rezime
Općenito, treba biti oprezan nakon cijepljenja sportom i ne izravno vježbati velikim intenzitetom. Međutim, ovdje se također mora razlikovati. Iskusni sportaši, koji godinama redovito rade svoj program treninga, vjerojatnije će ponovno početi vježbati malo ranije od neiskusnih ili neredovitih sportaša.
Što je tijelo naviknutije na redovito vježbanje, prije je moguće nastaviti baviti se sportom nakon cijepljenja. Ako se nakon cijepljenja ne osjećate dobro, trebali biste svom tijelu dati dan ili dva pauze prije nego što ponovno započnete intenzivni trening.
