Koju hranu treba izbjegavati kad pijem kavu?
Normalno, kofein ima poluživot od 3 do 5 sati u zdravih odraslih osoba. Međutim, neke namirnice mogu produžiti to razdoblje tako da kofein duže ostaje u krvotoku. Primjer za to je sok od grejpa. Sok grejpa sadrži određene gorke tvari koje uzrokuju jetra razbiti kofein sporije.
