Lijekovi koji potiču metabolizam
Razni pripravci i određeni lijekovi za poticanje metabolizam masti dostupni su u ljekarnama i drogerijama. Neki od njih obećavaju da će vezati višak masnoće, a zatim je izlučiti. Drugi postižu brzo zasićenje i povećanje metabolizam masti kroz visok udio proteina.
Jasno je da takvi lijekovi sami po sebi ne vode poticanju metabolizma i mršavjeti, ali da je to moguće samo dugoročno s prilagođenim, zdravim načinom života. Uz prirodne mjere, metabolizam se može potaknuti i lijekovima iz ljekarne. Takva sredstva uvijek treba promatrati samo kao potporu uravnoteženoj prehrani, međutim mogu pokazati jasan učinak s pojačanim metabolizmom.
Dodaci prehrani možete kupiti u ljekarni kako biste popunili praznine u dijeta. Bilo bi bolje ove praznine zatvoriti odabirom prave hrane. Također se određene mješavine čaja ili koncentrirane kapsule mogu nabaviti u ljekarni.
Osim toga, postoji niz proizvoda koji sadrže određene sintetske tvari i kojima je namijenjeno poticanje metabolizma. L-tirozin, na primjer, prodaje se u obliku praha ili kapsula i namijenjen je kratkoročnom poticanju metabolizma. Razne prehrambene dodataka kao što su Almased® ili Formoline također su dostupni u ljekarnama.
Oni su prvenstveno namijenjeni mršavjeti i imaju specifičan sastav koji je namijenjen poticanju metabolizma i kontroli unosa kalorija. Homeopatski lijekovi također obećavaju povećati metabolizam. Razne Schüßlerove soli kažu da imaju pozitivan učinak na to. Uključuju broj 9 (Natrij Phosphoricum) i broj 10 (Natrij Sulphuricum), koji imaju probavni učinak. Broj 15 (Kalij Jodat) ublažava upalu u želudac područje i broj 22 (Kalcij Carboicum) pruža tijelu više energije za učinkovitiji metabolizam.
Potaknite metabolizam u slučaju hipotireoze
Štitnjača funkcija je središnji čimbenik u regulaciji metabolizma. The hormoni proizvedeno od strane Štitnjača stimuliraju metabolizam na razne načine. U slučaju hipotireoza, ovaj se efekt gubi.
Postoje oboje urođene hipotireoza i stečena hipotireoza. Metabolizam je tada usporen, debljate se i osjećate se mlitavo. Ovdje pogođenim osobama postaje teško održavati težinu. Stoga treba stimulirati metabolizam na različite načine u slučaju hipotireoza.
Najvažnije je zamijeniti nestale hormoni uzimanjem tableta. L-tiroksin se koristi u tu svrhu. To mora propisati liječnik nakon temeljitog pregleda i poduzeti prema preciznom rasporedu.
To može potaknuti metabolizam na takav način da se ne primijete simptomi. U nekim slučajevima problem s hipotireozom uzrokuje izražena jod nedostatak. Stoga je važno uzeti dovoljno jod hranom kao profilaksa.
Riba je posebno pogodna za to. Osim dopunjavanja hormoni u slučaju hipotireoze, sve druge mjere koje potiču metabolizam također mogu imati smisla. Tu spadaju stimulativni dijeta i umjerene, redovite sportske aktivnosti. Dakle, čak i u slučajevima hipotireoze, metabolizam se može potaknuti u dovoljnoj mjeri.
Svi članci iz ove serije:
