Izgaranje i veza
Izgaranje često predstavlja presudan test za mnoge veze. Oni koji su pogođeni izgaranjem postaju sve razdražljiviji, ciničniji - također prema svom partneru. Više nisu izdržljivi i sve se više povlače.
Često više nije moguće razmišljati o svakodnevnom životu dvoje. Nježnost ili čak aktivnosti u slobodno vrijeme sve su više potisnute u drugi plan, tako da partneri pogođenih često imaju osjećaj gubitka pristupa svojoj voljenoj osobi. Rođaci se često teško nose s novonastalom situacijom i iscrpljenim partnerom.
Ako nude savjete, često se zanemaruju ili odbacuju. Dakle, rođaci također često dosežu svoje granice, što na kraju završava razdvajanjem ili razvodom. Čak se i oni koji su pogođeni teško nose s novom situacijom.
Sve im je teže udovoljiti zahtjevima i željama svojih partnera, razumjeti ih i prihvatiti njihove osobitosti. Oboljeli od izgaranja često reagiraju osjetljivije nego prije na kritike i apele. Ono što bi moglo pomoći parovima u ovoj situaciji je otvorena komunikacija o zabrinutostima i osjećajima.
Rođaci pogođenih trebali bi pokazati puno razumijevanja i velikodušnosti. Naravno, vlastite potrebe ne bi trebali stavljati u potpunosti u drugi plan, ali žrtvama izgaranja treba puno podrške i razumijevanja, posebno u ovoj situaciji. Psihoterapija/ terapija u paru također se može pokazati korisnom.
Izgaranje ne znači uvijek kraj veze. Mnogi parovi uspiju proći ovo teško vrijeme zajedno i primijete kako je njihovo partnerstvo nakon toga postalo stabilnije i otpornije. Izgaranje stoga uvijek može biti šansa za dugu zajedničku budućnost. Važno je samo da oni koji su pogođeni prepoznaju svoju bolest, prihvate je i budu spremni učiniti nešto po tom pitanju. Podrška rođaka ovdje igra presudnu i važnu ulogu.
Povijest
Na početku bolesti sagorijevanja uvijek postoji potpuno pretjerano odricanje za taj posao. Dok posao postaje sve važniji, druge stvari postaju sporednije. To dovodi do činjenice da se pogođene osobe sve više definiraju o svom poslu.
Međutim, i privatni život i zdravlje pacijenta pati kao rezultat cijelog posla. Signali fizičkog upozorenja i nedostatak sna jednostavno se zanemaruju. Uskoro postaju uočljive sve više pogrešaka.
To zauzvrat dovodi do toga da pogođeni ulažu još više energije i vremena u svoj posao. U nekom trenutku doseže se granica stresa: jednostavno ne možete dalje. Iako su se pogođeni obično povukli iz obitelji i prijatelja u mnogo ranijem trenutku, njihov posao sada je sve više zanemaren.
Unutarnja praznina širi se i utire put dalje mentalna bolest, Kao što su depresija. U konačnici, rezultat je totalni kolaps. Sada je hitno potrebna stručna pomoć!
Često je neizbježan stacionarni boravak u bolnici. Nakon odgovarajuće terapije i uz podršku prijatelja i obitelji, većina ljudi pronalazi svoj put natrag u normalan i zdrav život. Mnogi ljudi imaju kraću karijeru i više se koncentriraju na sebe i svoje potrebe.
Svi članci iz ove serije:
