Uvod
Loš zadah - također se naziva zadah iz usta - čest je problem koji je vrlo neugodan i neugodan za mnoge pogođene ljude. Od srama, oni koji pate od zadah iz usta mogu čak doći u iskušenje da izbjegnu izravan kontakt sa svojim bližnjima, što je u konačnici ujedno i psihološki teret. Uz to, čovjek teško primijeti vlastiti zadah iz usta, a drugi ga često upozoravaju samo kad je već jako izražen. Srećom, postoje neki korisni kućni lijekovi koji pridonose poboljšanju uz uobičajene stomatološke proizvode.
Koji kućni lijekovi mogu pomoći protiv neugodnog zadaha?
Kako bismo odgovorili na ovo pitanje, prvo treba razgovarati o razlozima neugodnog zadaha. U osnovi, neugodno miris je uzrokovano bakterija koji koloniziraju naše usta i grlo. Oni metaboliziraju hranu koja je ostala u usta i tvore produkte razgradnje, koje ljudi tada doživljavaju kao neugodne.
Stoga bi cilj domaćih lijekova trebao biti borba protiv bakterija odgovorni za razvoj neugodnog zadaha i smanjuju njihov broj. Međutim, također treba paziti da ovi kućanski lijekovi ne budu štetni za sluznicu usta i na zube, inače riskirate veću štetu nego korist. U nastavku slijede neki lijekovi za kućanstvo protiv zadah iz usta su sada predstavljeni i ukratko objašnjen njihov način djelovanja.
Uobičajeni savjet je da pijete puno vode. Često pijenje osigurava da usta ostanu vlažna i da se ne isušuju. To dovodi do učinkovitijeg uklanjanja neželjenih kiselina i sprječava razvoj halitoze.
Kadulja sadrži širok izbor esencijalnih ulja. Ljudi su to otkrili prije nekoliko tisuća godina i koristili kadulja kao ljekovita biljka. Ova ulja djeluju antibakterijski, zbog čega se pije kadulja čaj ili žvakanje svježih listova kadulje korisno je protiv lošeg zadaha.
Aktivni sastojci mogu smanjiti broj bakterija u usne šupljine i tako eliminirati neugodne mirise. Budući da kadulja ima mnoga druga pozitivna svojstva, njezina se upotreba preporučuje svima. Još jedno sredstvo za kućanstvo protiv neugodnog neugodnog zadaha je jabučni ocat.
Možete ga jednostavno kupiti u bilo kojem supermarketu i koristiti za smanjenje neugodnih mirisa. S jedne strane, kisela svojstva octa dovode do istiskivanja neželjenih bakterija, a time i do smanjenog stvaranja mirisa. S druge strane, jabučni ocat učinkovito veže nastale tvari.
Kad ga upotrebljavate, najbolje je ispirati grlo u ustima, a zatim ga opet ispljunuti kako se bakterije i njihovi metabolički produkti ne bi upili. Propolis je prirodni proizvod koji proizvode pčele. To je smolasta masa, ali se može kupiti i u tekućem obliku.
In Propolis sadržano je mnoštvo različitih tvari koje pokazuju prije svega antibakterijski učinak. Stoga je pčelinja smola vrlo pogodna za dezinfekciju usne šupljine i istodobno uklanjanje neugodnog zadaha. Ako se netko odluči na ovaj način, kupnjom se treba informirati je li proizvod prikladan i za gutanje ili je namijenjen samo ispiranju usne šupljine.
Ljekovita zemlja je prah koji se ekstrahira iz naslaga zemlje. Sadrži les, ilovaču i glinu s mnogo minerala, čiji točan sastav često nije poznat. Područje primjene ljekovita zemlja je širok i čak se kaže da pomaže protiv neugodnog zadaha.
Minerali zemlje imaju sposobnost upijanja i neutraliziranja neželjenih mirisa. Najbolje je ljekovitu glinu pomiješati s vodom do tekuće konzistencije i ispirati grlo ili je držati nekoliko minuta u ustima, a zatim je ispljunuti. Limunska voda ne samo da osvježava, već i dah čini svježijim i ugodnijim.
To je posebno korisno u slučaju lošeg zadaha, jer ga prirodni proizvod može prikriti, zbog čega se dodaje na popis kućanskih lijekova protiv neugodnog zadaha. Najbolje je svježe iscijeđeni limunov sok pomiješati s mineralnom vodom i uživati u njemu tijekom dana. Rasol je domaće piće napravljeno od vode koja je potpuno zasićena solju.
Ako želite sami napraviti salamuru, dodajte čašu vode dok se ona ne može dalje otapati i slegne na dno. Većina bakterija ne podnosi visok sadržaj soli i tako propada, što u konačnici smanjuje razvoj neugodnog zadaha . Tea stablo ulje je također proizvod prirode koji ima izvanredan antibakterijski učinak. Izvlači se iz lišća i grana australskog čajevca i sadrži velik broj različitih esencijalnih ulja koja mogu pomoći kod medicinskih problema.
Jedan od njih je naravno loš zadah. Kao i kod većine lijekova za kućanstvo, esencijalna ulja pomažu u smanjenju bakterija u oralnoj flori odgovornih za loš zadah. Više o ovoj temi pod.
Tea stablo ulje ksilitol je najpoznatiji iz žvakaće gume, gdje služi kao zamjena za šećer. Međutim, može se pokazati i izuzetno korisnim u borbi protiv lošeg zadaha. Također se naziva i ksilitol breza šećer i pripada skupini tvari poznatih kao šećeri.
U usporedbi sa šećerom u domaćinstvu, tijelo ne može metabolizirati ksilitol, zbog čega ga nema kalorija. Studije pokazuju da tvar može spriječiti karijes jer je toksičan za dotične bakterije. Dakle, tvar pomaže protiv oboje karijes i zadah iz usta i preporučuje se svima.
Smanjena salivacija također može biti uzrok neugodnog zadaha. Slina sadrži mnoge imunološke tvari koje pomažu u održavanju zdrave oralne flore. Ako manje slina proizvodi se, uravnotežiti mogu se uznemiriti i bakterije koje stvaraju miris mogu se naseliti.
Žvakaće gume stimulira velike žlijezde slinovnice i proizvodi više slina, koji pomaže u obrani od bakterija i normalizira oralnu floru. Poboljšanje oralna higijena u početku zvuči banalno, ali zapravo je najvažnija stavka na popisu za učinkovito uklanjanje neugodnog zadaha. Loša higijena dovodi do stvaranja plakova u kojima se bakterije vrlo učinkovito množe i uzrokuju neugodne mirise.
S temeljitim oralna higijenaje plaketa može se ukloniti, smanjiti broj bakterija i riješiti problem neugodnog zadaha. Preporučuje se pranje zubi dva puta dnevno oko dvije minute, korištenje četkica za međuzubni prostor i četkanje zuba jezik sa čistač jezika. Otopine za ispiranje usta također pomažu u sprečavanju neugodnog zadaha.
