Tamo je puno govoriti oko krv glukoza nivo danas. Dijabetes mellitus postala je popularna i bogata bolest, a krv šećer razina varira naprijed-natrag kod ove bolesti. Nadalje, postoje razne dijete za koje se kaže da su izravno povezane s utjecajem krv šećer razine (npr. Glyx dijeta). Što je točno razina glukoze u krvi, što ona regulira, što kaže i kako se na to može utjecati?
Kolika je razina glukoze u krvi?
Krv glukoza test razine koriste liječnici za daljnju dijagnozu različitih bolesti. U zdravih ljudi šećer u krvi razinu regulira gušterača. Njegova vrijednost govori koliko šećer je trenutno u krvi. Jedna od zadaća krvi je transportiranje šećera u stanice uz pomoć insulin tako da se tamo može pretvoriti u energiju. Ako je to poremećeno zbog bolesti, šećer u krvi listiće kao što su hipoglikemija (nizak nivo šećera u krvi) ili hiperglikemije može se dogoditi (povišeni šećer u krvi), što može biti opasno po život. Nemasno i malo šećera dijeta i vježbati, insulin-promoviranje droge i inzulin injekcije imaju šećer u krvi-smanjujući učinak. Razina šećera u krvi raste sa slatkom hranom s visokim udjelom masti i hranom s visokim udjelom ugljikohidrata (npr. Puno tjestenine) i malo vježbanja. Iako dijabetičari prvenstveno trebaju paziti samo na doziranje ugljikohidrati, masnoća se u tijelu pretvara u šećer (i obrnuto), što također može uzrokovati porast razine šećera u krvi.
Visoka i niska razina šećera u krvi
Smjernica za krv glukoza razina u normalnom rasponu daje se kao 80-120mg% (post). Maksimalna vrijednost od 160 mg% također je i dalje u granicama normale nakon unosa hrane. U mladih dijabetičara treba se pažljivo pridržavati ovih smjernica s obzirom na dugoročne i kasne učinke. Stariji dijabetičari i stariji osobe možda ne moraju biti toliko strogi prema sebi, ali ipak trebaju obratiti pažnju na odgovarajuću vrijednost glukoze u krvi. Visoka ili niska razina glukoze u krvi ne bi se trebala smatrati patološkom bez iznimke. Noću razina glukoze u krvi opada. Zdrava osoba za to vrijeme može imati razinu glukoze u krvi od 40 mg i pritom biti potpuno zdrava. Dijabetičar bi trebao odmah poduzeti mjere na takvoj razini glukoze u krvi, jer mu tako niska razina glukoze u krvi može postati opasna po život. Čak i kod osoba bez dijabetesa, razina glukoze u krvi varira tijekom dana. Neposredno nakon unosa hrane raste, ako se dulje vrijeme nije hranila, pada, osjeća se umorno i nefokusirano, dobiva proždrljiva glad i želja za slatkim.
Izmjerite i procijenite razinu glukoze u krvi
Razina glukoze u krvi mjeri se mjeračem glukoze u krvi. Ovo je medicinski uređaj veličine kalkulatora ili manjeg mobitela koji bi pacijenti uvijek trebali nositi sa sobom. Svaki put se stavi nova test traka (štapić) i na nju se poškropi mala količina krvi. Na taj način mjerač glukoze u krvi određuje trenutnu razinu glukoze u krvi. Takvi su uređaji dostupni u ljekarnama. Nadalje, „dugoročne vrijednosti glukoze“ mogu se testirati u laboratoriju. Ovdje se uzima veća količina krvi i HbA1c utvrđuje se vrijednost. To pruža informacije o tome kako su se razine glukoze u krvi razvijale tijekom posljednjih nekoliko tjedana. Dijabetičari bi svako čitanje (do četiri puta dnevno) trebali bilježiti u knjigu, što je važno za ispravnu dozu lijeka.
Poremećaji i bolesti
Najznačajnija bolest povezana s razinom glukoze u krvi je dijabetes melitus („med-slatki tok ”). Kod ove bolesti dolazi do masovnih klizanja glukoze u krvi jer gušterača (gušterača) prestaje pravilno raditi. Nije u stanju dovoljno regulirati razinu šećera u krvi insulin, to također može biti samo djelomično slučaj. Također je moguće da se uopće ne proizvodi inzulin. Uz ovu bolest, pacijent se ne uzima u obzir kronično bolestan ili onemogućen, ali unatoč tome „ograničen zdrav“, dijabetes mellitus može donijeti ozbiljne komplikacije, pa čak i dovesti do smrti u slučaju ozbiljnih iskliznuća (neliječene). Od šećerna bolest sada se smatra raširenom bolešću, može se vrlo dobro liječiti prilagodbama prehrane, vježbanjem, posebnim tablete i inzulin injekcije. Ipak, ova bolest nije reverzibilna i traje tijekom cijelog života. Međutim, razvoj dijabetesa tipa II ("dijabetes kod odraslih") može se učinkovito spriječiti uravnoteženim dijeta, vježbanje i normalna težina.
