taj način pridonose pogoršanju simptoma. Prema trenutnim istraživanjima, suhoća oka uključuje blagu kroničnu bolest upala očne površine. Redoviti pregledi s oftalmolog su važni za otkrivanje i sprečavanje mogućih sekundarnih bolesti uslijed upalnih procesa u ranoj fazi. U bolesnika s disfunkcijom meibomskih žlijezda, liječenje začepljenih žlijezda toplim oblogama može ne samo ublažiti simptome, već i dugoročno sačuvati preostalu funkcionalnost meibomijskih žlijezda. Uz to, kod jako suhih očiju može se dugoročno pojaviti oštećenje rožnice bez liječenja. Ova se šteta može spriječiti liječenjem nadomjescima za suze. Liječenje an oftalmolog stoga se snažno preporučuje ako su simptomi jaki.
Kada biste trebali posjetiti liječnika?
Uzroci suhoće očiju mogu biti različiti, pa je možda potreban medicinski tretman. U većini slučajeva suhe oči uzrokuju vrlo jako crvenilo. Istodobno, oči počinju gorjeti, pa se u ovom trenutku preporučuje uzeti odgovarajuće kapi za oči. Takve kapi su slobodno dostupne, pa za njih nije potreban recept. Ako primjena takvih kapi ne donese značajno poboljšanje, svakako treba potražiti liječnika. Iza suhih očiju može postojati osnovna bolest koja zahtijeva hitno liječenje ili lijek. Ako su suhe oči popraćene peckanjem u oku, tada postoji vrlo velika vjerojatnost da iza njega stoji infekcija. Infekciju pokreće bakterija, što uzrokuje crvenilo i jaku suhoću. Ako ovo ostaviš stanje bez ikakvog liječenja, morate očekivati znatno pogoršanje pojedinih simptoma. Pod određenim okolnostima, gnoj čak može nastati. Oko se može začepiti gnoj tekućina, posebno u jutarnjim satima. Osim toga, ozbiljna bol je također moguće, što hitno zahtijeva odgovarajući tretman. Oni koji pribjegnu takvom liječenju protuupalnim sredstvima mogu očekivati brzo i učinkovito poboljšanje.
Liječenje i prevencija
Stoga suhe oči definitivno zahtijevaju ciljani tretman. Pitanje liječenja suhoće očiju usko je povezano s pitanjem razumne prevencije, jer ovdje vrijedi sljedeće: dobra prevencija obično je najbolji tretman. Dakle, u smislu liječenja, to ovisi i o kontekstu u kojem se javljaju suhe oči. U slučaju suhoće očiju tijekom sezone grijanja, bitno je podijeliti nekoliko malih zdjelica voda kroz sobe. Rezultirajuća vlaga brzo poboljšava unutarnju klimu i tako može smanjiti osjećaj suhoće očiju. Naravno, voda treba redovito mijenjati. Uz to, trebali biste osigurati dobro provjetravanje. Ustajali zrak potiče suhoću u očima. Osobito ujutro, oči treba kratko prozračiti na bilo kojoj temperaturi - izbjegavati propuh. Osobito spavaće sobe moraju biti dobro prozračene u svako doba godine. Ako se suhe oči poboljšaju nakon poboljšanja vlažnosti zraka, daljnji tretman u početku nije potreban. Ako se suhe oči ponavljaju u određeno doba godine, po mogućnosti tijekom peludnih sezona u proljeće, ili se ponavljaju nakon određenih aktivnosti, kao što su određena hrana, maženje životinje itd., Treba pomisliti na alergija. Kao dio neposrednog liječenja, važno je izbjegavati, ako je moguće, sve što je pokrenulo sumnju da je povezano s alergijska reakcija. Treba što prije ugovoriti sastanak sa stručnjakom. Ovo može provjeriti je li alergija je prisutan i što konkretno pokreće alergiju. Mnoge alergije ili njihovi simptomi također se mogu ublažiti tablete. Ako je uzrok suhoće očiju stalni boravak za računalom, treba kritično provjeriti koliko je vremena za računalom zaista potrebno. Ljudi koji moraju raditi za računalom iz profesionalnih razloga i koji ne mogu smanjiti količinu vremena provedenog za računalom, trebaju obratiti pažnju na dobru sobu ventilacija s jedne strane, i na svjesno pomicanje očiju s druge strane. Pogled se mora uvijek iznova puštati s računala. Također može biti korisno ako nekoliko puta svjesno trepnete. Umjetne zamjene za suze također mogu biti rješenje. Odgovarajuće kapi mogu se kupiti na Internetu, u ljekarnama i ljekarnama. Ako sve ovo ne pomaže, zasigurno vam liječnik treba razjasniti suhe oči.
Outlook i prognoza
Liječenje suhih očiju je učinkovito. Očima će možda trebati dodatna hidratacija kontaktne leće, PC radna stanica, kao rezultat okularne herpes terapija ili suhi zrak za grijanje. To se može pružiti umjetnim suzama. Tretman suhog oka može se provoditi nekoliko puta dnevno. Sprječava moguće kasno oštećenje oka. Korisno je istražiti uzroke suhoće oka. Njih treba eliminirati što je više moguće. Topao zrak za grijanje lako je promijeniti. Umjesto toga, toplija pidžama može pružiti zaštitu od hladan. Dugi sati rada na računalu trebali bi se prekidati svakih sat vremena. To omogućuje da se oči odmore i navlaže trepćući više. Kod nadraženih očiju može se naznačiti povremena primjena masti za oči prije spavanja. U većini slučajeva suhe oči nastaju uslijed nedostatka suzna tekućina.Međutim, ako su identificirani drugi uzročnici, dodatni terapijski mjere medicinske prirode može se naznačiti. Na primjer, umjetne suze i lijekove kapi za oči može se propisati. U nositelja kontaktnih leća, oči su obično suhe jer isparava previše tekućine za suze. Treptanje kapaka više ne može dovoljno navlažiti pokriveno učenik. Za suhe oči savjetuje se nošenje kontaktne leće samo kad su stvarno potrebni.
Što možete učiniti sami
U blažim slučajevima suhoće očiju, čak i redovito treptanje može potaknuti protok suza. Često se pritužbe temelje i na bezazlenom uzroku kao što je prekomjerna vlaga ili općenito loš zrak u zatvorenom. U većini slučajeva dovoljno je stvoriti ugodnu sobnu klimu uz pomoć ovlaživača zraka ili redovitim ventilacija. Uz to, oči treba zaštititi od propuha i ispuhanog zraka te dima i ispušnih plinova. Svatko tko redovito radi za ekranom računala može ublažiti opterećenje očiju redovitim pauzama i radom opuštanje vježbe. Očna jabučica masaža vrhovima prstiju raspoređuje suznu tekućinu i posebno pomaže protiv akutne suhoće očiju. Kao alternativa, razni akupresura mogu se koristiti hvataljke iz kineske medicine. Kratkoročno gledano, suhoću očiju također možete ublažiti dovoljnim spavanjem i upotrebom raznih home lijekova. Između ostalog, maske od krastavaca i krumpira, ali također crni čaj i riblje ulje kapsule pokazali su se učinkovitima. Zamjene za suze iz ljekarne pomažu protiv suhoće očiju u starosti. Alternativno, homeopatski pripravci poput Arsencium album ili Sumpor može se uzeti. Suhe oči povezane s teškim kapcima i podočnjacima ispod očiju mogu se liječiti uz pomoć Album Veratrum. Ako ovi mjere ne donose željeni uspjeh, treba se obratiti liječniku.
