Uvod
Moć sa svojim različitim oblicima izražavanja igra glavnu ulogu u mnogim sportovima. Uz to, sposobnosti snage mogu se trenirati u visokom stupnju. Ciljana dijagnostika snage stoga igra važnu ulogu u treningu. Dok su se u proteklim desetljećima za procjenu individualnih sposobnosti snage koristili uglavnom testovi sportske motoričke snage, danas sve više biomehaničkih i sportskih medicinskih testova snage ulaze u sportsku praksu
Klasifikacija dijagnostike čvrstoće
Dijagnostiku snage možemo podijeliti u tri područja: 1. sportsko-metodička ispitivanja snage uključuju bench press, savijanje koljena, skok i dohvat, skok u dalj itd. 2. Sportsko-biomehanički testovi snage uključuju ispitivanja na biomehaničkoj stolici, skok u padu, dijagnostika ubrzanja3. Klasični sportski medicinski testovi snage su: Ultrazvuk mjerenje, mišići biopsija, računalna tomografija i elektromiografija.
- Sportsko-metodička dijagnostika snage
- Sportska biomehanička dijagnostika snage
- Sportska fiziološka / sportska medicinska dijagnostika snage
Dijagnostika biomehaničke sile
Proširene mogućnosti dijagnostike snage zasigurno su obogaćenje za sportsku praksu i na taj način učinkovite za dugoročno uspješan trening, posebno u natjecateljskim sportovima i sportovima visokih performansi. Međutim, utvrđene vrijednosti čvrstoće bez ikakve sumnje ne mogu se smatrati 100% pouzdanima. Uvijek se moraju uzeti u obzir pogreške u mjerenju.
To mogu biti pogreške u opremi ili pogrešan rad opreme. Uz to, pogreške u mjerenju često se javljaju kada se ispitivanje ne provodi u standardiziranim uvjetima ili kada sportaši ne mogu postići iste reproduktivne performanse. Oprez pri tumačenju podataka: Čest problem u dijagnostici čvrstoće nije točnost same izmjerene vrijednosti, već pitanje da li je izmjerena vrijednost podržana razinom sposobnosti koju treba testirati.
Primjer: Maksimalna čvrstoća grudi mišići / triceps kroz bench press. Moguće povećanje nije postignuto učinkovitim treningom, već poboljšanjima u bench press tehnika. Takva su pogrešna tumačenja učestalija, posebno na nižim razinama izvedbe.
Sljedeći istaknuti primjer za ocjenu rezultata mjerenja je preskočna udaljenost od 8.90 m Boba Beamona iz 1968. Bez sumnje je ova izvedba postignuta, ali nikad više nije mogla biti potvrđena. Je li ova udaljenost prava vrijednost?
Svi članci iz ove serije:
