Koliko dugo trebate ići u solarij?
Nema preporuka za trajanje posjeta solariju. Budući da je solarij štetan za zdravlje, bez obzira koliko je posjet kratak ili dug, ne može se preporučiti trajanje. Što je posjet kraći i što je niža doza zračenja manja, to je bolje za vas zdravlje.
Koliko puta tjedno mogu ići u solarij?
Ne postoje preporuke za broj posjeta solariju u jednom tjednu. Budući da je jak zdravlje treba pretpostaviti rizik, broj posjeta trebao bi biti što manji. Treba strogo izbjegavati više od 50 posjeta godišnje, od kojih tjedno ne smije biti više od jednog posjeta. Međutim, preporuka govori o apsolutnom odricanju.
Solarij protiv akni
Solarij vam ne može pomoći akne. To može još više pogoršati situaciju i dovesti do daljnjih kožnih bolesti i oštećenja. Stoga se posjet solariju ne može preporučiti u slučaju akne.
U nekim slučajevima, akne vulgaris se može liječiti fototerapija or laserska terapija. Međutim, mora se razraditi individualna shema terapije. Preporuke za to još nisu standardizirane.
Fototerapija mogu imati pozitivan utjecaj na upalno djelovanje kod akni. Međutim, to trenutno nije terapija prve linije.
- Fotodinamička terapija protiv akni
- Domaći lijek protiv akni
Ima li krema za sunčanje u solariju smisla?
Nema smisla koristiti kremu za sunčanje u solariju. Visoko i izravno UV zračenje u kombinaciji s kozmetikom i kremom za sunčanje može dovesti do fotoalergijskih ili fototoksičnih reakcija kože, stoga je općenito treba izbjegavati. Takve se reakcije mogu manifestirati kao svrbež, ekcem i kožni osip. Ako se takvi simptomi pojave nakon posjeta solariju, preporuča se odmah konzultirati dermatologa.
Kako mogu poboljšati preplanulost u solariju?
Postoje razni losioni i ulja za sunčanje koji mogu poboljšati preplanulost tijekom sunčanja. Neki studiji za sunčanje preporučuju i dijetalne dodataka, obično sa sastojkom beta-karotenom, za pojačavanje preplanulosti. U principu vrijedi sljedeće: Također dermatološki testirani proizvodi mogu dovesti do fotoalergijskih reakcija kada se koriste u studijima za sunčanje. Osip na koži i ekcem, kao i svrbež, mogu biti rezultat. Stoga treba izbjegavati upotrebu takvih proizvoda ako je moguće.
