Reumatizam
Ahilna tetiva bol može biti uzrokovana i reumatskom bolešću. U ovom se slučaju govori o takozvanom „mekom tkivu reumatizam“, Budući da mišići i tetive su pogođeni. Da li zapravo reumatizam je uzrok Ahilove tetive bol mogu se prepoznati po tipičnim markerima upale u krv računati.
Vježba podržava oslobađanje vlastitog tijela bol inhibitora i stoga se preporučuje za reumatizam bolesnika. Vježbanje u toploj vodi, kao i polagani, koncentrirani pokreti poput kineskog Tai-Chia pokazuju dobre rezultate. Posebna gimnastika, nordijsko hodanje, akva gimnastika ili također Qigong prikladni su za postizanje reljefa Ahilna tetiva bol.
Skvoš, tenis, nogomet, nogomet, eksplozivne vježbe snage, maksimum trening snage i skijanje treba izbjegavati u akutnim upalnim fazama, jer ovi sportovi predstavljaju veliki stres zglobova, mišići i vid. Previše intenziteta treninga može povećati bol i upalne procese u tijelu. Daljnje mogućnosti terapije dostupne su u elektroterapija (npr. TENS), termoterapija, hidroterapija ili respiratorna terapija.
ulošci
Ulošci obično omogućuju podizanje pete. To rezultira pomicanjem težine na prednja noga i tako olakšava Ahilna tetiva i peta. Postoje gelski klinovi, tvrde plastične školjke, ulošci od pjene, pa čak i posebno izrađene karbonske proteze koje ne samo da podižu petu već mogu i nadoknaditi određene deformacije stopala.
No, uloške treba nositi samo u akutnoj fazi boli Ahilove tetive ili nakon operacije na tom području. Ortopedski kirurg ili ortopedski mehaničar trebao bi odlučiti koja je pomoć prikladna, jer je cijela tjelesna težina na stopalu i čak i najmanji nepravilan položaj mogu imati ogromne učinke. Međutim, ulošci nisu dugoročno rješenje, jer kontinuirano rasterećenje dovodi do skraćivanja Ahilove tetive. Skraćena Ahilova tetiva ne može i ne smije biti podvrgnuta istom naprezanju kao Ahilova tetiva normalne duljine. Zavoji također štite Ahilovu tetivu. Troškovi uložaka i zavoja obično su pokriveni zakonom zdravlje osiguravajuća društva.
Svi članci iz ove serije:
