Definicija
licemjeran kosa, medicinski poznat kao "seboreja", opisuje prekomjernu proizvodnju sebuma, koji redovito izlučuje žlijezde lojnice stanica kože i korijena kose.
Zadaci loja
Sebum je potreban na mnogo načina i prijeko je potreban ljudskom tijelu. Najvažniji zadatak sebuma je vlaženje kože i kosa. Potrebno je stalno vlaženje kako bi stanice bile trajnije i produljile životni vijek.
Osim očuvanja, sebum ima zaštitnu funkciju i stvara svojevrsni zaštitni film na koži i kosa. Ako je ovaj film stalan i redovito konzistentno i u količini prekriva kožu i kosu, može se zajamčiti da patogeni i paraziti ne mogu prodrijeti u kožu ili tako lako napasti vlasište. Homogeni film sebuma također sprječava da kosa postane lomljiva ili da koža tako brzo pukne.
Masna kosa kao prekomjerna proizvodnja sebuma na području stanica kose može imati različite uzroke i barem je barem jednom utjecala na sve prije. Sebum se izlučuje u redovitim razmacima u području korijena dlake i tako dolazi do svake pojedine dlake. Ako se redovito prakticira higijena kose, film sebuma s kose ispire se u redovitim razmacima.
Korištenje električnih romobila ističe žlijezde lojnice zatim počnite proizvoditi i ponovno premažite kosu sebumom. Ako se kosa ne pere redovito, film sebuma na kosi se ne mijenja redovito. The žlijezde lojnice i dalje stvarati tajnu i premazivati kosu, što rezultira povećanjem debljine filma sebuma.
To rezultira pojavom "masne kose". Sljedeći put kad se kosa opere, film se ispere i kosa se ponovno pojavi u svom normalnom stanju. Proizvodnja sebuma može se kontrolirati, lojne žlijezde se tako mogu trenirati.
Ako kosu perete svaki dan, a zatim je prestanete koristiti jedan dan, primijetit ćete da kosa izgleda masno već nakon jednog dana. Ako kosu perete svaka tri dana, možete vidjeti da su lojne žlijezde navikle na ovu "promjenu filma" i da ne stvaraju sebum tako brzo. Podmazivanje kose obično se opaža samo kada se prekorači uobičajeni ritam pranja.
Lojne žlijezde tako s jedne strane reagiraju na vanjske podražaje, ali s druge strane i na unutarnje podražaje. Lojne žlijezde podložne su složenom hormonalnom kontrolnom mehanizmu, koji može brzo postati neuravnotežen i rezultirati masnom kosom. Najčešći uzrok poremećaja unutarnjeg regulatornog ciklusa su hormonalne fluktuacije.
Osobito tijekom puberteta dolazi do jakih fluktuacija hormona uravnotežiti. Kao rezultat toga, lojne žlijezde obično se jače stimuliraju. To dovodi do takozvane seboreje (masne kose), prekomjerne proizvodnje sebuma.
Kao rezultat, koža se brže masti, a kosa se brže masti. U većini slučajeva, koža i kosa moraju se svakodnevno prati kako bi se suprotstavile prekomjernom stvaranju lojnih žlijezda. Visoka stimulacija lojnih žlijezda također uzrokuje privremeno začepljenje ili čak kolonizaciju lojnih žlijezda bakterija.
To rezultira nečistoćama u koži i akne formacija. Nakon završetka puberteta, ova se neravnoteža obično vraća. Kada menopauza (menopauza) započinje, dolazi do nove hormonalne promjene.
Međutim, ovaj put, za razliku od puberteta, lojne žlijezde gotovo uopće nisu stimulirane. Kao rezultat, manje sebuma dolazi na kožu i u kosu, što dovodi do sve većeg broja suha koža a ponekad i vrlo krhka kosa. U ovom je slučaju obično potrebno pokušati suprotstaviti se toj novoj neravnoteži upotrebom masnih krema i hidratantnih losiona za kosu.
Osim hormoni a na vanjske utjecaje, poput higijene i učestalosti njege, na stvaranje sebuma utječe i drugi sustav ljudskog tijela. Messenger tvari koje se oslobađaju u različitim situacijama u tijelu stimuliraju ili smanjuju aktivnost lojnih žlijezda. Ako postoji produljeni stres, glasnička supstanca adrenalin i hormon kortizon su pušteni.
Tijekom mnogih međukoraka to uzrokuje sve veću prekomjernu proizvodnju sebuma, kako na koži, tako i na kosi. Dakle, ljudi koji se nađu u stresnoj i dugotrajnoj situaciji katkad će patiti od sve veće prekomjerne proizvodnje sebuma i žale se na sve češće masna koža i kose. U to se vrijeme higijena i njega kose obično moraju pojačati kako bi se suzbila prekomjerna proizvodnja. Ako se životna situacija opet smiri, poplava je kortizon i adrenalin, koji također ponovno inhibira lojne žlijezde.
Proizvodnja sebuma vraća se na uobičajenu razinu, a njega kose može nastaviti s uobičajenom učestalošću. Uz sve spomenute čimbenike, proizvodnja sebuma kože i kose također podliježe izvanrednom individualnom rasponu. Postoje ljudi koji po prirodi kosu moraju prati samo svaka 2-3 dana jer lojne žlijezde djeluju u takvom ritmu tek rođenjem.
Treći ni pod kojim uvjetima ne mogu svakodnevno prati kosu i imaju vrlo aktivne lojne žlijezde, neovisno o odgovarajućoj ukupnoj i životnoj situaciji. Neki također opisuju vezu između masne kose i kože te godišnjih doba. Nakon dugih razdoblja hladnoće, gdje često posjećujete grijane prostorije i gdje se neprestano mijenjaju hladnoća i vrućina, također može doći do prekomjerne proizvodnje sebuma i masnoće kose.
Kako biste spriječili brže masnoću kose, uz točan odabir proizvoda za njegu kose i učestalost njege, trebali biste osigurati i dobru ventilaciju kose. Iz tog razloga nositelje šešira i kapa često češće pogađa masna kosa (seboreja) od ljudi koji ne pokrivaju glava. Često feniranje također se pripisuje bržem podmazivanju kose.
Razlog tome je što nastali sebum film brzo isparava sušenjem sušilom za kosu, a lojne žlijezde brzo se animiraju i ponovno stvaraju puno sebuma. To dovodi do prekomjerne proizvodnje. Postoje i teorije da česta primjena kemikalija na vlasište dovodi do neravnoteže lojnih žlijezda.
Jedan od primjera je često bojanje ili nijansiranje vanjske dlake, što se također smatra uzrokom prekomjerne proizvodnje lojnih žlijezda. Međutim, uzroci i dokazi za ovu teoriju još uvijek su na čekanju. Neke bolesti također uzrokuju masnu kosu, bez obzira na vrstu i trajanje i učestalost njege kose.
Uglavnom se radi o bolestima kod kojih postoji neravnoteža hormoni i / ili glasničke tvari ljudskog tijela. Najpoznatija klinička slika s ovim simptomom je Parkinsonova bolest. U ovoj bolesti stanična smrt a mozak područje dovodi do neravnoteže ili nedostatka glasničke tvari dopamin.
Između ostalog, ovo osigurava da se spriječe pretjerani pokreti ljudskog tijela. Ako se dogodi nedostatak, to je razlog dobro poznatog tremor, Pored toga, a dopamin nedostatak dovodi do aktiviranja znojnih i lojnih žlijezda, što dovodi do brzog masti kože i kose.
U kontekstu Parkinsonove bolesti, govori se i o takozvanom masnom licu, koje pacijenti često imaju u poodmakloj fazi Parkinsonove bolesti. Zbog prekomjerne proizvodnje lojnih žlijezda, lice izgleda kao da je izmazano. Kosa se brzo masti, bez obzira na učestalost njege kose.
Pacijenti s masnom kosom mogu isprobati razne metode za liječenje seboreje. Važno je istražiti uzrok masne kose. Ako je učestalost pranja kose promijenjena (obično kad se pranje izostavi) i ako se uslijed toga dogodi masnoća kose, može se pretpostaviti da su se lojne žlijezde kose „navikle” na poznati ritam i imaju pao u prekomjernu proizvodnju.
U ovom slučaju postoje dvije metode za zaustavljanje prekomjerne proizvodnje. Nadalje, treba poduzeti opće mjere kako bi se smanjilo brzo podmazivanje kose. U slučaju ozbiljne prekomjerne proizvodnje sebuma mogu se koristiti neki lijekovi koji posebno utječu na hormon uravnotežiti.
Pozadina je nedostatak ženskog spola hormoni, kao što je estrogen, dovodi do prekomjerne proizvodnje sebuma na koži i kosi. Da bi to liječile, žene mogu uzimati estrogeni u malim dozama u redovitim intervalima. Općenito, opisuje se poboljšanje simptoma tijekom uzimanja tablete koja se sastoji od estrogeni.
Međutim, treba obratiti pozornost na nuspojave i odmjeriti rizike u odnosu na korist. Liječenje oboljelih muškaraca pripravcima koji sadrže estrogeni je teže. Zbog brojnih nuspojava i nepovoljnih učinaka estrogena na muški organizam, njihova se uporaba mora razmotriti vrlo pažljivo. Dugotrajni unos estrogena dovodi do razvoja ženskih spolnih karakteristika (razvoj dojki).
Iz tog bi razloga pogođeni muškarci prvo trebali poduzeti i isprobati sve ostale mjere. Također treba razmotriti upotrebu blagih sapuna koje treba nanijeti na vlasište. U nekim slučajevima može se pokušati liječenjem supstancom izoretinoin postići poboljšanje i olakšanje.
Ako uzrok brzo masne kose nije poznat, a svi primijenjeni pokušaji liječenja nemaju koristi, također se treba obratiti dermatologu. Možda će biti potrebno konzultirati stručnjaka za endokrinologija, jer je ozbiljna hormonska neravnoteža uzrok povećanja masnoće kose i kože. A krv treba provesti test za određivanje razine estrogena, kortizon i hormoni štitnjače u krvi kako bi se započelo uravnoteženo hormonsko liječenje.
- Kosa uvijek treba biti izložena zraku i
- Izbjegava se često nošenje šešira ili kapa
- Treba smanjiti učestalo feniranje kose
- Treba smanjiti upotrebu pjene ili gela ili, ako je prisutna mast za kosu, proizvode zamijeniti.
- Treba izbjegavati često nijansiranje ili bojanje kose.
- Ponekad može pomoći masaža vlasište u redovitim razmacima. To treba raditi suho bez upotrebe ulja ili pripravaka. The masaža treba izvršiti kružnim pokretima preko glava i traju nekoliko minuta.
Može se dogoditi da nedugo nakon toga kosa postaje sve masnija, jer se sebum koji je još uvijek prisutan u lojnim žlijezdama izražava i tako dolazi na kosu. Međutim, redovito masaža vjerojatnije je da će regulirati rad lojnih žlijezda i dovesti do brzog poboljšanja. Masaže glava treba raditi prvi put dnevno jednom ili dva puta dnevno po oko 5 minuta.
Neposredno nakon masaže, kosa se ne smije isprati.
- Budući da pretjerano suho vlasište također može rezultirati kompenzacijskom prekomjernom aktivnošću lojnih žlijezda, možda će biti potrebno i suho vlasište tretirati hidratantnim losionima, uljima i šamponima. Na tržištu je dostupno nekoliko šampona, posebno za masnu kosu, ali sadrže toliko agresivne tvari za pranje da više štete nego pomažu tijelu i kosi. To može dovesti do problema s vlasištem poput suhe peruti, crvenila i svrbeža, vlasište se može upaliti i gubitak kose može se dogoditi.
Iz tih razloga i zbog toga što bi lojne žlijezde bile stimulirane na povećanu proizvodnju nakon masivnog odmašćivanja, preporučuje se uporaba samo nježnih šampona. U tu svrhu prikladan je većina dječjih šampona, ali i mnogi šamponi raznih tvrtki prirodne kozmetike. Pogotovo šamponi sa ulje čajevca pomoć protiv masne kose i peruti.
Upute za uporabu možete pronaći i pod: Ulje čajevca
- Osim blagog šampona, vlasište se može lagano nauljiti preko noći masažom (na primjer bademovo ulje, ulje jojobe ili kokosovo ulje), tako da se područje pod stresom prirodno njeguje, a proizvodnja sebuma s vremenom regulira. Sljedeće jutro nježni se šampon tada nanosi normalno, tako da se kosa pažljivo odmašćuje i može zablistati svježe oprana. Ako, unatoč ovom nježnom liječenju vlasišta i kose, problem trajno masne kose i nakon nekog vremena i dalje postoji, treba se obratiti dermatologu koji može ispitati je li problem uzrokovan bolešću (poput seboroične bolesti). ekcem), koji zatim treba liječiti medicinski prije nego što se simptomi poprave.
- Osim šampona i ulja, postoje i razni puderi koji se mogu redovito nanositi na vlasište.
- Odmah pranje kose i poštivanje dnevnog režima njege kose rezultirat će u lojnicama koje proizvode sebum na uobičajeni način, a svakodnevno pranje kose uravnotežiti stvaranje sebuma i ispiranje sebum filma.
Ako bi, međutim, kasnije bilo ponovno izostavljeno pranje kose, kosa bi se ponovno podmazala.
- Druga mogućnost bila bi treniranje lojnih žlijezda. Kosa se ostavi u ovom stanju, da tako kažem, još jedan dan, zatim se pere i u budućnosti se pere samo svaka dva dana. Lojne žlijezde prilično će brzo "spasiti" promjenu i prilagoditi stvaranje sebuma prema njezi kose.
Interval svakodnevne njege kose također se može dodatno povećati, po želji. Međutim, to djeluje samo ako nema bolesti lojnih žlijezda, hormonskog sustava ili neravnoteže u svakodnevnom životu (stres). U ovom bi slučaju te čimbenike prvo trebalo liječiti i ukloniti prije nego što se može očekivati poboljšanje u proizvodnji sebuma.
Kod masne kose najvažnija je prava njega.
U većini slučajeva pretjerano pranje pogoršava simptome, a dovodi i do neželjenih nuspojava poput isušivanja vlasišta i stvaranja peruti. Zanemarivanje čišćenja vlasišta može dovesti do razvoja bolesti vlasišta, poput gljivičnih infekcija. Izbor pravog šampona igra posebnu ulogu u njezi masne kose.
Ovdje je važno osigurati da se ni u kojem slučaju ne odabere previše agresivan proizvod. Osobe s tendencijom masne kose trebaju odabrati posebno blage šampone koji sadrže dovoljno površinski aktivnih tvari (aktivne tvari za pranje - upijaju masnoću i prljavštinu) i nisu po mogućnosti masni. Potonje svojstvo posebno dolazi do izražaja kod proizvoda koji se nude potrošačima s posebno suhom kosom i suhim, svrbežnim vlasištem.
Za masnu kosu treba izbjegavati šampone koji sadrže silikone. Te tvari imaju snažan učinak pretapanja i mogu pogoršati simptome. Preporučuju se blagi proizvodi bez sapuna koji se nude kao medicinska njega kože i kose u ljekarni i u mnogim supermarketima.
Biljni ekstrakti na bazi kamilice ili ruzmarin također pomažu u učinkovitom i nježnom čišćenju kose, a također održavaju prirodno okruženje vlasišta. Prilikom pranja kose šampon treba temeljito umasirati, a zatim ga potpuno isprati mlakom vodom. Ostaci šampona koji ostaju u kosi mogu dati masni izgled, a također iritiraju vlasište.
Iako je svakodnevno šamponiranje dopušteno i za masnu kosu, blage proizvode treba koristiti za svakodnevne šampone. Posebni šamponi za uklanjanje masnoća nikad se ne smiju koristiti prečesto, jer isušuju vlasište, što na to reagira pojačanom proizvodnjom sebuma, što čini kosu masnom. Oboljele osobe koje se češće tuširaju tijekom dana trebale bi uključiti pranje kose samo u jednom ciklusu tuširanja kako bi zaštitile vlasište.
Kod feniranja treba paziti da vlasište ne udari mlaz vrućeg zraka, jer to ima učinak sušenja i može prouzročiti povećanu proizvodnju sebuma na javi. Ako se tijekom dana nakon svakodnevnog pranja kosa ponovno čini masnom, može se koristiti takozvani suhi šampon. Odgovarajući proizvodi dostupni su u ljekarni.
Ako se problem masne kose ne može riješiti uobičajenim metodama, oboljeli bi se trebali obratiti svom obiteljskom liječniku ili dermatologu i pojasniti točno podrijetlo problema. U određenim okolnostima liječnik može propisati i posebne šampone koji sadrže selen ili katran. Te su se tvari pokazale posebno učinkovitima u liječenju masne kose.
