Jelenova jezik paprat (Asplenium scolopendrium L), ili kraće jelenji jezik, koji se ponekad naziva i jezikom, pripada obitelji prugastih papratnjaka. Za razliku od ostalih vrsta paprati, sa svojim pojedinačnim ili višestrukim perastim listovima, paprat je značajna po svojim glatkim, dugim listovima. Postoje određene ukrasne vrste s jako valovitim rubovima listova.
Pojava i uzgoj paprati jelenskog jezika.
Višegodišnja biljka naraste do 50 centimetara i visi u lukovima. Rodom iz Sjeverne Amerike, istočne Azije i Europe, jelena jezik paprat je uobičajena biljka. Preferira umjereniju klimu i nalazi se prvenstveno u područjima s blagim zimama. U Njemačkoj se javlja uglavnom na jugozapadu, na području švapske Albe i u podnožju Alpa. Međutim, njegovo distribucija nije opsežna. Obično se na jednom mjestu nalazi samo deset do stotinu biljaka. Vapnenasto tlo, humusno tlo, sjenovita mjesta pod javorom, pepeo i lipe, to su preferirana staništa paprati. Njegova omiljena mjesta su vlažne stijene i planinske šume. Čak se osjeća kao kod kuće na hrpama ruševina i u vlažnom, vapnenastom zidu, pa ga se može naći na zidovima groblja i u bunarima, kao takozvani pukotinski rooter. Višegodišnja biljka naraste do 50 centimetara i visi u lukovima. Od podloge potječu tamnozeleni čuperci lišća, dok novi listovi u proljeće imaju svijetlo zelenu boju. Na donjoj strani lišća nalaze se izdužene spore koje sazrijevaju od srpnja do rujna. Jelen jezik paprat je pod posebnom zaštitom prema Saveznom pravilniku o zaštiti vrsta.
Učinak i primjena
U srednjovjekovnoj naturopatiji paprat jelenjeg jezika imala je veliku važnost kao biljni lijek za sve vrste tegoba. Cijenili su ga zbog svog adstrigentnog učinka na sluznicu ekspektorans i iskašljavajuće djelovanje na kašalj, njegovo protuupalno djelovanje na rane. Medicinske rasprave naturopata Hildegard iz Bingena ukazuju da je bio propisan za čišćenje pluća i raznih visceralnih bolesti. Hildegardin lijek podučava, kao i TCM, tradicionalna kineska medicina, da kod kroničnih bolesti jetra mora se i liječiti. Stoga se paprat srnastog jezika uvijek dodatno koristila kao a tonik i sredstvo za čišćenje jetra. Upotrebljavao se protiv kašlja, za jačanje gušterače, protiv glavobolje i kao diuretik. Otvoren rane bili tretirani lišćem. Balansirajući hormonalni učinak tijekom menstruacija i menopauza se kaže i biljci. Među važnim sastojcima biljaka su sluzi, tanini, holin i Vitamin C. Kolin, zajedno s drugim tvarima, igra važnu ulogu u metabolizam masti te stoga ima utjecaj na probavne organe. Paprat od jelenskog jezika uglavnom se koristi kao eliksir, u nekim slučajevima i kao a prah. Budući da je biljka zaštićena, potrebno je posegnuti za sušenim biljem iz ljekarne ili će vješti vrtlar pokušati saditi u vlastitom vrtu. A prah napravljena od jelenjeve paprati pokazala se kao neposredni lijek za razna bolna stanja, nervozu i tjeskobu prije ispita ili putovanja. Međutim, ima pomalo gorak okus.
Zdravstveni značaj, liječenje i prevencija.
Učinak paprati jelenskog jezika još uvijek je visoko cijenjen u modernoj naturopatiji. Koristi se za detoksikacija gastrointestinalnog trakta, pomaže kod bol u trbuhu, hormonalni poremećaji tijekom menopauza, disfunkcija štitnjače i gušterače, kronična kašalj i bronhitis, alergičan astma, a podržava slaba pluća ili jetra. Paprat jelenskog jezika smatra se optimalnom bol terapija bez nuspojava. Biljni eliksir možete kupiti kao gotovu smjesu ili sami napraviti. Potrebna je biljka paprat jelenjeg jezika, med (po mogućnosti maroni med koji posebno jača jetru), štapić papar, cimet kora i slatko vino. U prvom se kuhaju začinsko bilje i vino, u drugom dodaju med, u trećem papar i cimet. Sve zajedno ponovno prokuhajte, a zatim filtrirajte. Brew će se držati u hladnjaku oko dva tjedna. Tri puta dnevno popijte jednu čašu likera od ovog eliksira. U slučaju kroničnih ili dugotrajnih bolesti, poput jetre i ment bolesti, bronhitis, ili za jačanje probavni trakt, preporučuje se koristiti ga kao lijek šest tjedana. Intervali su korisni protiv astmatičnih tegoba. Započnite s osmotjednim kursom liječenja, a zatim napravite pauzu od osam tjedana kako bi se tijelo moglo odmoriti i obraditi. Zatim započnite s osmotjednim tečajem. Održavajte ovaj ritam dok se simptomi konačno ne povuku. Ako se ponove, krenite ponovno s cikličkim liječenjem. Iako je vino od paprati od jelenjeg jezika dobar lijek za njega bronhitis i astmatične tegobe, ne pomaže kod takozvanih pušača kašalj. Izvana, oblozi s tinkturom pomažu protiv koža upale i opekline. Jelenova jezička paprat prah smatra se posebnim, zbog svog brzog djelovanja. Stoga se koristi kao neposredni lijek u nesrećama, kada a glavobolja, potres ili se nakon toga javljaju posttraumatski uvjeti. Prašak se otopi u čaši za liker s toplim vinom ili komorač čaj i daje se žrtvi nesreće svaka dva sata tijekom tri dana. Prašak se također može lizati čist nekoliko puta dnevno izravno iz ruke (oko dva vrha noža). Bol u zglobova i kralježnica također reagiraju na prah od paprati. Ovisno o stupnju bol, ližite prah iz ruke nekoliko puta dnevno. Ako vam je prah previše gorak, možete uzimati po žlicu eliksira nekoliko puta dnevno kao zamjenu. Za akutna bol, prah se uzima svakih sat vremena dok bol ne popusti. grčevi u želucu u tijelu koje su se dogodile zbog šok može se liječiti i prahom od jelenjeg jezika, čak i ako je uzrok tome bio davno. Trajanje liječenja je između šest i dvanaest mjeseci.
