Rastući bolovi nisu jasno definirani i mogu varirati u težini ovisno o djetetu. S rastom dovršen, rastuće bolove nestati sami od sebe.
Koji su rastući bolovi?
U prosjeku, rastuće bolove utječu na do 30% djece kao što jesu rasti. Rastući se bolovi mogu se pojaviti u djece kao i oni rasti. Rast povezan bol je najočitiji u udovima i obično je izraženiji tijekom razdoblja odmora (na primjer, noću ili navečer) nego kada je zahvaćeno dijete fizički aktivno. Gornje i donje noge posebno su pogođene rastućim bolovima; u nekim slučajevima, bol očituje se u zglobova kao što su zglob koljena. Tipično, povezan s rastom bol kod zahvaćenog djeteta ne događa se uvijek u istom dijelu tijela, već također migrira i mijenja strane tijela. U prosjeku, do 30% djece pogađaju rastući bolovi kao i oni rasti. U tom kontekstu, bol se vjerojatno javlja nešto češće kod djevojčica nego kod dječaka.
Uzroci
U medicini su točni uzroci rastućih bolova kod djece još uvijek uglavnom nepoznati. Međutim, smatra se da su rastući bolovi povezani s rastom kostiju, među ostalim čimbenicima:
Znanstvene studije sugeriraju da se rast kostiju u djece javlja prvenstveno tijekom razdoblja tjelesnog odmora, te da su pritužbe stoga posebno izražene u tim fazama. Druge hipoteze upućuju na to da rastući bolovi u djece mogu biti uzrokovani lošim držanjem tijela ili poremećaji cirkulacije, na primjer. Također je moguće da bolovi u rastu kod djece su pod utjecajem velikog fizičkog napora ili temeljnog povećanja umora. Međutim, ove pretpostavke još nisu konačno potvrđene.
Bolesti s ovim simptomom
- Poremećaji cirkulacije
- Posturalni nedostaci
- Sindrom nemirnih nogu
Dijagnoza i tijek
Budući da rastući bolovi nisu jasno definirana klinička slika, postavljanje jasne dijagnoze od strane liječnika koji je u liječenju odgovarajuće je teško. Često se rastući bolovi dijagnosticiraju u kontekstu takozvane dijagnoze isključenja; to znači da se dijete pogođeno odgovarajućom boli prvo ispituje radi različitih uzroka pojave pritužbi kako bi se moglo isključiti prisustvo tih uzroka. Na primjer, bol koja je također karakteristična za rastuće bolove može biti uzrokovana ozljedama ili raznim infekcijama. Reumatske bolesti ili novotvorine tkiva u udovima također mogu dovesti na pritužbe koje nalikuju rastućim bolovima. Ako je potrebno, odgovarajuće bolesti mogu se isključiti uz pomoć krv testovi ili X-zrake, na primjer. Rastući se bolovi mogu pojaviti u djece do puberteta. Obično se rastući bolovi javljaju u fazama, a zatim se sami smiruju nakon mogućeg razdoblja od oko sat vremena. Rastući bolovi obično pokazuju dobru prognozu i ne ponavljaju se nakon završetka rasta.
komplikacije
Rastući bolovi nisu rijetkost tijekom puberteta. Između 12. i 16. godine mogu postojati izolirani slučajevi umjerene do jake boli u kosti. Nakon tjelesnih aktivnosti poput nogometa ili intenzivnog trčanja na velike daljine, ta se bol može pojačati. Rastući bolovi nisu razlog za zabrinutost. Oni su znak da se odvija zdrav rast. Kao majka ili otac ne morate se brinuti zbog rastućih bolova. Ako si želite pomoći, hlađenje vam uvijek može pomoći. Važno je zahvaćeno područje ne hladiti dulje od sat vremena. Pretjerani sportovi također se ne smiju baviti prečesto. Mišići, koji tek počinju rasti, mogu se previše naprezati i tada a mišićna vlakna može doći do suza. U većini slučajeva uzrok rastućih bolova je rast hormoni. Iako danas postoje tablete za uravnotežiti to hormoni, ne biste se trebali miješati u prirodni proces rasta vlastitog djeteta. Da bi se kosti rasti brzo i s manje boli, zaliha dovoljna kalcijum je neophodno. To mogu biti biljni i životinjski izvori kalcijum. Ako rastući bolovi nisu nestali preko noći i još uvijek ostaju tamo danima, treba kontaktirati pedijatra. U ovom bi slučaju to moglo biti nešto drugo.
Kada trebate otići liječniku?
Rastući bolovi kod djece mogu predstavljati veliki teret za roditelje, jer vide kako njihovo dijete pati - i strahuju da bi iza toga moglo biti nešto ozbiljnije. Zbog vlastitog duševnog mira nije pogrešno posjetiti pedijatra kad prvi put posumnjaju na rastuće bolove ili primijetiti promatranje na sljedećem nadolazećem pregledu. Može pojasniti radi li se zapravo samo o rastućim bolovima i javljaju li se oni u normalnom obliku. To umiruje roditelje, a također ih stavlja u puno bolji položaj da umirujuće odgovore svojoj djeci dok se još uvijek nose s rastućim bolovima. Međutim, roditelji uvijek moraju biti svjesni, čak i nakon takvog pregleda, da se tegobe javljaju poput tipičnih rastućih bolova. Dolaze kasno poslijepodne u noć, a ne osjećaju se ujutro do podneva. Oticanje ili crvenilo koža nema nikakve veze s normalnim rastućim bolovima. Ako se pojave takvi simptomi, najbolje je što prije posjetiti pedijatra. Budući da pogođena djeca s rastućim bolovima tako često doživljavaju nelagodu, roditelji potpuno nenamjerno ponekad previde drugu zdravlje problemi koji također uzrokuju bol - samo s različitim simptomima. Pedijatar će također preispitati zahvaćeno dijete ako postoji bilo kakvo odstupanje od uobičajenog obrasca boli, poput povećanja boli.
Liječenje i terapija
Budući da su uzroci rastućih bolova uglavnom nepoznati, bez uzroka terapija jer su simptomi mogući. Međutim, akutne faze boli mogu se ublažiti uz pomoć različitih mjere. Koji mjere koriste se u pojedinačnim slučajevima, prije svega ovisi o jačini rastućih bolova. Primjerice, ciljano masiranje bolnog dijela tijela može biti učinkovito protiv relativno blagih rastućih bolova; Sv. Ivana ulje umasirano u koža može imati potporni učinak. Toplina također može imati pozitivan učinak na rastuće bolove. Na primjer, grijaće boce ili pokrivači mogu se koristiti za pružanje topline za ublažavanje boli pogođenim dijelovima tijela. Drugi način liječenja rastućih bolova je upotreba lampice s crvenim svjetlom, koja se može koristiti za usmjeravanje zagrijavajućeg infracrvenog svjetla na bolna područja tijela. Ako dijete pati od vrlo izraženih rastućih bolova, također je moguće, na primjer, primijeniti lijek bolova u akutnim slučajevima u dogovoru s liječnikom. Stručnjaci ističu važnost osiguranja da priprema i doza lijekova za ublažavanje boli pogodni su za dječji organizam. Također, u pravilu se ne preporučuje koristiti sredstvo protiv bolova droge na duži vremenski period.
Outlook i prognoza
Rastući bolovi ne pogađaju svako dijete, ali mogu biti vrlo intenzivni kad se pojave. Budući da se razvijaju kako dijete raste, mogu se javljati sve dok dijete ne prestane rasti. Međutim, često se zaustave ranije i više nisu problem u kasnim tinejdžerskim godinama. Roditelji s pogođenom djecom trebaju biti spremni nositi se s problemima uspavljivanja i noćnog spavanja tijekom razdoblja rasta. Iako je ujutro i u podne sve još u redu, prvi znakovi rastućih bolova postaju problem od kasnih popodnevnih sati nadalje. Osobito je neugodno kada su mališani bez bolova otišli u krevet i noću se probudili u bolovima. Na žalost, rastući se bolovi javljaju upravo u to vrijeme, što je karakteristično za njih i govori da nije ništa gore. Srećom, rastući bolovi ne utječu na djecu u zdravom razvoju, iako mališane mogu koštati nekoliko noći sna. Ako san postane ozbiljan problem, jer uopće ne mogu prespavati noć i zato su umorni tijekom dana i ne mogu upravljati svakodnevnim životom, treba se obratiti liječniku. Inače, rastući bolovi postaju smetnja dječjoj školi i društvenom životu.
Prevencija
Budući da faktori koji dovesti dok rastući bolovi još nisu poznati u medicini, obično nije moguće spriječiti simptome. Međutim, medicinske konzultacije s roditeljima zahvaćene djece mogu ukazati na pojedinačne metode liječenja za ublažavanje boli. Na primjer, rano mjere jer akutni početak rastućih bolova može se suprotstaviti povećanju boli.
Evo što možete sami učiniti
Broj home lijekova a mjere pomažu kod rastućih bolova. Iznad svega, odmor i toplina dokazali su svoju vrijednost. Vruća kupka ublažava nelagodu kao i nježna noga masaža s arnika mast, kamilica, kadulja or Sv. Ivana ulje. Istezanje pomažu i vježbe. The bedro a naročito mišiće potkoljenice tijekom redovitog opuštanja i rastezanja akutna bol napada, jer ovo stimulira krv Cirkulacija i ubrzava rast mišića. Homeopatski lijekovi također može pomoći kod rastućih bolova. Na primjer, učinkovita je kuglica Guaiacum D6, koju treba uzeti prije spavanja radi najboljeg učinka. Uz to, roditelji bi se trebali pobrinuti da dijete jede uravnoteženo i zdravo dijeta. Dijetalna dodataka s kalcijum, magnezij i vitamini C i D mogu nadoknaditi moguće nedostatke i brzo ublažiti bol. U težim slučajevima, blaga bolova mogu se propisati kao pomoć djetetu u opuštajućem noćnom odmoru. Međutim, distrakcija je najučinkovitija za rastuće bolove. Prilikom igranja ili maženja bol se obično brzo zaboravi i sama popusti nakon nekoliko minuta. O jakim bolovima koji rastu treba razgovarati s pedijatrom koji liječi dijete da bude na sigurnoj strani.
