U slučaju udara ramena ili kalcificiranog ramena, nedostaje prostora između nadlaktične kosti glava a akromion, tetive koji prolaze ovdje stisnute su tijekom pokreta, što dovodi do bolnog ograničenja funkcije i s vremenom oštećuje tetivu. Da bi se to spriječilo, prostor je stvoren kirurški.
Ali što se sada događa? Sljedeće objašnjava što se događa u tijelu tijekom procesa ozdravljenja. Ovo bi trebalo poslužiti kao kratki vodič za veću sigurnost i razumijevanje u vašem vremenu regeneracije kako biste postigli optimalan rezultat ozdravljenja.
kontrola
Fizioterapeutska naknadna njega temelji se na tzv zarastanje rana faze - mehanizam za popravak vlastitog tijela. U nastavku ćemo razgovarati o tome što se događa u tijelu tijekom pojedinih faza (upala, proliferacija, konsolidacija), kao i o rezultirajućim terapijskim ciljevima, što treba učiniti, a što radije izbjegavati. Iscjeljenje rana započinje s upalnom fazom, dan 0 do oko dan 5.
Iako je postupak bio samo neznatan, tkivo je uništeno i dugo ga je unaprijed iritiralo stezanje ramena. Stanice su oštećene i ne mogu obavljati svoj posao dovoljno brzo - nakupina se otpadaka, tekućina tkiva tone i tipični znakovi upale (oticanje, crvenilo, vrućina, bol, funkcionalno oštećenje) razvijaju se. Iako se ruka može slobodno pomicati, u ovoj fazi fokus je na zaštiti.
Stanice pomoćnice dolaze popravljati tkivo. Podignite ruku i ohladite rame bol i oticanje. Lako pasivne pokrete i olakšavajući zamah rukom treba izvesti rano.
Pasivna mobilizacija vrši se rano, ovisno o uputama liječnika i opsegu bol. U fizioterapiji, svakodnevno limfa vrši se drenaža radi uklanjanja oteklina i ostataka stanica. U fazi širenja, druga faza zarastanje rana otprilike od 5. do 21. dana znakovi upale se smanjuju i stvara se novo, zdravo tkivo.
Glavni je cilj pružiti podražaje novim vlaknima kako bi ih pravilno poravnala i za njihovu kasniju funkciju. Ako su samo još uvijek u nježnom položaju, prilagođavaju se ovoj situaciji i postaju ljepljivi i isprepleteni. Da bi se to izbjeglo, rame se mora redovito pasivno i aktivno pomicati u svom fiziološkom smislu.
Iskoristite svoju novostečenu slobodu kretanja, ako vam bol dopušta. Upravljan istezanje a ovdje se već izvode izometrijske vježbe jačanja uz pomoć terapeuta. I dalje treba izbjegavati veliko naprezanje kako ne bi odmah ponovno oštetili svježa, još uvijek nestabilna vlakna i poremetili proces zacjeljivanja rane.
Faza konsolidacije posljednja je faza zacjeljivanja rana i može trajati od 21. do 360. dana dok tkivo potpuno ne zacijeli. Cilj je vratiti se staroj funkciji - snaga i pokretljivost moraju se vratiti. Ovdje to znači: postati aktivan.
Bol više ne bi trebala biti glavni fokus; opseg kretanja može se kontinuirano povećavati. Važno je ojačati rotatorna manžeta. To ima za cilj centriranje ramena u zglobu.
Pridruženi i odgovorni mišići su: M. Teres minor, M. subscapularis, M. supraspinatus i M. infraspinatus. MTT (Medicinski Terapija treninga) pogodan je za trening specifičnih mišića oko ramenski zglob i za učenje sekvence kretanja opet i u ispravnom izvođenju. Ovdje se individualno prilagođene vježbe izvode uz pomoć opreme i nadgledaju ih obučeni stručnjaci poput liječnika i terapeuta.