Što je Goldbergov test depresije? | Samotestiranje "depresije"

Što je Goldbergov test depresije?

Korištenje električnih romobila ističe psihijatar Ivan K. Goldberg razvio je upitnik za dijagnozu depresija. Te je testove lako pronaći na Internetu i daju dobru orijentaciju pati li netko od njih depresija ili depresivna raspoloženja. Test se sastoji od 18 pitanja, svako s jednim od pet mogućih odgovora.

Ako postignete najmanje 15 bodova, trebate se posavjetovati s liječnikom ili psihoterapeutom, jer to može biti pokazatelj depresija. Te testove, koje u velikom broju možete pronaći na Internetu, može položiti bilo tko. Njihova glavna svrha je dati vam ideju može li se vaš duševni život klasificirati kao zdrav ili bolestan.

Ako imate osjećaj ili sumnju da patite od depresije, možete se unaprijed testirati kako biste stekli ideju jesu li vaši vlastiti osjećaji varljivi ili istiniti. Nikad ne škodi imati na oku sebe. Mnogim ljudima dani kada se osjećaju loše vremenom postaju sve češći i završavaju depresijom ili nečim drugim mentalna bolest.

Osim toga, ovo je dobar način da stvorite sigurnost za sebe. Ali koja je stvarna korist takvog testa? Test daje ljudima koji misle da imaju mentalna bolest kao što je depresija neka ideja koliko su vjerojatni. Dobar je vodič za svakodnevni život da pripazite koliko ste zdravi i jesu li dani kada se ne osjećate dobro još uvijek zdravi ili biste trebali posjetiti liječnika.

Koliko je pouzdan rezultat testa?

Svi testovi koji se mogu naći na Internetu ili u odgovarajućim institucijama samo su smjernice, ali bez dijagnoze. Samo liječnik, psihoterapeut ili psiholog može postaviti ispravnu dijagnozu. Test naravno ovisi o tome koliko iskreno i savjesno sami odgovarate na pitanja, u čemu stanje vi ste trenutno i koliko dobro ispitna osoba može razmišljati o sebi. Svatko osjeća određene situacije i ponašanja pojedinačno, pa možete reći da takav test daje određeni smjer i može biti dobra pomoć, a rezultat testa trebali biste shvatiti vrlo ozbiljno, ali ne zamjenjuje dijagnozu liječnika, psihoterapeuta ili psihologa .

Može li test utvrditi ozbiljnost?

Iako uobičajeni samotestiranje na internetu može pružiti naznake depresije i, ako je potrebno, procjenu njezine težine, oni nisu zamjena za posjet liječniku ili psihoterapeutu. Oni mogu utvrditi težinu depresije pomoću posebnih upitnika. Međutim, u principu, samoubilačke misli govore o težem obliku. Pogotovo ako su prisutne konkretne misli ili čak radnje.

Koje su posljedice testa?

Posljedica takvih testova je da rezultat treba shvatiti ozbiljno. Ako test kaže da patite od depresije ili imate rizik od nje, trebate se obratiti liječniku ili potražiti pomoć od psihoterapeuta ili psihologa. Ali, naravno, nitko to nije dužan učiniti ako to ne želi. Ovi su testovi zapravo uvijek anonimni i zato nitko ne može provjeriti tko je to napravio i jeste li zatražili stručnu pomoć.