Osobna higijena (njega tijela): funkcija, zadaci, uloga i bolesti

Većina ljudi tijekom svog života razvija svakodnevnu osobnu higijenu. Taj postupak obično započinje u djetinjstvo a kopiraju ga i internaliziraju roditelji i druge odrasle osobe. Osobna higijena prvenstveno sama sebi služi, ali ima veze i sa socijalnim okruženjem. Dakle, podjednako ispunjava razne funkcije i razne vrste čišćenje i briga sažimaju se u području osobne higijene.

Što je osobna higijena?

Korištenje električnih romobila ističe zdravlje Zadatak koji je temelj osobne higijene je prevencija bolesti. Nedostatak osobne higijene, na primjer, može dovesti na gljivične infekcije i nakupljanje bakterija. U najširem smislu, pojam se podrazumijeva pod čišćenjem koža i zubi. Uz to postoji briga o tzv koža dodaci, koji uključuju kosa kao i nokti i nokti. Pod njegom zuba sažeto je cjelokupno oralna higijena, što uključuje ne samo pranje zuba, već i upotrebu zubni konac i drugi mogući tretmani. Briga o noktima i rukama naziva se manikura, dok se o stopalima i nokti Zove se pedikura. Osim toga, brijanje, uklanjanje tijela kosa ili šišanje brade također spada u osobno njegu. Isto se odnosi i na kosa rezanje uz pranje kose i vlasišta. Korištenje dezodoransi i drugi mirisi koji utječu na tjelesni miris, kao i dekorativni kozmetika (npr. šminka) također se mogu ubrojiti u ove. Osim sapuna, postoje i razni pomagala koristi se za higijenu tijela. šamponi, regeneratori i tretmani za kosu koriste se za njegu kose. Ali proizvodi za oblikovanje kose poput sprejeva, gelovi a među njih se može ubrojiti i pjena za kosu. U najudaljenijem smislu, ovdje je osim šišanja uključeno i bojanje kose. Njega noktiju uključuje rezanje i turpiranje nokta uz pomoć škara i škara za nokte, iako ulja za nokte i ruku kreme mogu se naći i na tržištu. Dekorativni kozmetika uključuju šminku, boju kose i lak za nokte. Forum koža njege, može se naći široka paleta proizvoda, kao što su kreme koja služe u različite svrhe, ulja, losioni i razne vrste pranja gelovi. Veliki broj proizvoda pokazuje važnost koju je njega tijela zauzela u prošlom stoljeću.

Funkcija i zadatak

Osobna higijena ispunjava razne funkcije koje se nalaze u različitim područjima. Jedan dio osobne higijene služi za održavanje zdravlje, drugi za povećanje osobne dobrobiti. Osim toga, njegovani izgled prenosi odgovarajuću sliku. Stoga je zadatak tjelesne higijene i socijalni. U većini kultura snažni tjelesni mirisi doživljavaju se neugodno, iako su dio neverbalne komunikacije. Oni emitiraju glasničke tvari na koje drugi ljudi instinktivno reagiraju, poput feromona. Redovito pranje tijela i korištenje parfema i dezodoransi služe za smanjenje ovih tjelesnih mirisa. Mnogi proizvodi, na primjer, utječu na vlastito znojenje i reguliraju ga. U industrijaliziranim zemljama kozmetička funkcija sada je razvila puno viši status od medicinske. Osigurava osjećaj dobrobiti u vlastitoj koži i odgovarajuće ugodnu, privlačnu sliku koja se prenosi u vanjski svijet. The zdravlje Zadatak koji je temelj osobne higijene je prevencija bolesti. Nedostatak osobne higijene može dovesti na gljivične infekcije i nakupljanje bakterija, koji mogu uzrokovati infekcije. Stoga je svakodnevna osobna higijena važna kako bi tijelo bilo zdravo i spriječilo upala. To se posebno odnosi na osjetljivija područja tijela, poput intimnog područja ili usne šupljine.

Bolesti i tegobe

Međutim, u industrijaliziranim društvima problem prekomjerne osobne higijene postaje sve očitiji, što zauzvrat nije zdravo. Dakle, prečesto pranje ili uporaba pogrešnih proizvoda može dovesti do uništenja kiselinskog plašta. Tijelo vlastito bakterija, koji bi se trebali braniti od vanjskih napada, ubijaju se ili oslabljuju. Kao rezultat, patogeni mogu lakše prodrijeti u kožu i isto tako uzrokovati upala. Uz to, pretjerano pranje isušuje kožu. Ekcem može biti rezultat. Slična je situacija s pretjeranom brigom o zubima i kosi. Prečesto pranje zubi može napasti tvar zuba i tako izazvati nelagodu. Previše njege kose ne napada samo kosu, već i vlasište. Dakle, ljudi s brzo masnu kosu brzo se uvucite u začarani krug iz kojeg je teško pobjeći: Učestalo pranje kose stimulira proizvodnju vlasišta, što kosu sve brže masti. Štoviše, svakodnevno pranje isušuje vlasište i može dovesti do prhut i svrbež vlasišta. Osim toga, postoje ljudi koji pate od kompulzivnog pranja. Ovaj opsesivno kompulzivni poremećaj može dovesti do teških kožnih bolesti i njegovu se važnost može pripisati današnjem društvu. Razlog za opsesivno kompulzivni poremećaj je često neutralizacija i pranje neželjenih misli ili radnji koje su se dogodile, a pogođena osoba želi ih se riješiti ili zaboraviti. Stoga je osobna higijena do neke mjere izuzetno važna za održavanje zdravlja, ali ako se pretjera, može dovesti i do bolesti i stoga je treba koristiti svjesno.