Pušenje: Kako to utječe na vaše zdravlje?

Zdravstveni rizici

Duhan pušenje jedna je od najvećih prijetnji javnosti zdravlje. WHO procjenjuje da godišnje od njega godišnje prerano umre do 6 milijuna ljudi, od kojih 600,000 XNUMX pasivno pušenje. Za Švicarsku ta brojka iznosi oko 9,000 smrtnih slučajeva godišnje. Pa ipak, oko 28% stanovništva i danas puši, što uzrokuje ogromne posljedične troškove. Duhan pušenje u osnovi mogu oštetiti svaki organ tijela. Među najozbiljnijim bolestima koje izaziva su bolesti dišnog sustava poput KOPB, razni karcinomi poput ment Rakai kardiovaskularne bolesti poput srce napad i udar. Posljedice za reprodukciju također mogu biti dramatične. Za početak pušenje smanjuje vjerojatnost trudnoće i uzroke poremećaja erekcije, za vrijeme trudnoća, povećava rizik od pobačaj i invaliditet. Napokon, čini novorođenčad osjetljivijom na iznenadna dojenačka smrt sindrom (SIDS). Pušenje smanjuje kvalitetu života i skraćuje životni vijek. Povezan je s bezbrojnim bolestima, od dijabetes i artritis do makularna degeneracija (Lik). Pušenje nije samo faktor rizika za ment Raka, ali je također uključen u razvoj drugih karcinoma s lošom prognozom (slika).

Zašto je pušenje štetno?

Svakim napuhavanjem tijelo je izloženo desecima kancerogenih i štetnih tvari sadržanih u duhanu ili proizvedenih tijekom izgaranja. Isparljivi alkaloid nikotin brzo pokreće fizičku i psihološku ovisnost, što također može otežati odvikavanje zbog simptoma ustezanja. To uključuje snažnu žudnju za stimulansom ("žudnja"), depresivno raspoloženje, poremećaje spavanja i razdražljivost. Kad se puši, nikotin brzo ulazi u krvotok kroz pluća i prelazi krv-mozak barijera u središnju živčani sustav u roku od nekoliko sekundi. Tamo potiče oslobađanje neurotransmitera kao što su dopamin i ima sličan potencijal ovisnosti heroin or kokain. Dakle, ne može biti govora o osobnoj odgovornosti i slobodnom izboru kad je pušenje u pitanju.

Prestanak pušenja

Iz gore navedenih razloga pušenje se snažno ne preporučuje. Većina pušača želi se riješiti loše navike, ali samo je nekoliko njih trajno uspješno. Mjere koje nisu lijekovi uključuju, na primjer, savjetovanje i usmjeravanje, tretmane za vježbanje i odbojnost. Pozivamo se na razne ponude, na primjer, na http://www.stop-tabak.ch/de/ i http://www.at-schweiz.ch. Osim toga, lijekovi također mogu pomoći u smanjenju simptoma ustezanja nikotin. Tri lijeka za povlačenje trenutno su odobrena u mnogim zemljama. Detaljne informacije o mogućim farmakološkim intervencijama mogu se naći u sljedećim agensima: bupropion (Zyban) nikotin (Nicorette, Nicotinell) Varenicline (Champix).