Kinesio taping je japanska metoda koju je razvio kineziolog i kiropraktičar Kenzo Kase. U Njemačkoj se uglavnom koristi u fizioterapija i sportska medicina. Tračenje je prepoznata metoda u natjecateljskim sportovima jer je učinkovita bez nje droge ili aditivi. Liječenje se izvodi nanošenjem elastičnih ljepljivih traka na bazi pamuka širine oko 5 cm izravno na koža.Metaanaliza je pokazala da u bolesnika s kroničnim mišićno-koštanim sustavom bol, kinezio-taping postigao je bolje rezultate u ublažavanju boli od minimalne intervencije ili drugih terapijskih mjera.
Indikacije (područja primjene)
- Sindromi prekomjerne upotrebe zglobova, ligamenta i mišićnih struktura.
- Prevencija sindroma prekomjerne upotrebe i ozljeda.
- Sindrom vratne kralježnice (npr. napetost glavobolja, mišićna hipertonija (napetost), osteoartritis).
- Skolioza (patološko, bočno savijanje kralježnice).
- Cervikobrahijalni sindrom - takozvani sindrom rame-ruka (bol u vrat, pojas za rame i gornjih ekstremiteta. Uzrok je često kompresija ili iritacija kralježnice živci vratne kralježnice).
- Sindrom torakalnog izlaza (TOS; sindrom kompresije ramenog pojasa) - privremena ili trajna kompresija snopa vaskularnog živca koji se sastoji od brahijalnog pleksusa, subklavijske arterije i vene subklavije; smatra jednim od najkontroverznijih sindroma kompresije živaca
- Epikondilitis - upalna reakcija tetivnog mišića porijekla podlaktica mišići na epikondilu. Razlikuje se epikondilitis humeri radialis (tenis lakat) od epikondilitisa humeri ulnaris (golferov lakat).
- Sindrom lumbalne kralježnice (ischialgia - iritacija živčani živac; izbočenje diska - izbočina an intervertebralni disk sa kompresijom kralježnice živci; prolaps diska - hernija diska).
- SIG blok (sakroilijačni zglobni blok, također ISG blok - sakroilijačni zglobni blok).
- Impementni sindrom - funkcionalno oštećenje ramenski zglob zbog mehaničke iritacije rotatorna manžeta, pogotovo tetiva supraspinatusa.
- Zglob ramena iščašenje (iščašenje ramenog zgloba).
- Gon i koksartroza (osteoartritis koljena i zglob kuka).
- Puknuće mišića i djelomične rupture
- Operacije na mišićno-koštanom sustavu
- Iskrivljenja (uganuće, istezanje)
- Apopleksija (udar) i drugi teški neurološki poremećaji (npr. Parkinsonova bolest (paraliza koja drhti) i multipla skleroza)
- limfedem (oteklina zbog limfna drenaža poremećaji).
- Hematomi (modrice)
Kontraindikacije
- Liječenje Marcumarom
- Otvorene rane
- Koža pergamenta
- Regije sa stanjem nakon radioterapije
postupak
Kinesio traka čini nadopunu oblicima liječenja poput fizioterapija, manualna terapija, masaža, limfna drenaža i neurološke terapije. The terapija sastoji se od ciljane primjene elastičnih pamučnih traka. Ove su trake različitih boja, rastezljive duljine i vrlo su koža-prijateljski. Mogu se nositi nekoliko dana, jer je sloboda kretanja u potpunosti očuvana. Taping koristi tjelesni proces samoizlječenja i pruža ublažavanje pritiska, kao i promicanje lokalnog metabolizma. Razlikuju se četiri različite tehnike nanošenja, koje se mogu kombinirati kao i pojedinačno primijeniti:
- Mišićni anlage Cilj je poboljšati funkciju mišića, npr. U slučaju a mišićna vlakna suza. Biljka može biti detonirajuća ili tonizirajuća, tj. Napetost se oslobađa ili nakuplja. Pozitivan učinak ima ovu varijantu i na statički i na dinamički mišić koordinacija.
- Instalacija ligamentaEvo pasivne podrške za zglobova usmjeren, na primjer, u blokadu SIG (blokada sakroiliakalnog zgloba, također ISG blokada - blokada sakroilijačnog zgloba).
- Tračenje limfe Cilj je aktivirati limfni sustav. Traka se koristi za hematome (modrica), izljevi i limfna zagušenja. Uzrokuje smanjenje pritiska na zahvaćeno tkivo i na taj način ubrzava regeneraciju.
- Sustav korekcijeTračenjem se ispravlja pogrešno držanje tijela i nepravilni stresovi i kliničke slike, kao rezultat toga, B. Chondropathia patellae (bolest hrskavičnog leđa štitnjak uzrokovane smanjenom opskrbom hranjivih tvari hrskavica. Uzrok je atrofija (atrofija) velikog mišića ekstenzora bedro (M. kvadriceps femoris). Promjena opterećenja smanjuje opskrbu hrskavica kroz sinovijalna tekućina).
Drugi je učinak stimulacija proprioceptora, koji su odgovorni za takozvanu dubinsku osjetljivost. Dubinska osjetljivost je osjetljivost koja registrira položaj ili kretanje tijela u prostoru u bilo kojem trenutku. To se postiže otkrivanjem položaja zglobova ili mišića Napetosti. Poticanjem ovih receptora može se poboljšati „osjećaj pokreta“. Uz to, kinesio taping ima analgetički učinak i stimulira krv Cirkulacija.
Prednosti
Kinesio snimanje učinkovita je metoda koja omogućuje uštedu obrazaca kretanja i učinkovitije povećanje opterećenja mišićno-koštanog sustava. I sportaši i pacijenti mogu imati koristi.
