Prevencija i profilaksa uključuju procjenu pojedinca karijes rizik. U tu svrhu koriste se prethodno prikupljeni podaci iz povijesti bolesti i nalazi:
- Anamneza
- Nalazi
- Parodontalne bolesti (bolesti parodonta).
- Rentgenski nalazi
- Oralna higijena i indeks plaka
- Prethodno iskustvo karijesa
- Društveno okruženje
- Slina i mikroorganizmi
- Prehrambeni podaci
Na temelju tih podataka izrađuje se individualizirani plan prevencije za pacijenta. Prevencija zahtijeva različite mjere, ovisno o stanju pojedinog pacijenta:
- Pokušaji primarne prevencije
- Odgodite infekciju djeteta što je duže moguće, već se trudna majka intenzivno njeguje i, koliko je to moguće, liječi i educira.
- Spriječiti nove slučajeve (oralna higijena, prehrana, fluoriranje).
- Sekundarna prevencija ima za cilj ranu dijagnozu bolesti i prevenciju manifestacije kako bi se ograničio gubitak strukture zuba
- Tercijarna prevencija: liječenje i eliminacija štete i mjere za sprečavanje ponavljanja.
Četiri potporna stupa prevencije karijesa su:
- Mjere oralne higijene
- Primjena fluorid-koji sadrže kariostatska sredstva (karijes inhibitori).
- Nutricionističko savjetovanje i konverzija
- Brtvljenje fisura
Mjere oralne higijene
Pacijentu je gotovo nemoguće ukloniti plaketa sa svih zuba u samo jednom pranju. Stoga se savjetuje pranje zuba nakon svakog obroka i obavljanje ekstra intenzivne zubne njege barem jednom dnevno (po mogućnosti navečer prije spavanja). Važno je slijediti sustavni pristup četkanju kako biste podjednako očistili sve zube. Nije moguće ukloniti plaketa i ostatke hrane iz međuzubnih prostora samo četkicom za zube. Ovdje, zubni konac ili treba koristiti interdentalne četke. Pomagala:
- Ručna četkica za zube ili električna četkica za zube.
- Za nositelje proteza: posebna četkica za zube za čišćenje proteze.
- Zubna pasta koja sadrži fluor; za malu djecu treba koristiti zubnu pastu s reduciranim fluoridom
- Zubni konac
- Interdentalne četke
- Ispiranje usta koje sadrže fluor
- Ako je potrebno, tečnost za ispiranje usta Pažnja: endokarditis pacijenti ne smiju koristiti a tečnost za ispiranje usta, kao što to može dovesti do širenja klica.
redovan profesionalno čišćenje zuba (PZR) kod zubara neizostavan je dodatak kući oralna higijena. Ne samo da se konstrukcije čiste, uvijek bi trebalo obnoviti savjetovanja radi poboljšanja oralna higijena.
Upotreba kariostatskih sredstava koja sadrže fluor (inhibitori karijesa)
Pored a fluorid pasta za zube i fluorida usta ispiranja, postoje i gelovi koji su visoko obogaćeni fluoridom, a koji se mogu koristiti jednom tjedno za zubnu njegu kao podrška terapija. Vaš stomatolog također ima visokudoza fluorid pripreme, ali ih treba koristiti samo selektivno. Nadalje, moguće je kuhati s fluoriranom kuhinjskom soli. Uz to i pijenje voda sadrži različite količine prirodnog fluorida iz regije u regiju. Drugi izvor fluora je naša svakodnevna hrana (riba, meso, povrće itd.). Posebno visok udio fluorida: zeleni i crni čaj). Trebali biste dobiti točan savjet o pojedinačno potrebnoj količini fluorida govoriti svom stomatologu. Pogotovo kod male djece, pravilno doziranje fluorida kod mnogih roditelja izaziva zbunjenost. U ovom je slučaju također važno konzultirati se sa stomatologom koji liječi dijete kako bi se uzeli u obzir svi čimbenici (sadržaj fluora u piću voda, stolna sol, pasta za zubeitd.) mogu se uzeti u obzir na pojedinačnoj osnovi. Mehanizmi djelovanja fluorida koji se primjenjuju lokalno („lokalno“):
- Remineralizira emajl koji je tako otporniji na kiseline od izvorne zdrave cakline.
- Karijes-inhibicijski učinak zbog redovitog kontakta s površinom zuba.
- Stvaranje skladišnog sloja, remineralizacija i pozitivni učinci na bakterijski biofilm.
Napomena: Inhibicija karijesa ovisi o djelovanju koncentracije fluorida; postoji odnos doza-odgovor: veća koncentracija fluorida povezana je s boljom inhibicijom karijesa.
Nutricionističko savjetovanje i konverzija
Hrana koja je posebno kariogena (= promiče karijes) uključuje:
- Ugljikohidrati kratkog lanca
- saharoza
- Glukoza, maltoza, fruktoza, laktoza
- Škrob
z. Npr šećer, čips, bijelo kruh, slatki voćni sokovi i gazirana pića, slatki slatkiši, slatkiši, suho voće Pažnja! U male djece stalno ispiranje zuba slatkim pićima dovodi do masovnog mlijeko karijes (takozvani "sindrom bočice za njegu"). Napomena: Čak i tzv.šećerbez voćnih sokova ”sadrže prirodni voćni šećer (fruktoza) i voćne kiseline. Učestalost uzimanja i, naravno, odgovarajuće mjere oralne higijene također igraju važnu ulogu. Posebno slatki zalogaji, koji su kombinacija visokog šećer sadržaj i česti unos, smatraju se posebno promicanjem karijesa. Na primjer, kupujući slatkiše, potražite takozvanog zubara. Ovo identificira hranu bez šećera. Nadalje, zdrav i uravnotežen dijeta nije naravno važno samo s obzirom na zdrave zube. Cijelo tijelo ima koristi od svjesnosti dijeta. Dodatna opskrba vitalnim tvarima (makro- i mikroelementi) također je od velike pomoći (vidi Prevencija mikroelementima).
Brtvljenje fisura
Jame i pukotine na zubima osjetljiviji su na karijes od ostalih područja. Cilj brtvila je zaptivanje ovih područja plaketa i bakterija ulaz.
