Traka za stabilizaciju odnosi se na prevlačenje trake. Ovo je ljepilo trakasti zavoj koristi se za imobilizaciju i stabiliziranje mišića i zglobova.
Što je stabilizacijska traka?
Pojam traka dolazi iz engleskog jezika i znači bend. Pod tim se podrazumijeva gips ljepljiva traka. Koristi se u sportskoj medicini, ortopediji i kirurgiji traume. Traka za stabilizaciju pripada funkcionalnim zavojima. To znači da tretirani zglob nije u potpunosti imobiliziran, kao u slučaju a gips cast, ali s njom su i dalje mogući određeni pokreti. Pojam traka dolazi s engleskog jezika i znači bend. Odnosi se na ljepilo gips traka. Koristi se u sportskoj medicini, ortopediji i kirurgiji traume. Može se koristiti u terapeutske svrhe, kao i za prevenciju. Funkcija stabilizacijske trake temelji se na sprječavanju neželjenih ili štetnih pokreta. Trake, koje su stabilne na koža, prenijeti primijenjene sile na kožu. To, između ostalog, omogućuje pružanje stabilne podrške zglobna kapsula ligamentni aparat. Istodobno se poboljšava percepcija pokreta tijela. Osim toga, ozlijeđen kosti or zglobova su fiksirane na neozlijeđene tjelesne strukture i izbjegava se oticanje. Stabilizacijska traka obično se nanosi na ruke i noge. Stoga je traka prvenstveno prikladna za vanjsku stabilizaciju zgloba.
Oblici, vrste i vrste
Trake za stabilizaciju razlikuju se između različitih vrsta. To su prije svega klasična bijela traka i šarene boje kineziotraka. Bijela traka koristi se za stabiliziranje potrganih ligamenata ili za fiksiranje zglobova. Sastoji se od ljepljivih neelastičnih zavoja i uglavnom ga koriste natjecatelji sportaši. Takozvane kinesio trake su, s druge strane, elastične i sve ih više cijene amaterski sportaši. Izrađene su od posebne pamučne tkanine i nalikuju ljudskim koža u rastezljivosti i debljini. Funkcija kinesio traka temelji se na stimulaciji koža receptori. Kada se nanese traka, efekt sličan a masaža javlja se. Uklanjanjem tekućine, upala može brže popustiti. Uz to, kako se mišići ponovno opuštaju, liječena osoba ima veću pokretljivost. Elastične trake stabiliziraju mišiće bez ograničavanja pokretljivosti. Postoje i druge vrste traka. Uključuju kinematičke vrpce, chiro trake, medi trake, K aktivne trake, pino trake i K trake.
Struktura i funkcija
Da biste primijenili a trakasti zavoj, koriste se samoljepljive neelastične gipsane trake. Dopunska, međutim, moguća je i upotreba drugih materijala za previjanje. Stabilizacijska traka sastoji se između ostalog od sidrenih traka. Oni povećavaju snaga zavoja i olakšati njegovu primjenu. Ostale komponente su uzde trake i trake kućišta. Uzde trake prate tijek zavoja na tijelu i drže se na mjestu pomoću traka za pričvršćivanje. Moguće je i zatezanje. Lamele za zatvaranje koriste se za zatvaranje stabilizacijske trake i njezino daljnje davanje snaga. U pravilu se oblog trakom smije nanositi samo na ne iritiranu kožu. Međutim, mali rane može se prekriti odgovarajućim zavojem za rane. Da bi se materijal trake za stabilizaciju dovoljno prilijepio na kožu, mora se pažljivo očistiti. Tekućine poput ulja, masti ili znoja, kao i krute tvari (poput prljavštine ili prah) mogu negativno utjecati na prianjanje trake. Da biste pravilno primijenili a trakasti zavoj, tečaj bi trebao pohađati fizioterapeut. Međutim, o tome postoji i odgovarajuća literatura. Traka se može nanijeti oko zgloba ili duž mišića. Traka za stabilizaciju ima prednost u odnosu na druge zavoje kojima se korisnik također može tuširati. Uz to, traka traje oko tjedan dana.
Medicinske i zdravstvene prednosti
Kaže se da stabilizacijska traka ili trakasti zavoj imaju različite pozitivne učinke na zdravlje. Na primjer, podupire tretirani zglob, koji medicinski stručnjaci nazivaju povećanjem, služi za imobilizaciju zgloba i djeluje protiv oteklina. Osim toga, pruža poboljšanu svijest o tijelu. Njegova najčešća primjena uključuje prekomjernu upotrebu mišića i zglobova, istezanje, uganuće ili tendovaginitis. Osim toga, traka za stabilizaciju može se koristiti tijekom sportskog treninga kako bi se spriječilo bol u mišićima. Nadalje, služi za zaštitu od ozljeda u slučaju pojave znakova istrošenosti. Trake su također prikladne za stabilizaciju ozljeda ligamenata ili određenih prijeloma kostiju, kao što su nepomaknute metatarzalne prijelomi ili slomljeni nožni prsti. Da biste popravili a slomljeni nožni prst, pričvršćen je na susjedni nožni prst pomoću trake. Značajno se smanjuje pokretljivost u smjeru metatarsofalangealnih, metatarsofalangealnih i distalnih zglobova. U slučaju a prijelom od metatarzalne kosti, stabilizaciju prijeloma kosti izvode četiri metatarzalne kosti kosti koja je ostala neozlijeđena. Važno je da traka dobro prianja kako bi se suprotstavila pomicanju. Spriječiti sportskih ozljeda, stabilizacijske trake također se preventivno koriste u raznim natjecateljskim sportovima. Tu spadaju, na primjer, košarka, rukomet, surfanje, taekwondo i sportsko penjanje. Budući da se vrpce vrlo čvrsto primjenjuju u sportu, moraju se brzo ukloniti nakon natjecanja.
