Povraćanje tijekom trudnoće (Hyperemesis Gravidarum): Prevencija

Da bi se spriječila hiperemeza gravidarum (trudnoća povraćanje), mora se obratiti pažnja na smanjenje pojedinca faktori rizika.

Čimbenici rizika u ponašanju

  • Psihosocijalna situacija
    • Stres, teške stresne situacije
  • Pretežak (BMI ≥ 25, gojaznost).

Opće preventivne mjere

Odgovara onima povraćanja (povraćanje):

  • Prehrana:
    • Niske masnoće
    • Visoka razina ugljikohidrata
  • Česti mali obroci
  • Jutarnji obrok ležeći u krevetu
  • Izbjegavajte:
    • Kisela hrana
    • Neugodni mirisi