Može li magnezij pomoći kod trzajućeg kapka?
Magnezij igra važnu ulogu u prijenosu podražaja na živci a time i funkcioniranje naših mišića. A magnezij nedostatak uzrokuje mišiće grčevi u želucu i trzanje, također u očnim mišićima. Uzimanje magnezij stoga može suzbiti mogući nedostatak magnezija i zaustaviti trzanje očiju.
Magnezij naše tijelo ne proizvodi samo, pa ga stoga moramo unositi s hranom. Hrana bogata magnezijem uključuje leću, kukuruz, zobena kaša, bademi i riža. U slučaju ozbiljnog nedostatka, magnezij se također može uzimati kao dijeta dopuniti u obliku praha. Odrasli imaju dnevnu potrebu od oko 300 do 400 mg magnezija dnevno.
Ovo je dijagnoza
Kratkoročan trzanje očiju koji ne ustraje, obično ne zahtijeva posjet liječniku. Međutim, ako je trzanje očiju traje dulje vrijeme ili ako su simptomi vrlo jaki, treba obaviti liječnički pregled. Liječnik pregledava oko i može odrediti pomoću a krv testirati je li, na primjer, nedostatak magnezija ili hipertireoza odgovoran je za trzanje oka.
Ako se sumnja na neurološku bolest, kao što je mozak tumor ili Multipla skleroza, upućuje se na neurologa. Neurolog koristi posebne testove kako bi utvrdio ima li oštećenja živci. Moguće mase ili upale u mozak mogu se isključiti slikovnim postupcima kao što je MRI.
Gornji očni kapak oka koristi se za zaštitu od stranih tijela i ozljeda. Ispravno očni kapak zatvaranje osigurava ravnomjerno raspoređivanje suznog filma po cijeloj očnoj jabučici. trzanje gornjeg očni kapak je posljedica pretjerane aktivacije očnih mišića živčanim impulsima.
Najčešći uzroci trzanje su fizički ili psihološki stres. Drugi uzrok trzanja gornjeg kapka je nervoza tikovi. U slučaju tiknog poremećaja, pacijenti trzaju kapke, trepću, namiguju i režu grimasu lica. Pogođene osobe ne mogu proizvoljno kontrolirati naglo trzanje, a psihološki stres je u skladu s tim visok. Najpoznatiji tički poremećaj je Touretteov sindrom.
Svi članci iz ove serije:
